造成兒童肥胖的原因有哪些

現在的人們生活水平比較高，而且家裡也大多數是獨生子女，因此肥胖兒童的出現也比較頻繁。那麼，造成兒童肥胖的原因究竟有哪些呢？一起和益智堂早教看看吧

兒童肥胖不僅不利於其身體的健康，而且對於其智力的發育也非常不利。我們今天就一起對造成兒童肥胖的原因進行乙個簡單的了解。

飲食如果家長給孩子購買一些大量的零食，就會造成孩子攝入熱量的增加。如果這些零食屬於高脂肪、高熱量、高蛋白的話，無疑對於孩子的健康是非常不利的。特別是現在的快餐比較多，類似於炸雞漢堡等食物不僅營養低，而且最容易造成兒童肥胖。

運動量少

這也是造成兒童肥胖的原因之一，很多家長對孩子寵溺有加，不讓孩子做家務，平時在鮮少帶孩子去做專門的孕婦，長此以往就會造成孩子肥胖後果的發生。

心理因素

有的孩子由於自身情緒的問題會暴飲暴食，比如說看到想吃的就控制不住，甚至是形成一種習慣，睡前不吃東西就睡不著，看電視必須吃零食等。這些都是造成兒童肥胖的重要原因。

遺傳因素

如果孩子的家長雙方都比較肥胖的話，孩子也有可能會出現肥胖。而且家長的飲食結構跟孩子一樣的話，難免就會造成孩子的體型以後會跟著父母而發展。當父母都比較胖的時候，孩子也胖的機率高達百分之七十到八十。

造成兒童肥胖的原因大致上就是以上四項，所以，一定要給孩子以正確的餵養，首先要健康飲食，其次也要注意平時生活中的鍛鍊。盡量讓孩子的飲食結構健康而合理，不要讓孩子養成吃零食的壞習慣。搜尋益智堂早教更多育兒經驗等著你，除非是孩子本身存在疾病，不然只要健康餵養，孩子是不會出現肥胖這一情況的。