大學生心理健康課 如何成功

2022-03-28 20:37:57 字數 1147 閱讀 3587

乙個成功的人必定心理健康,人生成功是要經過乙個過程的,這個過程既是我們準備的過程。

古人云:「人貴有自知之明」。我們從小到大都是在認識自己,認識了自己才知道自己需要什麼,缺少什麼。

認識了自己就慢慢了解別人然後認識人類。認識人類社會才會知道怎麼樣才會成功。認識了自我也就更好的完善自己,從發展中走向成功。

認識自己才能增強自我控制能力,從而有助於自我價值的提高。有時我們會有一些消極的情緒,所以要能自我調控,做什麼事不要太過情緒化了,這會影響辦事的效率。有些人就因一時衝動而犯了錯,人生就就此沒有希望了,這是失敗的人生。

當然,情緒是不可避免的,我們只要學會怎麼去調控,不要失去理智,情緒就不會有什麼影響。

人生成功既要改變自我、超越自我,塑造乙個更完美的自己。對於自身的發展我們要培養創造性思維。人類的發展就是一步步創造出來的,如果沒有創新就根本談不上發展。

人生成功了說明他的人生跟別人不一樣,它有它不一般的特色。牛頓就是因為看到那個蘋果從樹上掉下來才有了靈感,而那所謂的靈感就是創造性思維產生的,於是他發現了萬有引力定律,就這樣他的人生是成功的。任何事物都不是絕對完美的,我們要敢於批判,要有創新意識,這樣才能走向成功。

所以要提高iq(智商),培養一些好的思維方式,發揮自己的聰明才智解決難題。愛因斯坦的iq就很高,他就用他的創造性思維提出了相對論,還有乙個具有歷史意義的公式,e=mc^2。智商高的人是比較容易成功的,就那弱智的人算個簡單的數都有困難,人生是不可能有什麼作為的。

人生的成功離不其他人,成功需要他人來促成。如果乙個人離開了任何的人,他就可能人都不是了,更別說有人生,成功失敗也就沒得談了。能夠與人生活的融洽,那麼生活得也容易多了,要成功自然也容易了。

人類社會就是靠人與人之間的關係來維持的,有好的人際關係機會也多,朋友多了辦什麼事都方便,。在生活中要能隨機應變,對待什麼事懂得換位思考,提高eq(情商)。要成功,處事能力要強。

人生從來都不會一帆風順風平浪靜。失敗是成功之母,要想成功必定要面對各種挫折,各種困難。我們要堅持自己的理想和信念,這樣才會有更好的承受能力。

有目標才會有動力,要成功就要樹立遠大的、正確的目標。並且要鍛造鍥而不捨、百折不撓的意志。沒有理想、信念的人生是虛幻的、迷茫的。

我們要提高我們的aq(逆境商),即正確面對挫折,克服逆境。有好的意志品質才能戰勝困難,我們要培養高尚的、健康的情感並且以樂觀的態度來應對挫折。成功是屬於有堅強意志的人,他們就有高的aq。

大學生心理健康

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