小學生身理心理健康教育講話稿

2021-08-20 13:19:09 字數 405 閱讀 5736

4、不隨地大小便,不隨地吐痰。

5、適當休息有利於學習和身體健康。要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學習效率,小學生每天睡眠以10個小時為好。

女生要特別的注意,你們現在長大了,身體會有一些異樣的變化,月經初潮會給正在成長的女孩帶來煩惱,有些女生在初次遇到的時候會很興奮,但也會感到害羞,難以啟齒,不敢跟別人提起。

當月經初潮的時候應注意:進行劇烈運動;不要粘冷水,要多喝開水;少吃生冷刺激食物,不可盆浴,以防感染;勤換衛生巾護墊;大小便後要從前往後擦,以免**處細菌帶入**。

四、懂得自我保護

盡量避免與陌生人打交道 , 不炫耀不露富不談論家庭情況 ,注意把自己融入到集體當中 ,尋求幫助時要找可信的人 ,有異樣情況及時向家長老師匯報,懂得自尊,不談戀愛。你們現在正是學習的大好時期,要把所有的心思放在學習中來,不能分心。

心理健康教育講話稿

2013.04.08 主講者 輔導員 各位老師 各位同學 大家上午好 今天跟大家分享一下 請關注你的心理健康 心理學家告訴我們 人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。現代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關係複雜,越來越...

心理健康講話稿

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小學生心理健康教育講座稿

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