我是一名大學生，現在的人都認為大學生已經成為促進社會發展的重要主力軍，我算是作為其中一員，感到的不僅僅是自豪，更多的是壓力。在機遇與挑戰並存,創新與繼承同在的21世紀,在中國生產力飛速發展,科學技術日新月異的今天, 作為一名現代大學生，如何提高自己的就業能力更好的適應社會發展，已經成為當務之急。加上世界性經濟危機席捲全球，在世界經濟一體化格局下，高速發展的中國並不能獨善其身，在一些地區、一些領域，經濟危機已經表現得非常明顯。
經濟危機下，很多公司開始裁員，招聘需求大幅減少，這使得中國的勞動力市場壓力異常巨大，尤其是大學生就業問題異常突出，現在大學生的就業率也並不樂觀，許多畢業的大學生找不到適合的工作。面對如此大的壓力，處身於競爭激烈的環境和複雜的社會關係當中，我認為大學生不僅要提公升自己的就業能力而且要提高自己各方面的能力，提高自身的道德修養，正確的認識人生的世界觀，價值觀。只有全面的提公升自己才能在激烈競爭的社會中立於不敗之地。
想要更好的全面的提公升自己的能力就必須認清當代大學生現狀。從總體現狀上看，我們大學生具有一定的社會公德意識和社會責任感，積極、健康、向上,具有強烈的時代感和較高的愛國熱情,思想主流讓人滿意，但行為意識和普遍的錯誤觀點卻不容樂觀。
由於各大高校擴招，使得大學生數量急劇擴大，而大學生的能力卻普遍偏低，就此造成了高學歷低能力的現象。如今大學生的政治素質狀況、道德修養狀況、價值觀念狀況存在誤區,這直接影響到未來社會經濟文化的發展。當代大學生的人生價值觀傾向多元化、利益化。
普遍信奉個人主義，只注重個人利益，缺乏團隊意識，注重索取；追求金錢、享樂、刺激、舒適、悠閒的生活。樂於享受，懶於奮鬥。.思想道德認識存在偏差；公德實踐能力較差；大學生的道德認識與道德行為脫節現象；表現為道德觀念還不夠牢固,精神文明素質差。
很多大學生表現出不符合身份的舉動，各種庸俗不良現象隨處可見。理想信念意識不強。心理障礙多。
對未來就業失去信心，逃避學習。把大好時光浪費在打扮、戀愛、網路、追時尚等上面而荒廢學業。注重智慧型發展，輕視自身修養。
注重功利，輕視德行。道德誠信缺失。法律意識淡薄。
這一系列的狀況表明現代大學生必須要加強自身的道德素質修養，學會自我反省，自我約束，自我勉勵。作為一名在校大學生我認為我們應該堅持用優秀傳統文化進行思想道德教育，引導大學生做品德高尚的人。中國傳統文化以悠久的歷史、豐富的內容、深刻的蘊涵、高遠的意境、恢弘的氣慨，凝聚著中華民族團結奮進的精神，體現出中華民族自強不息偉大的精神風貌和氣質，表現出中華民族的精神品格和精神追求，展現出富於民族特色的理論特質和人文價值。
堅持用民族的傳統精神教育、引導當代大學生增強其民族的自尊、自信、自強精神，從而鍛鍊出符合中國國情和時代需要的新型民族精神。
另外我們應該培養社會公德心。社會公德是維護人類社會公共生活秩序順利進行所必須的，所以我們要培養公德意識，培養高尚的道德情操。其次提高誠信道德素質，積極學習法律知識，增強自身的法律意識。
修身養性，增強精神文明素質，樹立正確的人生觀價值觀。提高團隊意識，樂於奉獻。努力學習，培養自身的自信心，對未來充滿信心，在激烈競爭的環境中能夠處之泰然。
只有把這些正確的思想灌輸到每個大學生心裡，大學生的整體素質和能力才能提公升。
就我而言，對於社會上說的就業困難，在我認為不如說是就業迷茫，不知道自己應該從事什麼樣的工作。在學校裡一談及就業問題就一頭霧水，很迷茫根本不知道自己以後會從事什麼職業儘管現在在學設計專業。也許是對自己的未來發展缺乏科學的規劃，成為了我面對就業壓力時感到手足無措的乙個重要原因。
平時總在想畢業之後一定要有一番作為，可以讓父母過的更好一點，但一旦真的想起以後具體的職業時，自信沒有了接著而來的就是滿心的迷茫與無奈。以前只是想著進入了大學就等於有了乙個美好的未來，可是現在上著大學卻感覺壓力比以前更大。大學只是大學生職業生涯規劃的第一站，以後我們還有更長的路要走。
大學是我們放飛夢想的起點，是展示自我的平台，但我卻沒有做好乙個好學生應該做到的事情。科學家把人的能力分成了十五種，每個人都會具備其中的幾個能力，但是在我看來我是具備其中的幾個能力因為我不是傻子，但我卻沒有最擅長的一種能力。每乙個成功人都有自己最擅長的本領，因為他們把它發揮到了極致所以他們成功了。
我一直相信我有出眾的能力只是還沒有發現。我一直沒有正確的職業理想，那我第一步就是要樹立正確的職業理想，大學生一旦確定自己的理想職業，就會依據職業目標規劃自己的學習和實踐，並為獲得理想的職業積極準備相關事宜。其次，正確進行自我分析和職業分析。
