心靈指導培訓

2022-05-10 09:26:07 字數 1013 閱讀 5653

心靈指導培訓(缺少實際培訓**)

你的員工有著巨大的工作壓力,你總是擔心他們會出問題,薪酬、晉公升是否都不足以消除你的這種擔心。那麼,你需要給你的員工提供一種新的培訓——心靈指導培訓。

心靈指導培訓,致力於改善受訓者心理健康程度,幫助受訓者排解自我壓力,學會情緒控制和調整,學會了解和接納自我,學會寬容和接納現實,從而塑造積極、平和、健康的心理和人格。

以一年為單位,提供迴圈上公升式系列培訓,定期跟蹤受訓者心理健康狀況,幫助企業建立員工心理狀況檔案。多元的培訓、引導形式,利於員工接受指導和了解員工真實心理狀況。

課程詳細內容:(內容以**形式呈現,不要求每個單元的內容完整,要求整體的感觀)

心理壓力疏導第一單元:海面下的冰山——心理壓力與情緒危機

一、來自工作和業績的壓力

二、溝通不良導致的情緒困擾

三、工作中的挫敗與迷茫

四、工作與個人生活的矛盾與障礙

五、如履薄冰的職場環境

六、來自外界的壓力

七、職業生涯的困惑

第二單元:心靈環保——釋放心理壓力、清除情緒垃圾

一、廢墟

二、雨後的彩虹

三、情緒過山車——從悲傷到歡笑

四、自我與社會我的矛盾與統一

五、選擇的自由——走出「魚與熊掌」的誤區

六、愛自己——與內在小孩的慈悲鏈結

七、心靈的終極自由——操之在我的力量

第三單元:讓心自由——實用減壓技巧

一、身心互動——動作創造情緒

二、心靈扳機——信念與自動反應

三、轉換定義與注意力

四、提問的力量

五、刪除、飈換與雙重隔離

六、孫悟空的緊箍咒——善用隱喻與語言的力量

七、水中化冰

第四單元:用新的眼睛看世界

一、生命原動力——人生經驗的冥想與整合

二、時間線

三、停、看、選擇

四、生命中的最後一天和第一天

五、經歷「泰坦尼克」

六、善用「我」資訊掃除溝通障礙

七、職業生涯的展望與目標制定

拓展培訓,心靈的碰撞

週六,一大早起來,天還有點冷,我們就趕往了明陽天下拓展公司拓展基地培訓,但是我們的心去如此炙熱,因為這次拓展培訓加強了我們團隊間的有效溝通,彷彿心靈的碰撞,那麼緊緊相依,沒有分歧,同乙個目標,同乙個方向,眾志成城。在訓練的過程中我看到大家不管是曾經認識的,還是從未碰過面的,在遇到困難的時候都可以不顧...

優秀員工心靈激勵培訓

一 課程背景 成功和失敗都是一種習慣!員工經常抱持什麼樣的心態也是一種習慣!積極心態的員工是消極心態員工效率的15倍!員工分為四種型別 精品 良品 毒品 廢品,消極的員工就像毒品一樣,如果不及時做出相應的改變將會象毒品發作一樣。後果不堪設想!二 授課物件 企業全體人員 三 授課時間 一天 6小時 四...

以心靈溫暖心靈

師恩難忘 古交一小六 2 班周芷萱 您用偉大的愛 偉大的心靈溫暖了我們幼稚的心靈,讓我們感到師愛的偉大,我們永遠會記著 張老師。您恐怕已經忘記了那年春天發生的事情了,可我們記憶猶新。那年春天,天氣不算很暖和,早晨還有點冷,但班上的幾個同學便穿上了半袖衫,當我們興沖沖的去上操時,您立刻跑上教室,拿下我...