教學是當前中學體育課程改革的新模式，是對現有教學模式的有益補充，更有利於培養和保持學生的學習興趣，為學生提供展示自己能力、水平、個性的平台，促進學生有效地學習，鞏固和提高技能，為進入高中選項教學打好基礎，也為培養終身體育意識奠定基礎。下面，我就《立定跳遠》的教學談幾點體會。
一、教學重點、難點
1、教學重點。依據教材的知識體系及動作技能形成的基本規律，可確定本節課的教學重點為快速有力的起跳和騰空後的展髖。
2、教學難點。立定跳遠的空中展髖動作有些難度，因此定為本節課的難點。
二、教學目標、任務：
1、技能目標：通過本次課的學習使大多數學生掌握立定跳遠的技術動作和要領。
2、效果目標：提高學生的協調性、靈敏性，提高學生的下肢力量，鍛鍊學生的跳躍能力，提高立定跳遠水平。
3、意識目標：培養學生吃苦耐勞精神和終生體育意識，增強集體榮譽感。
三、教學方法
在教學中主要應用示範進行教學，讓學生多進行模仿練習，將整個教學內容遊戲化、比賽化，提高學生的興趣，使學生積極主動參與，並在較為興奮的狀態下達到教學的目的。因此，本節課我主要採用以下幾種教法：
1、示範法：利用學生模仿能力強的特點，在本節課中讓學生多看動作優美標準的示範，並在練習前**有關錄影片段，激發學生的學習興趣。
2、遊戲、比賽法：通過遊戲和比賽，提高學生的學習興趣和競爭意識。
3、啟發法：依據「實踐----認知----在實踐」的規律，在講解前，先使學生主動探索，啟發學生創新練習，理解知識、自我完善。
4、鼓勵法：利用學生的好勝心理，多鼓勵多表揚，發現閃光點，提高學生的主動性
5、指導糾錯法:在學生的練習過程中，通過應用全體與個別示範指導和糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習掌握規範的技術動作。
四、教學實施
1、熱身階段：開始和準備部分，大約用時10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規（包括師生問好、宣布課的目標任務等）。然後進行熱身活動。
2、啟發階段：讓學生自主探索技術要領（大約用時5分鐘），這樣能使學生迅速調整心態，從心理和生理上進入興奮狀態，既活動了身體，又能快速地調整學生的注意力然後是遊戲。
3、示範教學階段：學生興奮後，開始示範技術動作，並把練習融入遊戲和比賽中，提高學生的樂趣和競爭意識。達到教學目標。（大約用時25分鐘）
五、教學效果
經評測，90%以上的學生能掌握立定跳遠的技術要領；其中45%的學生能熟練的掌握，並能優美的完成動作。
六、教學反思
學生在實際體育課中,學習積極性不夠強烈,學習濃度不夠,大多數時間都是老師強迫性去教學,這就給我們當老師的提醒:在教學中多給學生遊戲之類的東西,提高學生的興趣,才能更好的去教學。
立定跳遠教學設計與反思
雲仙小學楊雪松 教材分析 立定跳遠是小學體育與健康第二冊的教學內容，這是讓學生初步接觸雙腳跳起的知識，為今後的助跑式跳遠和 跳遠打好良好的基礎。教學內容 1 立定跳遠 2 遊戲 小青蛙學捕食 教學任務 一 通過本節課的學習，讓每個學生在 玩中學，學中玩，玩中創 感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍...
立定跳遠教學設計反思
7 放鬆部分在 伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放鬆，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。教學實施 師 同學們好,今天呢,我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這麼簡單，...
立定跳遠》教學設計及反思
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