教學反思是教師對教學過程進行的有效思考。在實際教學活動中，教師是否通過教學設計，真正地讓外部教學活動支援學生內部學習過程？課堂教學是否能夠在單位時間內獲得最大效益？
教師也許對那看不見、摸不著的教學效果一無所知。但是，教師如果堅持連續不斷的教學反思，也許就不難發現教學中存在的問題，也許就能驗證所從事的教學活動實際取得的效果。教師由此會不斷修改教學設計，使課堂教學達到最佳效果。
這種連續不斷的有效教學反思，實際上就是乙個不斷地從實踐到認識，再實踐、再認識，迴圈往復以至無窮的過程。教師在這個過程中扮演了思考角色，通過思考，才不斷地發現問題，不斷地解決問題，讓矛盾強烈衝突力推動著自己向前發展。如我在上公開課，講西師版四年級下冊第55—57頁內容（例3和例4，三角形兩邊之和大於第三邊）時，第一次毫不變通地按課本內容進行教學設計：
大家想想怎樣才能擺成乙個三角形呢？出示例3，（1）用3根同樣長的小棒，可以擺成乙個三角形。（2）用5根同樣長的小棒，可以擺成乙個三角形。
（4）用4根同樣長的小棒，能夠擺成乙個三角形嗎？學生操作後，我提問：為什麼4根同樣長的小棒，不能擺成三角形，而3根或5根同樣長的小棒，卻能擺成乙個三角形呢？
接下來，讓我們一起**例4，希望能從中找到答案。我第二次上相同內容的公開課時，對第一次的教學設計進行了反思，重新進行了教學設計。其步驟如下：
（1）一根小棒能擺成什麼圖形？（2）兩根同樣長的小棒能擺成什麼圖形？（3）三根同樣長的小棒能擺成什麼圖形？
（4）4根同樣長的小棒能擺成什麼圖形？它們能擺成三角形嗎？為什麼？
（5）5根同樣長的小棒，能擺成什麼圖形？不懂的問題，請自學例4。這樣的教學設計，既複習了前面舊知識，喚起了學生認知經驗，激發了學生學習興趣，引導了學生由淺入地深進行**，漸漸地將他們推入我事先設定好的情境中；又設定了懸念，激發了學生的**欲，培養了學生**能力。
課堂上，學生學習興趣特濃，我感到很輕鬆。教學反思能夠起到這樣的作用，是我先前沒有想到的。
教學反思在教學中占有重要地位。如今，教學反思已經被許多學校列入備課程式，他們都把教學反思規定為教學設計的重要步驟。可見，教學反思在教師教學中占有重要地位。
在一定層面上說，教學反思是教師對教學過程進行的有效回味，從學生學習過程、完成作業情況以及別人對教學的評價等種種教學實情中找到突破口，再沿著教學失誤縫隙，不斷深入，探尋到問題根源，最後千方百計地解決問題，彌補不足。教師在不斷解決問題的過程中漸漸進步，逐步提高了教育教學技能，使自己能夠輕鬆自如地勝任教學工作，源源不斷地取得較好教學效果。當然，教學反思不是靠空想或任意猜測而得到結果，它必須立足於教育者教學實際，以學生學習現狀為依據，運用全面、聯絡觀點看事情，具體分析、解決教學中出現的問題，而不是機械、靜止地分析教學行為，或者片面、孤立地考察教學活動與學生學習發生的簡單關係，亦或以別人教學行為作標準來衡量自己教學。
那樣，教學反思不但不能使教師在教學中提公升自己，反而會讓教師陷入不可自拔的教學泥潭。
教學反思能促進教師不斷超越自我。在實際教學中， 教學反思有著十分重要的作用和意義。有助於教師糾正對教育教學理論的錯誤認識；有助於教師完善教學設計，提高教學質量；有助於教師從對教學行為表面認識過渡到對教學活動的本質認識，使他們感性認識經驗上公升成為其專業教學理論，為促使他們向專家型教師轉變創造了條件。
有效的教學反思，適合實際課堂教學要求，有助於發展教師教學個性，使教師在不斷反覆實踐中，看到優勢，找到不足，抓住時機，解決問題，促成教學質的飛躍，有效提公升教師專業技術水平，不斷提高教育教學質量，為教師全面推進新課程教學改革打下堅實基礎。
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