人身體健康與否，心血管功能起著重要的作用。日常生活中我們除了要經常鍛鍊身體、保持良好的心態以外，健康的飲食習慣也很重要。下面就介紹心血管功能弱吃什麼好？
山楂：山楂深受人們的喜愛，它的功能主要是助消化、保護心血管、降低血脂血壓、抗菌、**、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力。
堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。
豆類：黃豆、薏苡仁，屬於水溶性纖維，含有多種人體必需的氨基酸，且多為不飽和脂肪酸，可以加速肝排除膽固醇，促進體內脂肪代謝，保護心臟健康。
蔬菜：芹菜、菠菜、玉公尺，菜所含的芹菜鹼，富含纖維素的食物，可以保護心血管功能，菠菜含豐富的葉酸，能有效預防心血管疾病，玉公尺油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸，是良好的膽固醇吸收劑。
茶類：多喝茶對血管淤塞的人是有益的，因為它可以使血管保持彈性，消除脈管痙攣，具有防止血管爆裂的功能。綠茶使血管壁鬆弛，增加血管的有效直徑，普洱茶保持血管舒張而使血壓下降。
年青寶茶增強血管壁韌性，銀杏葉茶具有維持毛細血管正常抵抗力。
生薑：既是調味品又是營養品，主要作用是抗凝血、降血脂、預防腦中風．切成薄片生吃效果最好。
黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。
馬鈴薯：該食品含有較多的維生素c和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。
常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
心血管系統
1.外感受器 4.0分 a.分布於肌 肌腱 關節和內耳位覺器等處 b.分布於 黏膜等處 c.分布於內臟 血管壁等處 d.接受來自內環境的壓力 溫度 離子濃度等理化刺激e.接收機體運動時產生的刺激 2.眼球壁中膜 血管膜 4.0分 a.由前向後分為虹膜 睫狀體和脈絡膜三部分b.具有感光細胞 c.虹膜具...
01心血管系統
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心血管年終總結
篇一 心內科年終總結 20xx年心內科工作總結20xx年即將成為歷史，現把我科的醫療 護理 服務等工作情況做一扼要總結 第一，在思想政治方面。時常組織全科醫護人員認真學習衛生法律法規，組織全科醫護人員傳達醫院的各項規章制度，做到與醫院保持高度一致，政令暢通，令行禁止。加強職工醫德醫風教育，使全科職工...