毛筆書法教學的幾點看法

根據教育教學的要求，中小學要通過課程和活動兩種方式開展書法教育課，按照課程標準要求開展書法教育，每週一課時的書法課，我校也根據教育教學的要求開展了書法教育課，就書法課程我談以下幾點：

一：學習書法的意義

中小學的書法教育應培養學生正確的寫字姿勢，養成良好的書寫習慣，著重培養書寫能力。力求美觀，用毛筆書寫楷書，臨摹名家書法，大致了解書法歷史和漢字字型源流，從書法作品的內涵、章法、結構、筆法等方面鑑賞歷代重要書法作品。培養初步的書法欣賞能力，提高審美能力。

就有利於學生養成良好的書寫習慣和態度，並提高文化素養，啟迪智慧型。

每週一課的書法課，雖然不可能立竿見影，但總算開了個好頭，有希望總比沒希望的好，隨著環境影響的作用，但是總能有一些頑強的生命破土而出，開花、成長、結果，目標是相同的，字是可以寫的更美麗的。

二：碑帖的選擇

學習楷書，應首選唐代的楷書碑帖。唐代時我國書法史上的鼎盛時期，尤其是楷書，百花齊放，名家輩出，又以顏真卿、柳公權、歐陽詢最負盛名。他們的楷書法度嚴謹、端正蒼勁，成就最高，至今無人逾越，是歷代學習的典範。

三：寫字姿勢和執筆方法

在寫字的時候，要有正確的寫字姿勢，腰背都應很自然的地伸直，切忌僵硬用力，兩肩齊平，不得左高右低或右高左低，執筆的方法。執筆的基本原則主要有三條，一是使筆管垂直、二是指實掌虛、三是切忌握筆過緊。手指執筆的姿勢大致有三指執筆和五指執筆兩大類。

正確理解執筆原則和方法是每位初學書法的人必須掌握的基本功。古人對書法的用筆作了精準的論述：「用筆須趁著，雖一點一畫之間，皆須三過其筆」。

也就是說，我們在寫一筆一劃的過程中，都要關注三個組成部分，即起筆、行筆和收筆，簡稱為「三折法」。

寫字時，全身放鬆下沉，肩不要聳，用腰推動臂，臂帶動肘腕，這叫「力法乎腰，其根在腰」。不論坐姿、站姿寫字，人的身體應離開桌子一拳左右，不要將身體靠在桌子上。寫字時要心到、手到、眼到，注意力集中，要心、手、眼一致，才可能寫出好字來。