小學生近視的原因及預防【北京愛爾英智眼科醫院●諮詢**010-8778 9268 ★諮詢qq：85398616】近視已經成為我們現在生活中躲不開的話題，近視人數在不斷的增加，近視的年齡也呈現低齡化，越來越多的小學生可以出現近視問題。北京愛爾英智眼科醫院視光中心副主任範春雷指出，日常生活中不注意用眼健康，是造成小學生近視人數不斷增加的主要原因。
首先，小學生總是對新鮮事物充滿著好奇感，所以在視物的時候很容易長時間盯著感興趣的東西，如果是色彩強烈的、光源固定的事物，就會長時間地刺激孩子的視網膜，進而造成眼睛嚴重疲勞，使眼睛裡調節屈光的睫狀體過分緊張，調節能力下降，造成近視。
其次，讀書視物的時候不注意控制距離，距離的過遠或者過近，都可能導致眼睛的調節焦距系統產生疲勞，短時間內會導致視力的下降。這個階段即我們經常說的假性近視，但如果休息不夠，日積月累，就會把假性近視變成真正的近視眼。
另外，用眼時的光的亮度也是影響孩子近視的原因之一，過亮或者過暗的光都不利於孩子的眼睛健康。眼睛就彷彿是一架精緻的相機，相機通過鏡頭可以調節光的強度，而眼睛是通過瞳孔開放的大小進行調節，過強或者過弱的光線都會使眼睛疲勞程度加大，增加近視發生的可能性。
針對上述易導致小學生近視的原因，範春雷主任在此提醒：家長們應該學習和掌握正確的用眼方法，只有家長們了解了，才能在平時的生活和學習中督促和教育孩子。一旦發現孩子有經常揉眼睛、眯眼睛、歪著頭看東西等症狀，應抓緊時間到正規醫院進行檢查。
小學生近視的原因及預防措施
活動目的及意義 小學生的近視情況已經成為越來越普遍的現象。本次綜合實踐活動旨在通過學生的 性學習，讓學生了解小學生近視的成因及預防措施，從而培養良好的用眼習慣。活動通過把常識 美術 資訊科技等學科進行整合，以書面和口頭相結合的方式表達自己觀察和調查的結果。使學生在活動中學會合作，學會方法，學會知識，...
小學生應該怎樣預防近視
二 看書寫字四十五分鐘休息十分鐘。三 課間休息須到室外遠眺或 綠色植物。四 不要躺在床上看書 不要在乘車或走路時看書 不要在光線暗弱或強光下看書寫字。五 看電視要做到 1 距離應為電視機螢屏對角線的五倍以上。2 看電視四十五分鐘要閉眼休息片或到室外遠眺1至3分鐘 3 看電視時室內須開亮一盞低瓦電燈。...
中小學生近視原因
中小學生因為學業的關係，用眼時間是非常多的，然而很多因為中小學生很少關注正確的看書姿勢 看書光線 避免眼疲勞等問題，且隨著電子產品的高速發展，越來越多的中小學生沉迷於遊戲當中，使得中小學生近視越來越成為一種趨勢，家長們也越來越重視起中小學生近視這個問題。中小學生近視是件讓人很痛心的事情。小小年齡就戴...