夏季是**防護最重要的季節。注意夏季裡的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大**護養習慣，能讓你獲得事倍功半的效果。
1：蒸氣保濕，經濟實用
假如你想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤**五到十分鐘，之後塗上面霜，也是又好又經濟的保濕方法。還可以房間裡放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。
2：敷在臉上一層厚厚的乳液
辦公室室內乾燥，臉蛋緊繃時，可把保濕乳液多塗上一層，其中保濕因子可以將水分鎖住，防止流失太多。別像澆花一樣，反覆把水直接灑在臉上，**沒法吸附，還會因為水分蒸發讓臉上覺得更乾燥。夜晚睡覺前也可以將乳液塗的稍微厚一點。
3：用洗澡的蒸汽來加強**效果
敷保濕**，可以洗完澡之後在浴室裡進行，有了蒸汽的幫忙，**中的成分更容易被肌膚快速吸收。
4：喝水，多喝水，還是多喝水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。
5：單片保濕**
真空單片包裝的**，省去你用紙**加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡**片，比起化妝水更有效，缺水明顯和緊急時一定要使用。化妝前使用補水型的**，底妝效果也會更好。
6：避免用過油護膚品
油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感
7：化妝水紙**，既有效又省錢
8：乳液不夠解決肌渴，多瓶保濕精華
保濕精華的分子體積比乳液小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間。
夏季健康養生注意之點
隨著暑天的到來，天氣逐漸悶熱，而夏季是陽氣最旺的時節 陰陽交替，人體容易患各種疾病。所以，在此時節合理的養生保健非常重要。一 飲食有節，少食生冷。長夏養生的重點是養脾，晨起空腹吃姜或喝一杯薑糖水，是養護脾胃陽氣的好辦法。二 夜臥早起。夏季身體正常的人宜晚睡早起，並利用午休來彌補夜晚的睡眠不足，盡量保...
夏季護膚的最好方法
消除歲月在臉上留下的痕跡。女人想要不顯老，一方面要保持良好的心態，擁有健康優美的形體，同時一定要防止皺紋過早的出現，一有皺紋顯老很多。如何避免皺紋過早出現就成了許多女性關心的問題。為此我們採訪了有關專家。專家認為 皺紋是不可避免的，但我們可以延緩皺紋的出現，這就要我們特別注意生活的中的一些細節才能延...
養生火鍋的夏季經營優勢
眾所周知，餐飲行業，尤其是火鍋行業，夏天時相對於全年的淡季，在經營方面，如果有經營眼光和潛力的火鍋加盟投資者會看到火鍋行業裡面的不足，並且有能力去改變這個傳統現狀。大家撈火鍋料理有這樣的經營經驗和經營優勢。在積累了8年的直營經驗之後，經過在重慶火鍋行業的打磨，做出了相對於夏季養生火鍋方面的經營調整，...