餘珍老師在教六年級的蹲踞式跳遠這一課時，由於受到場地和班級人數的限制，所以在本課的設計時，她利用體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學能同時在一塊較集中的場地內進行練習，既便於教師的及時指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務的完成。
本課緊扣新課標的理念，把促進學生的健康放在第一位，同時教學中注重培養學生的創新能力。在課的基本部分中， 教師安排學生先做騰空步的練習，並結合掛圖形成學生正確的動作表象，讓學生們明白蹲踞式跳遠中騰空步也是其中的重要動作，並利用橫繩，比一比誰跳得過前面的橫繩，這樣大大激發了學生練習的興趣，同時也使他們自覺自願地積極參與到練習中去。在課的「發展跳躍能力和下肢力量練習與遊戲」 這一部分並沒有安排具體的練習，而是讓學生根據自己的興趣、學習需要，自己去創編發展跳躍能力和下肢力量的練習或遊戲。
學生的思維和創新能力得到了鍛鍊，同時大大激發了學生練習的興趣，使同學們自覺自願地積極參與到練習和遊戲中去。
教學中還注意學生自主學習能力和互助學習能力的培養，有意識的利用即**價和指導的良好反饋作用，盡可能讓每乙個學生感受到教師的關注，從評價和指導中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。在本課的「熱身導趣」部分設計時進行了兩個創新嘗試：1、隊伍的調動形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，採用四隊同時向不同方向跑出。
大大節約了隊伍調動的時間，使課更緊湊，也提高了學生練習的興趣。2、採用配**的原地熱身操使學生在快樂中不知不覺達到熱身效果。
本課的缺憾在於設計給學生思考、**和嘗試的「如何才能既跳得遠又能安全地落地」這一問題由於受學生知識水平的限制，學生雖有思考和**但深度不夠，積極參與度不高，應該把著重點放在學生的嘗試上。
蹲踞式跳遠
蹲踞式跳遠 遊戲 體育實踐課 單元課時 跳躍單元第一課時 教學內容 1 蹲踞式跳遠 助跑起跳，躍過一定的遠度2 遊戲 十字障礙接力 教學物件 水平三 五年級 設計思想 本課以 學生發展為中心 這一新課程改革的核心為理念，教學中充分調動學生學習興趣，學生能在輕鬆愉快的氛圍中學習運動技術 發展跳躍能力，...
蹲踞式跳遠教學反思
在 蹲踞式跳遠 教學時，首先我在複習立定跳遠的基礎上，在沙池上劃了兩條相距2.5公尺的線假設是一條比較寬的溝。師問 如果前方有一條比較寬的溝，立定跳是無法跳過去的，我們有什麼辦法從這裡通過呢？生 從後面助跑過來就可以跳過去。師 沒錯，從後面助跑過來就可以跳過去。誰來試一下？生 我來。師 大家鼓掌歡迎...
《蹲踞式跳遠》反思
根據 體育新課標 要求，在跳躍類練習中，一般都側重於學生跳躍能力的提高，但在能力提高的同時，要不要強調技術教學呢？答案是肯定的，我們一定發展學生的跳躍技術，跳躍能力要和技術齊頭並進，蹲踞式跳遠課堂教學反思。教學中，通過引入情景 我們今天要進行 跨越水溝 的遊戲來激發學生的學習興趣，調動其學習技術的主...