在日常生活腎虛是十分常見的一種腎病，那如何才能知道自己患上了腎虛呢?其實腎虛是可以自我檢查的，下面就由最權威腎病醫院——長沙普濟腎病醫院著名腎病專家黃安蘭教授針對此問題，為大家詳細介紹。
下面就是關於腎虛如何自我檢查的細節：
(1)將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康；如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。
(2)在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。
(3)小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。
(4)早晨起床，眼睛浮腫。
(5)不提重物，走到三樓就兩腿無力。
(6)坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰痠。
(7)在廚房做飯，站立時間超過乙個小時，就感到兩腿發軟。
(8)總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中。
(9)洗頭時，頭髮大量脫落。
(10)總感到有睏意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。
腎虛是一種不可忽視的疾病，如果不進行及時有效的**，腎虛患者會出現多種併發症，讓人痛苦不堪。
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