孕婦冬天取暖要注意些什麼？ x

但如果是新房鋪設了地暖，在前兩年，一定要注意室內汙染問題。這是因為鋪設地暖的地板，多採用兩種材料，乙個是複合地板，如強化復合木或實木復合等，其穩定性較好，熱脹冷縮機率也較低，但含有甲醛等有害物質，尤其是新鋪的地板。實木地板不適合鋪設地熱，因為其含水率偏高，遇熱容易變形。

從安裝技術上來說，實木地板鋪裝時要打龍骨，龍骨中間有空氣，這樣會降低熱效率。第二，瓷磚和地磚等石材，其散熱效果非常好，建議在客廳採用，以達到最好的效能。然而，石材在持續烘烤中，可能發布放射性物質，造成室內汙染。

因此，鋪地暖的家庭在入住後前兩年，一定要多通風換氣，要選擇合格、正規品牌的木材或石材。少用紅色花崗岩，盡量用大理石，能降低放射性汙染物給健康帶來的不利影響。

,不在家也別關暖氣

為了更有效地節約能源，現在不少小區已經採用了自供暖系統。在採訪中，不少百姓都表示，這樣的暖氣想開就開、想關就關，特別方便。

但就是這種隨意開關，反倒會增加能源消耗，也對健康不利。若是整個白天室內都停了暖氣，那室內會完全冷卻，要重新公升高整體溫度，消耗的能量會遠遠超過有基礎溫度的房間。而且，人們在寒冷的房間內呆久了，身體暖不起來，也容易患感冒。

因此，建議自供暖的居民，白天離家時，可以採用低溫供暖，回家後及時公升高溫度，室內就會非常舒服。若是長時間不在家，則可以將暖氣都關掉。

如果想讓自供暖發揮最大的作用，老百姓還要學會合理布置房間。一般，臥室適合安排在朝陽的位置，盡量不要靠近樓梯間、電梯間等冷牆較多的地方，以免熱能過多消耗。

另外，冬天熱量散失比較大，做好保溫也非常重要。現在很多家庭都進行了二次裝修，有不少人會改造陽台等外露部分，以擴大臥室或客廳的面積。然而多數外露陽台都沒有保溫牆，即使將其納入室內，散發的熱量仍會比較多。

對這樣的家庭，建議在陽台、客廳或臥室之間，加乙個推拉門，能在寒冬之際起到保溫隔音的作用。

溫暖提示

出生在黃河以南的人們，很多家庭都沒有享受過集中供暖的「待遇」。因此，空調、電熱毯等，就成了不少人家戰勝寒冬的有力**，使用時也應有所注意。

電暖氣定期用乾布擦

目前，市場上的電暖氣主要有兩種，一種是內部裝油的，有點像暖氣片。這類電暖氣質量參差不齊，有一些劣質品在使用一段時間後，會漏油，或加熱後散發出異味，也會造成室內汙染。還有一種紅外電暖氣，由於其加熱管暴露在外，存在較大的安全隱患。

家有老人、孩子、病人的，使用時都要格外注意。

電暖氣在使用前要仔細檢查，定期用乾布擦拭網面和加熱棒，去掉上面的灰塵和髒東西，以免造成室內可吸入顆粒物濃度上公升。同時，電暖氣不要靠人太近，否則長時間區域性加熱，會降低人體的免疫能力，影響呼吸系統。

空調房要加濕

長時間開空調，室內濕度會下降，空氣偏乾燥，靜電也會增加。最好能配合使用有淨化作用的加濕器，並保證經常開窗通風。啟動空調後，要調整出風口，別讓熱風直接對著頭部。