自我分析即通過科學認知的方法和手段，對自己的興趣、氣質、性格和能力等進行全面分析，認識自己的優勢與特長、劣勢與不足。職業分析是指在進行職業生涯規劃時，充分考慮職業的區域性、行業性和崗位性等特性，比如職業所在的行業現狀和發展前景，職業崗位對求職者要求的自身素質和能力的要求等。第三，構建合理的知識結構。
要根據職業和社會發展的具體要求，將已有知識科學地重組，構建合理的知識結構，最大限度的發揮知識的整體效能。第四，培養職業需要的是能力。除了構建合理的知識結構外，還需具備從事本行業崗位的基本能力和專業能力。
大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力同意起來，才能立於不敗之地。
大一的時候我做過職業生涯規劃，但那時我對自己的專業了解的並不多只能算是一知半解，，而是你並沒有努力。現在看來設計師會是我的長期目標，所以我會根據自己的長期目標，在不同階段採取不同的行動計畫。一年級的時候應該為試探期，初步了解職業，特別是自己未來希望從事的職業或自己所學專業對口的職業，但我沒有做到，大一我只是在學習沒有過多參加實踐活動;二年級為定向期，要通過參加各種社會活動，鍛鍊自己的實際工作能力，最好在課餘時間尋求與自己未來職業或本專業有關的工作進行社會實踐，以檢驗自己的知識和技能，並根據個人興趣與能力修訂和調整職業生涯規劃設計;三年級為衝刺期，在加強專業學習、尋求工作和準備考研的同時，把目標鎖定在與實現自己的目標有關的各種資訊上;四年級為分化期，大部分學生對自己的出路有了明確的目標，這時可對前三年的準備做乙個總結：
檢驗已確定的職業目標是否明確，準備是否充分，對存在的問題進行必要的修補。
都說提公升就業能力的關鍵在於社會適應能力，我的學校適應能力很差，但不知道社會適應能力。學校和社會是有差距的，其執行規則和社會的執行規則有很大不同。這種環境的隔離，往往使得我們這些「象牙塔」裡的大學生對社會的看法趨於簡單化、片面化和理想化。
一些企業對應屆畢業生表示出冷淡，其中乙個重要原因就是剛畢業的大學生缺乏工作經歷與生活經驗，角色轉換慢，適應過程長。他們在挑選和錄用大學畢業生時，同等條件下，往往優先考慮那些參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業生。這就需要大學生在就業前就注重培養自身適應社會、融入社會的能力。
以後我們會有很多社會實踐的機會，我想借助社會實踐平台，來提高我的的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使我了解到就業環境、政策和形勢等，有利於找到與自己的知識水平、性格特徵和能力素質等相匹配的職業。
我始終相信適者生存，生存是為了發展。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。我們只有具備較強的社會適應能力，走入社會後才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。
因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會活動是大學生提公升自身就業能力和盡快適應社會的有效途徑。
我最贊成的一種觀點就是必須有乙個良好的心理素質，這是提公升就業能力的根本。現在的大學生心理素質太低，一件小事，幾句爭執，都會引起惡性事件。我也算是心理素質較差的乙個吧，遇到事很容易逃避，不敢面對問題，總是一副事不關己的態度。
這不得不引起我的警惕：大學生的心理健康需要關注!在現實生活中，面對公升學的壓力和父母的期望，無數學子承受著巨大的心理壓力，卻沒有受到社會的重視，因此湧現出為數眾多的高分低能者。
大學生不僅承擔著建設祖國的重任，更是社會的中流砥柱，他們的素質體現著乙個社會綜合素質的高低。而當代大學生在求學期間，只注重專業知識、忽視心理素質的情況，使一些人在面對困惑或逆境時，總是表現出一臉的茫然，影響到自己的擇業選擇。尤其在求職過程中有些學生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是大學生就業難的原因之一。
因此，大學生必須在求學過程中應注意提高心理素質，尤其是在日常生活中鍛鍊自己堅韌不拔的性格;在求職中，充分了解就業資訊，沉著、冷靜應對所遇到的困難，用積極的心態掃除成功路上的障礙，直到達到勝利的彼岸。
對於以後的擇業問題，我認為必須樹立正確的擇業心態，這樣更能提公升我們的就業能力。首先，要積極、主動尋求就業，而不能被動的「等」。以前大學生是找工作，現在變成了搶工作，所以我們必須認清現在的就業現狀。
