第一篇學校體育基本問題
第二章學校體育與學生的全面發展
第一節學校體育與學生身體發展
學生的身心發展規律、學習潛能、學習積極性、認知能力直接制約與影響學校體育的效果和質量。
一、 認識學生的身體發展
1.學生身體形態發育的主要特點（身體形態是身體外部形狀和特徵，一般是由長度、圍度、體重及其相互關係來表現的，身體形態發育主要受遺傳因素和後天環境影響）
2.學生身體機能發育的主要特點（神經系統、骨骼肌肉系統、呼吸系統、心血管系統）
3.學生體能發展的主要特點（根據學生體能增長速度的特點和增長速度的基本趨勢，可將學生體能的發展分為快速增長期、慢速增長期、穩定期和下降期。 在體能發展的過程中，不僅存在乙個連續的增長速度較快的時期，而且還有乙個體能發展的敏感期，即體能增長較快的年齡階段，稱為體能發展的敏感期。
）二、學校體育對促進學生身體發展的作用
1.促進身體形態正常發育，養成正確身體姿勢
2.全面發展體能
3.提高機能水平
4.提高對外界環境的適應能力和對疾病的抵抗能力
三、學校體育中促進學生身體發展的基本要求
1.根據學生生長發育規律，合理安排各項體育活動
2.根據學生身體技能發育特點，合理安排運動負荷
第二節學校體育與學生心理發展
一、認識學生的心理發展
學生心理發展是學生個性心理所發生的積極的心理變化，主要包括學生的認知發展、情感和意志發展、個性發展三個方面。.
1.認知發展的特點（感知、注意、思維）
2.情感與意志的發展（情感、意志）
3.個性發展的特點（個性是指個人整個的面貌；包括個性特徵和個性傾向性兩方面）
個性心理特徵是由氣質、性格和能力三個方面的因素組成，其中氣質受遺傳因素影響較大，性格主要主要是由環境和教育影響決定的，氣質和性格共同對乙個人的能力產生影響。能力的發展有塊又慢，不同個體有高有低）
個性傾向性是由需要、動機、興趣、信念和世界觀等構成。
二、 學校體育對學生心理發展的作用
1.促進智力與能力的發展
2.調節情緒，緩解心理壓力
3.有助於情感的發展
4.鍛鍊意志，增進進取心
5.培養與形成健康的個性
三、在學校體育中提高學生心理發展水平的基本要求
1.把心理發展滲透到學校各項體育活動中
2.激發運動動機，培養運動興趣，養成體育鍛煉的習慣
3.認識和尊重個性差異，發展學生個性
第三節學校體育與學生社會適應.
一、 認識社會適應及社會適應能力
1.社會適應 2.社會適應能力及社會化
二、學校體育對提高學生社會適應能力的作用
1.有利於建立和諧的人際關係，提高社會交往能力
2.有利於培養學生的競爭意識及抵抗挫折的能力
3.有利於培養學生良好的體育道德規範及協作精神
4.有利於培養學生的社會適應性
三、.學校體育中加強學生適應能力培養的基本要求
1.營造民主的體育氛圍，建立融洽的師生關係
2.優化學校體育環境，創造良好的體育鍛煉空間
3.組織豐富多彩的課外體育活動，提高社會適應能力
4.廣泛開展學校體育競賽，培養競爭與協作意識
第三章我國學校體育目的與目標
第一節學校體育的結構
學校體育是指以學校教育為主的環境中，運用身體運動、衛生保健等手段，對受教育者施加影響，促進其身心健康發展的有目的、有計畫、有組織的教育活動。
一、運動教育
1.體育與健康課程→（體質、健康）
2.面向全體學生的課外體育活動→（健康、娛樂）
3.課餘體育訓練→（提高成績）
4.課餘體育競賽→（優勝）
二、健康教育
健康教育是以傳授健康知識、建立衛生行為、改善環境為核心內容的教育。
三、教育活動和家庭中的體育
1.教育活動中的體育
2.家庭中的體育
第二節學校體育目標的結構與功能
一、學校體育目的與目標本質
學校體育目標集中體現人們對學校體育與健康課程編制，體育教學實施，課外體育活動，課餘體育競賽，課餘運動訓練開展中的體育價值的理解，是學校體育目的在學校體育的具體化。
1.學校體育目標具有一定的階段性和終結性
2.不同指向的方向性
3.激勵進取的前瞻性
4.具有一定的曲折性
二、學校體育目的與目標的結構
漢語中通常將「目的」解釋為「想要達到的地點、境地，想要獲得的結果」；「目標」則解釋為「想要達到的境地或標準」。「目的」帶有最終的意思，而「目標」則帶有層次性、階段性。
整個學校體育目的與目標的結構是：學校體育目的—學校體育目標—體育課程與教學目標、課外體育活動目標、課餘運動競賽目標、課餘運動訓練目標等。
第三節學校體育目標的制定
一、制定體育目標應考慮的幾個因素
1.學生的需要
⑴從內容維度上看，包括學生的身心發展需要和學生的學習需要。
⑵從時間維度上看，包括學生當前的需要和學生長久的需要。
⑶從學習的性質來看，包括學生天賦的自發需要和學生在後天體育構成中形成的自覺需要。
2.社會的需要
社會的需要主要是指社會政治、經濟、科技文化、生產生活的發展與變化對學校提出的要求。⑴從時間的維度來分，可以分為：社會的現實需要與未來需要；
⑵從空間上來分可以分為：家庭、社群、民族、國家的需要。
3.體育學科的功能與發展
學校體育主要是在室外對學生進行身體教育和運動教育，強調體能的增強、技能的掌握和正確態度行為的形成等。學校體育的主要手段，是體能的練習、運動技能的學習及參與運動的行為。
一般認為體育學科具有一下功能：
①增強學生的體能，提高學生的基本活動能力。
②提高學生對自然的適應能力。
