番茄燴豆腐的做法

2022-05-11 11:51:03 字數 431 閱讀 1440

1. 北豆腐切成小塊。

2. 番茄切成小塊(去不去皮您做主,我不習慣去皮,因為皮裡面番茄紅素含量很高)。

3. 蔥、薑切末;芹菜切小段;洋蔥切成小塊。

4. 熱鍋注入多一些的油(建議使用不粘炒鍋)。

5. 下豆腐,煎至表面微黃(不要用鍋鏟翻炒,會把豆腐弄碎,直接端著鍋晃動就行)。

6. 盛出備用。

7. 用鍋底餘油炒香蔥、姜(如果未使用不粘鍋,豆腐必定會粘到鍋底,這時得洗乾淨鍋後重新注油)。

8. 先放洋蔥炒香。

9. 然後依次放入芹菜、2/3的番茄,待番茄炒出紅油以後放入豆腐。

10. 加入適量開水,調入少許白糖和鹽。

11. 待湯汁變少,放入餘下的1/3的番茄,翻炒一小會兒即可出鍋(喜歡芡汁的可以勾上薄芡)。

12. 成品,豆腐爽口,湯汁可拌飯或拌麵(拌飯或拌麵吃時就不要勾芡了)。

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