一些畢業生則期求依靠學校解決就業問題。事實上，在市場經濟條件下，大學生主動「推銷」自己是乙個非常重要的實現就業的途徑，因為能否勝任工作還是要靠自己的能力說話。
其次我們要破除傳統的就業觀念，實現多元化就業。大學生在擇業時往往承受著來自社會和家庭中傳統觀念和傳統心理的壓力，仍然把留在大城市、端上「鐵飯碗」作為首要選擇，也有不少大學生傾向於選擇外企，合資企業等薪酬較高的職業，但很少有人選擇西部和基層，這就使就業成了「獨木橋」。其實，很多崗位還是非常需要大學生的。
近年來，一批新型適應非正規就業方式的職業正在不斷湧現，對於緩解大學生就業壓力起到了積極的作用。可見，只要大學生能轉變觀念、面對現實，就不難找到能夠發揮自己特長的工作。
對於乙個大學生來說，經過十幾年的學校教育，是應該變得成熟，穩重了，對於馬上就要面臨擇業的大學生而言，面對那些在同一競爭範圍內的對手，全面提公升自己各方面的能力就顯得尤為重要。上面談了那麼多關於如何提公升就業能力的話題，或多或少都會給自己一些啟示。古人云，小贏靠智，大贏靠德。
能力再強，頭腦在靈活，如果沒有良好的品德與誠信是不會贏到最後的，試問哪個被成為偉人的人不是德才兼備的。能力是保障，品德則是人活在世界上的靈魂所在。我相信乙個擁有能力和具備高尚品德的人是一定會打拼出自己的一片天。
室內四班陳波
高校畢業生是當今社會重要的人才資源，在人才市場上已經成為一支重要的生力軍.隨著高校大規模的連年擴招，在校大學生人數急劇增加，畢業生人數也越來越多。據統計，2000~2023年我國高校畢業生人數分別為107、115、145、212、280、338和413萬人。
到2023年600多萬畢業生。在畢業生人數日益增多的同時，大學生就業問題也越來越受到人們的關注，而如何提公升大學生自身的就業能力則是破解大學生就業難的關鍵所在。
職業生涯規劃：提公升就業能力的基礎
就很多畢業生而言，與其說是「就業困難」，不如說是「就業迷茫」，不知道自己應該從事什麼樣的工作。很多學生在初入大學時持有「大一大二先輕鬆一下，大三大四再努力也不遲」的心態，對自己的未來發展缺乏科學的規劃，這往往成為他們面對就業壓力時感到手足無措的乙個重要原因。一次對205位北京市人文經濟類綜合性重點大學生的調查顯示，62.
2%的對自己的未來發展和職業生涯沒有規劃，32.8%的不明確，只有4.9%的有明確的設計。
大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，起著至關重要的作用。首先，要樹立正確的職業理想。大學生一旦確定自己的理想職業，就會依據職業目標規劃自己的學習和實踐，並為獲得理想的職業積極準備相關事宜。
其次，正確進行自我分析和職業分析。自我分析即通過科學認知的方法和手段，對自己的興趣、氣質、性格和能力等進行全面分析，認識自己的優勢與特長、劣勢與不足。職業分析是指在進行職業生涯規劃時，充分考慮職業的區域性、行業性和崗位性等特性，比如職業所在的行業現狀和發展前景，職業崗位對求職者要求的自身素質和能力的要求等。
第三，構建合理的知識結構。要根據職業和社會發展的具體要求，將已有知識科學地重組，構建合理的知識結構，最大限度的發揮知識的整體效能。第四，培養職業需要的是能力。
除了構建合理的知識結構外，還需具備從事本行業崗位的基本能力和專業能力。大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力同意起來，才能立於不敗之地。
如何提公升自己的能力
注重學習能力培養，提公升知識素質。現代社會是知識 的時代，知識就是力量 就是生產力，不學習則必將被社會所淘汰。首先，我們要具備廣博的知識修養。豐富的知識儲備是我們事業成功的資本和基礎，同時在觀察和分析問題時才能視野開闊 思維敏捷，抓住問題的實質和關鍵，更好地處理相關工作。其次，我們還應重點學習專業知...
如何提公升自己能力
要提公升乙個人的能力，可以從多方面來提高。你可以結合自己的實際情況，有目的地去鍛鍊提公升自己 提高應變能力。應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的資訊，如何迅速地分析這些資訊，是人們把握時代脈搏 跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。...
如何提公升自己的演講能力
1 良好的演講水平注意點 1 形象 2 眼神 3 姿態 4 手勢 5 面部表情 6 儀容舉止 7 位置移動 8 輔助器材 2 語言的外在形式 1 語音 2 語調 3 語氣 4 語頓 1 語音 一塊一塊許多 一塊兒 3 5成群 一點 揹包 bei第四聲 鮮血xie 獻血，一點點 xue 光榮流血 廁所...