③娛樂學生的身心，陶冶情操，規範學生的行為。
④提高學生的審美情趣和有利於學生智力的發展，提高學生的智育活動效能。
⑤提高學生的自我保護能力和人際交往能力。
⑥傳承與發展體育文化。
體育價值觀：人們在制定與實施學校體育是的態度與選擇，常常表現為強調體育的某些功能，弱化或忽視某些功能。學校體育目標是制定、設計、實施、評價學校體育的人的某種體育價值觀取向的具體體現。
二、制定學校體育目標的四種取向
1.「普遍性目標」取向
2.「行為目標」取向
3.「生成性目標」取向
4.「表現性目標」取向
三、制定學校體育目標的要求
學校體育的目標對於體育實踐的指引主要表現在：學校體育目標應十分明確，應讓不同的人從學校體育目標中對所期望的結果獲得相同的理解，這樣，目標才能發揮作用。
第四節我國學校體育目的與目標
一、我國學校體育目的
我國學校的體育目的：促進學生正常生長發育，增強學生的體質、增進學生的健康，與學校各種教育相配合，培養學生良好的思想品德和意志品質，促進其成為具有德、智、體、美、勞全面發展的社會主義者和保衛者。
二、學校體育目標
1.目標
學校體育目標為（總目標）：①有效地增進學生的健康；②使學生能較為熟練地掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；③形成運動興趣、愛好和堅持鍛鍊的習慣；④培養和形成良好的心理品質，提高人際交往的能力與合作精神；⑤提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；⑥形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；⑦提高少數學生的運動技術水平。
2.體育與健康課程目標
①體育與健康課程目標（義務教育、高中—類似學校體育總目標）
②體育與健康課程領域目標（運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康與社會適應目標）
③課外體育目標
第五節學校體育目標的實現
一、實現我國學校體育目標的基本途徑
1.體育與健康課
2.課外體育活動（它包括早操（早鍛鍊）、課間操（課間活動）、群眾性的體育鍛煉、課外運動訓練與課餘體育競賽，以及在校外進行的遠足、郊遊、夏令營、冬令營等形式的體育活動。
3.其他體育健身活動
二、實現我國學校體育目標的基本要求
1.全面貫徹教育方針，面對全體學生
2.以整體觀點開展學校體育工作
3.處理好繼承與發展，學習與創新的關係
4.加強體育師資隊伍建設
5.加強學校體育的教學、科學研究
6.要保證必要的物質條件
7.加強領導，科學管理
第二篇體育課程與教學
第四章體育課程的學科基礎與編制
第一節體育課程的特點
一、課程的含義
1.課程即一種行動計畫
2.課程是「兒童在教師指導下所獲取的所有經驗」
3.課程即學科內容
體育課程是增強學生體能，傳授體育的知識、技能，為學生終身體育奠定基礎的課程，它與德育課程、智育課程和美育課程相配合，共同實現促進學生身心全面發展的目標，是學校全面發展教育的乙個方面。
二、體育課程的概念
1.體育課程是一門學科（體育課程是以發展學生體能，增進學生身心健康為主的一種特殊的教學課程。體育課程是指為了實現學校的教育目標配合德智美全面發展，並以發展學生體能，增進學生身心健康為主的特殊課程。
）2.體育學科是活動（體育課程是納入學校教學計畫的體育方面額有目的、有計畫、有組織的活動）
三、體育課程的特點
1.體育課程是運動認知性課程
2.體育課程是生活教育課程
3.體育課程是情意類課程
4.體育課程是綜合性課程
第二節體育課程的學科基礎
一、體育課程的生物學基礎
1.人體生理機能適應性規律（「工作階段」、「相對恢復階段」、「超量恢復階段」）
2.人體生理機能活動能力變化規律（身體肌肉需要預熱，稱為熱身運動）
3.體能發展的適應性規律（體能：速度、力量、耐力、柔韌、靈敏性）
體能包括兩個方面：
與健康有關的體能—心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力和身體成分；
與動作技能有關的體能—速度、力量、靈敏性、神經肌肉協調性、平衡性及反應時。
二、體育課程的心理學基礎
1.特殊的認知領域—身體認知
2.體育課程對促進非智力因素的特定作用
三、體育課程的社會學基礎
四、體育課程的教育學基礎
五、體育課程的哲學基礎
第三節體育課程的編制
一、體育課程設計階段
體育課程設計是體育課程工作者根據學校教育和體育目標制定體育課程目標、設計體育課程方案、制定體育課程標準的過程。
體育課程編製者要認真學習和研究我國的體育教育目標和各級各類學校的培養目標，根據制定出體育課程的具體目標、內容標準、方法與組織及評價的方案。
二、體育課程實施階段
在體育課程實施中，體育教師和學生是最重要的角色。
另外必須考慮的因素有：
⑴安排課程表，明確體育課程內各教學內容的開設順序和時間的分配；
⑵確定並分析教學任務；
⑶研究所教學生的學習活動和個性特徵；
⑷選擇並確定與學生學習風格相適應的教學模式；
⑸對具體的教學單元和課的型別進行規劃；
⑹組織並開展相應的教學活動；
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