最初兩年內，小孩子生長發育最快，各種營養物質的需要是劇增，如果不及時發現補充，容易造成供不應求，從而給孩子的健康帶來許多影響。兩歲後，孩子戶外活動日益增多，接受太陽照射的機會增加，太陽光中紫外線可以使**下的脫氫膽固醇轉換成為維生素d。所以一般認為，當孩子兩歲以後，就不必再吃魚油和鈣片(粉)了。
魚肝油主要含有維生素a和維生素d，但魚肝油並非小兒維生素a和d的唯一**。嬰幼兒每日需維生素a 1000國際單位(iu)，維生素d 400國際單位(iu)。濃魚肝油製劑很多，家長和醫生都要看詳細說明書，按維生素a和維生素d的比例一般又可分為2:
1型、3:1型和10:1型。
2:1型的濃魚肝油每毫公升含維生素a 10000iu，維生素d 5000iu，故家長選此類魚肝油只要每日餵食孩子3滴即可。3:
1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素a 1800iu，維生素d 600iu，通常每兩日餵食孩子1粒即可。10:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素a 10000iu，維生素d 1000iu，此型造成小兒維生素a和維生素d過量，不適合嬰幼兒使用。
家長注意，餵養各種嬰兒配方奶粉及強化食品時，務必閱讀配方中維生素a和d的含量，以免誤用過量。
薄荷的作用及用法
金銀薄荷茶 將薄荷，金銀花用沸水沖泡，加蓋悶5分鐘，加入蜂蜜即可。適用 痱子 提醒 薄荷味屬涼，不可久服。抗疲勞飲料 黃瓜 黃豆的新鮮組合 所需時間 5分鐘 配料 供四人食用 一根黃瓜，1 2公升豆漿，3根薄荷 準備方法 1 把黃瓜去皮。放入切碎機碾碎。2 加入豆漿，擇好的薄荷葉。攪拌。3 即使食用...
修辭的作用及用法
常見答題形式 運用的修辭手法，寫出了的特點，表達了作者的思想感情。1 比喻 化平淡為生動，化深奧為淺顯，化抽象為具體 這個句子運用了比喻的修辭手法，化平淡為生動 化深奧為淺顯 化抽象為具體，生動形象地表現了 抒發了 2 誇張 能突出事物特徵。這個句子運用了誇張的修辭手法，突出了 事物 的 特徵 強調...
蜂蜜的作用與用法
一 護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於 上，能起到滋潤和營養作用，使 細膩 光滑 富有彈性。用法 1 蜂蜜 用蜂蜜加2 3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片 蛋白加蜂蜜製成 敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到 細胞中。2 甘油蜂蜜 取乙份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成 每次...