a、面對以上問題，採取的對策是：
一、 學習方面，能把求知增長才幹看成一種人生樂趣，愛好廣泛，努力學習，刻苦鑽研，自覺完成學習任務，善於正常發揮自己的潛能，勝不驕，敗不餒，有滿足感和成就感，能冷靜地分析問題、解決問題，對待考試既重視又無焦慮感。
二、個性心理方面，其心理特點與年齡特點相符，既能說服自己，又有自知之明；能很好地處理與同學、朋友及老師家長的關係；在集體中受歡迎並有自己的朋友，保持和發展融洽和諧的人際關係；情緒愉快而穩定，善於自我調節；有適應各種社會環境和自然環境的主動性和自覺性。
三、生活心理方面，熱愛生活，尊老愛幼，真誠友愛，禮貌待人，有較強生活自理能力。當前中學生心理存在認識障礙、情感障礙、行為障礙和個性障礙，而心理障礙居首位的是厭學、人際關係緊張、社會交往不適、考試焦慮、不能適應學校學習生活、不能很好地根據環境要求來改變自己等。
欄目三：《學海拾貝》
b、作為學生，成績對於我們來說是很重要的，但我們只有掌握了有效的學習方法，才能達到事半功倍的效果。讓我們走進《學海拾貝》。
c、 上課，是學習的中心環節。乙個中學生，每天大部分時間在課堂上度過，各科知識的獲取以及智力能力的培養，主要通過上課這一環節完成。凡是學習得法、成績好的學生都十分重視上課這一環。
凡是未學好、成績差的同學，最主要就差在沒有專心上課上。 那麼怎樣才能專心上好課呢？
１.重視聽講。充分認識到老師在上課時的重要作用。
教師在教學活動中的主導作用，在上課時表現得最充分，時而指引方向，時而啟發誘導，時而鼓勁加油，時而扶持幫助，教者始終處在學生的前列，為學生引路導航、指點迷津。老師的分析講解、啟發點撥，不管從內容的連續性、生動性還是從方法的系統性、靈活性，都比課後的輔導詳細得多，更是同學們自己看書遠遠不能比擬的。不僅如此，教師還能根據課堂上學生的反應，不斷調整教學的進度和方式。
千方百計提高課堂的教學效率。可以說，在老師的指導下，學生走的是一條最簡捷的認識道路。每位同學應虛心向老師學習，在老師指導啟發下上好每一節課。
有的同學認為，父母懂得數理化，回家補補就行了，這些想法千萬要不得，有了這些念頭無意之中就會放鬆聽課，降低四十五分鐘的效率。
２.專心聽講。課上應集中注意力，全神貫注地聽老師講解，眼睛要盯著老師的嘴；看老師表情；耳朵聽老師講課的聲音；頭腦思考老師所講的內容，思路應與老師保持一致。
有的同學努力這樣去做了，但是，有時聽著聽著，自己的思路離開了老師講解的思路，獨自思考起來。我們說，上課向老師學習是有時間性的，千萬不要丟掉這個寶貴的機會。要盡量強制自己，使自己的思路與老師的思路保持一致，同步前進。
如果自己在老師啟發下有了比較好的想法，可以在筆記本上記下幾筆，等下課後再去深入思考。在課堂上思路不可離開「嚮導」，單獨行動，更不能亂髮奇想，思想上「開小差」。課堂上「分心」、思想上「跑馬」是學習的大敵。
３.會聽門道。一般老師上課分成幾個大步驟：
開始複習與新課有關的舊知識，接著引入新課，進行分析、論證、推理。啟發引導同學們理解掌握新課的內容，最後還要概括小結一下。如果是數理化英語等科目，中間可能還要進行一些必要的練習。
同學們要聽得出來，明白每一步驟講話的目的。
另外，在聽課時，有的同學從興趣出發，對自己想聽的認真聽，對那些理論性強、比較枯燥的內容就不認真聽，這樣也是不行的，因為知識是有連續性的，忽視了哪一部分都會破壞知識的系統性，降低學習效果。
４.當堂弄懂。指課堂上就要基本理解掌握所學的新內容。
一堂新課，總要介紹一些新概念、新關係、新技巧、新方法。那麼，課堂上就要搞清楚每乙個新概念的內涵和外延，弄清概念與概念之間的關係。對數理化中的公式、法則、定理、定律要知道是怎樣推導出來的，以及如何變形和運用。
對政史地文中的原則、要點、方法要當堂理解和記憶。對英語中的新詞、句型、語法關係要及時熟記和掌握，當堂任務當堂完成，盡量不留尾巴，不增加課後負擔。
那麼，怎樣才能做到當堂懂呢？這與個人的知識基礎、理解能力以及預習程度都有關係。在課堂上教師講到**，你就想到**，教師講什麼問題，你就理解什麼問題，教師「啟」，你就「發」，始終開動腦筋，積極思考。
在思考理解過程中，經常會出現下面兩種情況，要學會處理。
５.理清思路。指自己的思路不但要跟著老師走，而且要把知識發展思路及教師引導思路理清楚。
知識發展思路，在預習時可能理過，但不一定理清楚。上課時就應特別注意，弄清楚本節課所學的新內容，是怎麼從上節課發展來的，在本學科知識體系中處在是什麼位置，有什麼作用，等等。這樣理，有利於理解也有利與記憶。
６.抓住關鍵。指抓住本節課知識內容上的關鍵和學科特點上的關鍵。
知識內容上的關鍵因學科及具體內容而異。一般而言，基本概念、基本原理和基本關係式是關鍵，當老師講到這些關鍵地方，你一定要特別注意，緊抓不放。例如講到「勾股定理」一節，一定要抓住定理的內容（怎麼回事？
）定理的證明（怎麼來的？）定理的應用（怎麼用的？）這些關鍵的地方抓住了，十分有利於定理的理解和掌握。
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