3000實習心得
2年多的大專生活似彈指一揮間，從剛跨入大專時的失落和迷茫，到現在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們人生中的一大挑戰，角色的轉換。這除了要求我們要有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於這些年的學習積累和技能的培養。
依照學校教務處本學期工作安排，我有幸於本學期中段時間到企業進行為期乙個月的實習。根據學校教師到企業實踐實施辦法，在實習前，我便聯絡到了與我本人教學、科研和發展緊密聯絡的企業——深圳市中天科創實業****。在該公司進行了1個月的計算機培訓師的實習工作，具體時間2023年10月16日—11月16日。
我這次實習的目的和任務是：深入企業的基層，了解該公司的規章制度、管理模式、企業對專業人才的需求狀況等。從而為我校的計算機相關專業的教學作為借鑑和指導。
並且通過親身深入企業實踐學習，親身體會企業文化的快樂與殘酷，真正實現校企聯合，縮短職業教育與企業人才需求之間的差距，使我個人早日融入社會，適應就業和工作氛圍。並對我今後的教育教學工作具有許多的指導和借鑑意義。
通過這次為期1個月的實習，我從乙個在校生，突然轉變成為了公司的一名計算機技術培訓師。面對這突如其來的轉變，剛開始很迷惘，很緊張，很怯懦。但當我真的進入了公司，卻發現，原來就業沒有想象的那麼恐怖，沒有那麼的讓我難以適從。
這乙個月鍛鍊，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這裡是一種明智的選擇；面對現在，我努力拼搏；面對將來，我期待的挑戰。帶著全新的我，更加明確的前進方向，勇敢的迎接未來的乙個個機遇與挑戰。
現將這次到企業實習情況總結如下。
1．繼續學習，不斷提公升理論素養。
在資訊時代的今天，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。通過現在的實習，我總感覺自己學的不夠，每次要用到知識時，就會感覺腦袋是不夠用的。很後悔自己之前在學校課堂上為什麼沒有多學一點，多練習一點。
但總在後悔也沒有用，只能自己去努力學習。為了讓自己以後能更好的適應工作，我決定利用自己空閒時間多去附近的書店去看書，希望能彌補自身在專業技能上的一些不足，提公升自我的競爭力。
2．加強信心，堅持下去
在我實習的這個公司，自己可能是學歷水平不那麼高的，工作起來我的起點很低，加上我初出茅廬，社會經驗不足，不夠自信。有時候遇到事情總會著急，慌張。平常信心不足，總感覺自己會做的不好。
有些人一看到我就覺得我很內向，其實我只是有點自卑，不敢去表達。或許還需要一段時間的磨練吧。我堅信只要自己不斷的在實習工作中汲取能量，使自己的知識和能力都得到提公升，自己總有一天會很勇敢的表現自己。
在學校的時候大家都說，能珍惜現在的日子就好好珍惜。等我真的出來實習了才真的領悟這句話。每天起早貪黑，忙忙碌碌，做了第一天就想回到學校接著做學生。
真的感覺學生時代才是最美好的時間。可是既然踏出來了就要繼續走下去，因為這一天也終究要來到。我不能逃避，我不能退卻！
給自己多一點點信心，多給自己一點點讚賞，多給自己鼓鼓勁加加油。相信我總會走出一條寬敞大道的。
3、同事相處
離開學校的同學朋友，加入了實習公司的新團隊，面對新的同事，剛開始不知道怎麼和他們相處，怕處理不好與同事之間的關係問題。可能是受某些觀念的影響，覺得步入了社會，礙於利益等關係，人與人之間的間隙隔閡也會暴露。油然而生的感覺學生時代很美好，不僅僅是不需要去努力工作，而是在學生時代你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心鬥角。
但其實，經過這乙個月與新同事的相處，我覺得同事相處其實也沒有那麼複雜，關鍵還是自己怎麼想，自己怎麼做。希望以後自己參加了工作，可以有好多朋友，希望自己可以有個團結的工作環境。
4、能力的提公升
