桌球興趣小組工作計畫

2022-01-10 04:31:12 字數 692 閱讀 7002

一、指導思想:

為了實施與開發校本課程,發展傳統體育專案,滿足學生興趣愛好和個性化發展的需要,弘揚「國粹」精神,不斷提高學生學習桌球的興趣與技術。

二、興趣小組的組建和招生辦法:

組建時間定於本學期的第2至第8大周,每週的活動時間定在第一小周星期四下午第三節和星期六下午第三節課進行,以課外訓練活動為主。

招生方法:在自己所擔任班級發出通知,學生自發報名。

三、本學年的活動目標:

1、初步掌握桌球的基本打法和比賽規則;

2、發展學生的特長,培養學生良好的個性品質。

三.活動安排及進度:

第一階段(第2周—第3周): 熟悉桌球性,進行球感訓練:托球、墊球;

第二階段(第4周—第5周):學習並掌握桌球的正確握拍姿勢、上手發球、下手發球等基本發球方法;

第三階段(第6周—第7周):學習桌球的基本打法,進行接球、

第四階段(第8周):掌握桌球的基本比賽規則。

四.活動小組成員名單:(待定)

五、具體訓練內容:

第一階段:熟悉桌球性,進行握拍、顛球、對牆推球練習,學習準備姿勢與站位,練習步伐移動。

第二階段:發球練習,正反手發球,接發球練習,推擋球。

第三階段:攻球、對打練習。

第四階段:講解比賽小常識,進行桌球小比賽。

六.訓練地點:

學生宿舍樓前操場水泥桌球臺

桌球興趣小組計畫

興趣小組 活動計畫 2013 2014學年度 小組名稱 桌球 輔導教師 邵彩勝何彥勤 郭嘉中心小學鄉村少年宮 二o一三年十月 活動計畫 2013 2014學年度 一 指導思想 本學期通過桌球興趣小組讓學生了解桌球及攻防技術動作,激發學生打桌球的興趣,引導學生樹立 健康第一 的理念,以新穎活潑的體育活...

桌球興趣小組計畫

一 指導思想 桌球運動是一項學生非常喜愛的活動,通過桌球活動,引導學生樹立 健康第一 的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養學生合作 誠信 果敢 公平等優良品質,發展學生個性特長,促進學生身體 心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展,豐富校園文化生活。為豐富校園課餘生活,激發學生的運動興趣,提高學...

桌球興趣小組計畫

馬莊小學桌球興趣小組活動計畫 2012 2013學年度 一 活動目的任務 為發展學生的個性和特長,激發學生廣泛的興趣愛好,豐富校園課餘生活,推動我校桌球運動的發展,促進我校桌球運動技術水平的提高,學校於本學期開始組建桌球課外興趣小組。為了在教學中取得更好的效果,盡快的提高同學們的球技,特制定本計畫。...