現在辦公室一族越來越多，一天對著電腦下來不僅油光滿面，還會受到諸多輻射可能影響身體健康。近期的健康之聲廣播台中，陳曉就這個年輕人的苦惱支了一些招給大家~
健康之聲廣播台中，陳曉首先要求大家最好用最快速度將家中的台式電腦淘汰掉，因為筆記本輻射會比台式電腦小很多，而且現在已經完全不用擔心膝上型電腦速度比台式電腦慢等各種問題，各種超高品質的膝上型電腦已經層出不窮。為了健康保證，健康之聲廣播台提醒大家最好也不要一邊給膝上型電腦充電一邊開機使用，因為通電的變壓器是輻射的主要**，所以最好給膝上型電腦充足電後拔下電源再開機使用。
陳曉在健康之聲廣播台節目中提醒大家，最好在每天使用電腦前，都先用專門的液晶屏清潔液擦拭電腦螢幕，不僅僅是保持整潔對健康有益這麼簡單，因為你可能想不到，那些螢幕上的微塵也會加大輻射量。
除了上述這些，健康之聲廣播台裡陳曉還告訴大家，防輻射保健康還可在電腦桌前養一瓶水養植物，富貴竹或綠蘿都可以，這些漂亮的植物不僅可以吸收輻射，綠綠的葉片還有緩解視疲勞的功效，有益眼睛健康。
而且陳曉認為，常坐辦公室的人，更應該每1小時站起來活動10分鐘，每隔3小時洗臉一次。因為長時間坐在電腦前不運動，會導致新陳代謝減緩，大腦皮層也會感到疲憊，難以發揮最佳的工作狀態。而距離電腦螢幕最近的就是你的臉。
健康之聲廣播台友情提醒大家，細小的面部毛孔容易被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒堵塞，所以**為了繼續呼吸就只能讓毛孔越變越大，導致面部肌膚變得越來越粗糙，面部肌膚健康受到威脅，相信廣大ol也是非常不願意見到的。
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