這次實習，我收穫的還有自己在各方面能力上面的提公升，例如：學習能力、協調能力、組織能力、社交能力、語言表述能力等。每次的備課，都是對自身的一次提公升。
在實習期間，我學會了怎樣協調工作和學習的關係，怎樣組織課堂活動，怎樣更好地表達自己，和他人進行溝通交流。看著自己剛開始什麼都很沒底，到現在的收放自如，真的覺得自己得到歷練了。這些都離不開我實習公司各位同事給我的各種幫助，以及學員的積極配合和**。
實習，是開端也是結束。在書本上學過很多理論，但從未付諸實踐過，也許等到真正運用時，才能體會到難度有多大。實習的同時，也讓我認識到了自己的不足，加上這2年多的在校學習，我懂得了很多。
從那天真幼稚的我，經過那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。我明白了乙個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每乙個驛站。當然，我也曾悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由於我的不足和缺陷。
但我反省了，這只是上天給予的一種考驗，是不能跌倒的。大專生的我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。
作為一名2010屆計算機專業的大專學生，我所擁有的是年青和知識。年輕也許意味著欠缺經驗，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學識，克服各種困難，最終實現自我的人生價值。戰勝困難，抓住每乙個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
我會繼續努力。
最後，非常感謝學校這樣精心的安排和指導老師的用心輔導。謝謝您們。
自我鑑定：
首先，從我個人所具備的一些素質出發。1、我有良好的人際理解與溝通協調能力和組織能力，並且善於傾聽，在實習期間和學員有良好的互動交流；2、我有較好的文字功底和語言表達能力，這使得我的教學得以順利的進行；3、我思維敏捷，專業基礎優良，面對一些學員提出的疑問能較好較快的解答； 4、我樂於與他人合作，主動與其他成員進行溝通。在實習期間實現了和公司同事學員的友好相處，建立了友誼。
5、我對工作認真負責，並受到單位領導的一致好評。
其次，從實習內容的專業性和系統性來說。1、在培訓經理的指導下，我認真積極的進行培訓課程開發，多次請教我的指導老師對培訓計畫進行修改，確保了培訓符合公司培訓需求； 2、根據企業培訓需求，在培訓經理指導下，開展相關課程的學習，並向學員推薦一些相關的學習資料； 3、在培訓授課上，我主動了解學員需要，進行培訓授課，編制培訓講義、積極做好備課工作，豐富課程內容，設計課程結構，並在課堂上關注學員的學習情況，根據課程反饋不斷完善培訓課程。
最後，我想說在這次實習中，我收穫了很多。在教授他人知識的同時，鞏固了自身對這個知識的理解和掌握；乙個月的實習，也讓我收穫了很多友誼；這樣的乙個經歷，使我對未來就業多了一分自信。謝謝學校給我們參加實習的機會。
第一周：
星期一：今天，是我來公司實習的第一天，初步熟悉了一下陌生的辦公室，陌生的同事。主要了解了一些公司的背景、產品、發展方向、規章制度、培訓要求等。
和同事有了簡單的溝通，從交談中也能夠學到不少東西。下午在經理的陪同下，旁聽了一節培訓課，算是為明天的培訓做心理準備。
星期二：和學員初次見面，這節課主要是對學員進行摸底，以便於今後乙個月的培訓工作的開展，初步建立我們之間的良好的關係。
星期三：介紹計算機基礎知識，包括計算機的發展及其應用、計算機的系統結構、進製與資訊編碼、計算機網路的知識內容。讓大家對計算機有個整體的，基本的認識。
星期四：介紹中文windows xp作業系統，包括windows 98的基本操作、檔案與磁碟管理、附件程式的使用及中文輸入等。讓大家具備基本的計算機操作能力，反覆讓大家練習相關的操作。
星期五：介紹word 2003的操作與使用，包括文件的建立、頁面設定與列印、在文件中插入圖形、藝術字和公式等。便於學員在今後的工作中較順暢的使用word文件
第二週：
星期一：介紹excel 2003的操作和使用，包括工作表的建立、編輯和格式化操作、工作簿和工作表的管理等。使學員具備基本的excel**操作能力。
星期二：繼續介紹excel 2003的操作和使用，包括公式和函式的使用、資料的管理與分析及圖表處理等內容。這章比較重要，比較複雜，需要詳講。
星期三：介紹powerpoint的基本操作和使用，包括powerpoint工作介面的介紹，文字段落的編輯、各種物件的插入、幻燈片的設計等內容。
星期四：繼續介紹powerpoint的基本操作和使用，包括powerpoint設計面板和版式面板介紹、動畫設定、放映效果等內容。並讓學員上來製作乙個簡易的ppt。
星期五：開始介紹internet基礎，包括internet概述、ie和outlookexpress應用及html與網頁製作。要求學員了解，能進行基本操作即可。
第三週：
星期一：對上兩周的學習進行中段檢測。
星期二：這節課是解疑課程。由學員提出在上兩周的學習過程中，難以吸收消化的知識點，進行再輔導，盡量保證他們能切實的掌握基礎的計算機操作技能。
星期三：經歷了2週多的理論與實踐學習。這節課，我們來動手學習製作網線。目的，緩解大家學習的壓力，使教學多點趣味，同時學會自製網線。
星期二：教授學習安裝系統。
聽課記錄：第一周星期五：word文件的操作與使用
一、 引入二、 新授板書第21課檔案操作 1、選定檔案 2、學生練習選定多個檔案。 學生也可從課本中獲取操作方法 p84「試一試」。 學生自主練習分組討論評定圖畫 3、複製檔案演示操作過程。
演示操作方法。選定—「編輯」—剪下—目的地—貼上學員練習用剛演示的方法完成檔案的移動 4.刪除檔案
三、小結略
聽課記錄：第三週星期三
製作網線。
網線的製作方法比較獨特，先是用特製的鉗子在網線的外皮上輕劃一圈，即可用手把外皮剝掉。接下來是分線，剝離外皮的網線會露出八條小線，白色和彩色的小線兩兩繞在一起。只需將八條小線從左到右按以下順序分好即可：
白、橙、白、藍、白、綠、白、棕（沒錯，白線總是在左邊）。最後，將藍線和綠線左邊的白線交換一下位置，一根網線就分好線了。分好線以後就可以安裝水晶頭了，將分好線的一頭插入水晶頭裡，然後用剛才劃外皮的特製鉗子加緊水晶頭即可。
安裝水晶頭前一定要注意將八根小線弄平弄齊，否則裝入水晶頭時可能會出現個別小線套不上水晶頭裡的金屬觸片的情況，從而導致整根網線作廢（只能剪掉水晶頭重灌）。
聽課記錄：第三週星期四：
介紹photoshop的工作介面，由以下幾部分組成:標題欄、屬性欄(又稱工具選項欄)、選單欄（選單欄為整個環境下所有視窗提供選單控制，包括:檔案、編輯、影象、圖層、選擇、濾鏡、檢視、視窗和幫助九項）
實習心得體會
附 短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名會計從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應...
實習心得體會
畢業實習是每個學生走向社會 走上工作崗位必不可少的乙個重要環節，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也開啟了視野，增長了見識，為我以後進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。作為學生的我，開始了我的第乙份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生...
實習心得體會
這次實習除了在專業方面得到了非常大的收穫之外，我還學會了怎樣和同事們友好相處，虛心向他們請教，怎樣與結構 水電專業的人溝通協調。親身經歷和熟悉了設計院的工作程式，開闊了眼界。和設計所的同事在一起，我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友 老師和長輩一樣的幫助和指導我，我內心非常地感謝他們。我於201...