《讓生命綻放絢爛》——主題班會設計
高二級班主任：謝昭豪、陳艾玲、李乙仕、吳少群
一、班會活動背景
生命是美麗的，世界的美好也正在於生命的存在。我們每天都可以看到無數的生命，而且我們每個人就是乙個生命。那麼，我們關注過這個熟悉而又陌生的生命嗎？
當代的很多中學生因所處的家庭環境、社會環境很優越，因而養成了一種安逸享樂的習慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當困難突然降臨時，往往不知所措，採取逃避的態度，有的甚至「輕生」。每個人的生命只有一次，應該把她打扮得更加光彩；生命是乙個完整的過程，無論成功還是失敗，我們要讓生命得有意義，要學會對自己的生命乃至人生負責。
二、班會活動思路
本主題班會分為三個篇章，第一篇章使學生感受和體驗生命的價值和意義，從而學會珍愛生命，包括自己的，也包括別人的；第二篇章重在促進學生的自我探索、認識與了解，能夠在今後的生活中肯定和悅納，從而形成合理的期待；第三篇章重在教給學生克服困難的方法，學會如何合理調控自己的情緒，並能積極面對和解決遇到的挫折；最後激發學生鬥志，忘掉所有的榮耀與失敗，能夠重拾信心，以飽滿的熱情面對今後的一切挑戰，任何時候不拋棄不放棄。
三、活動形式：
朗誦、設定情景、討論等環節穿插進行。
四、活動時間：2023年10月29日
五、活動地點：高二*班教室
六、課前準備
1、準備好班會要使用的**、**、課件。
2、準備活動中使用的物品。
3、布置同學們收集整理關於生命的觀點和材料。
七、活動過程
（一）感悟生命的可貴
1、班會活動開始。
人，最寶貴的是生命。生命，對每個人都只有一次。生命如花。
是花，就要經得起風吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經得起考驗，笑對人生，做生命的強者。
今天我們的主題班會是「讓生命綻放絢爛。
2、**小雞破卵而出的成長歷程，感悟生命的可貴。
3．通過**感悟人最寶貴的是生命。
4．總結提公升：人的一生在歷史長河中多麼短暫，生命因短暫才彌足珍貴。從自然災難中，我們看到生命是多麼的脆弱。
那些已經遇難的人們和埋在廢墟裡的人，他們是多麼渴望生命，但是卻被迫剝奪了生命，永遠失去了機會。我不禁覺得我們是多麼的幸運，我們還有生命，就還有機會，一切困難都不是問題。沐浴陽光雨露，經歷風吹雨打，我都不低頭認輸，我的生命我做主。
（二）認識我自己，揚長避短
導語：我們前不久**的印度電影《地球上的星星》告訴我們：孩子們就像天上的星星一樣，是獨一無二的。
俗話說：「世界上沒有兩片相同的樹葉。」我們每個人都是作為乙個獨特的個體存活在這個世界上，都有自己獨特的價值和意義，正如一句名言所說：
「既然生活創造了我，我就不是多餘的。」然而，我們身邊有很多同學卻不能正確地認識自己。選擇自卑、自信、還是自負地活著，關鍵取決於我們如何認識自己。
1．遊戲：兩人一組照鏡子。說說你們兩個人的外表有何不同？
2．玩一玩心理測驗小遊戲「色眼識人」，透過最喜歡顏色看到隱藏的你。(具體內容見附件)
3．組織學生集體討論：從上面兩個遊戲中，你們有哪些啟發與思考？
4．活動：優缺點大轟炸。
規則：把自己的名字和優缺點寫在紙上上交；老師抽點，學生對被抽到的同學進行評價；學生進行自我評價。
5．總結提公升：「金無足赤，人無完人。」每乙個人都是不完美的。
也正因為既有優點，也有缺點，人才成為乙個完整的人，所以要承認自己的不完美，學會悅納自己，追求卓越。另外，生活是一場馬拉松賽跑，每個人都有自己的路徑，我們需要做的只是和自己比，比現在的自己是不是比過去進步了，比未來的自己是不是比現在成熟了。
（三）面對挫折我勇於克服
導語：「珍愛生命」、「認識自己」不是僅僅成為指引我們人生的口號，而應該成為我們生活的一種態度，並且能夠切切實實付諸我們的實踐。
1.體會人生的曲折、坎坷。很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？
命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
2．教師講故事——《被落井下石的驢》，組織學生討論，匯報：兩種截然不同的結果產生的原因是什麼？
（1）故事：一位鄉下農夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了乙個深坑。農夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，於是，農夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，於是，農夫就開始往坑里填土……
結局可能有兩種：a、老驢喪失了鬥志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最後被活活的埋葬。b、驢子先被農夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然後踏著土塊，往上走一步。
老驢不停地抖一下，爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終於安全地回到了地面。
）（2）教師總結：人們在生活中，對待挫折不同的態度，會產生兩種截然不同的結果，這就告訴我們當面對挫折時，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最後一定會戰勝挫折，你們看，原來用來埋葬老驢子的泥土堆，最後不是拯救了它嗎？
3．組織討論：在成長的過程中，你曾遇到過什麼困難或挫折？你是如何面對的？
4．教師展示：關於激勵大師：約翰·庫提斯的勵志故事。
5．老師根據學生的討論情況歸納：
面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：
（1）增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。
（2）昇華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。
（3）自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
7．總結提公升。
在我們的成長道路上，不可能是永遠是一帆風順的，可能充滿坎坷。但我們要不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，享受這樣的過程，是這些經歷讓我們變得更加成熟。引用魯迅的一句話：
「真的猛士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。」希望同學們在未來的人生旅途中能坦然地面對挫折、挑戰挫折、最終戰勝挫折，讓生命綻放精彩。
（四）重視生命，提公升生命價值
1.教師介紹當今「健康」的十大標準
2.生命宣言：請為提高生命質量創作一句「廣告詞」
教師：同學們，關愛生命，珍愛生命，這是乙個永遠也講不完的話題。珍愛生命就是要有堅定的信念，就是要勇於奉獻。
我們每個人不單單為自己而活著，如果你是男生，是兒子，也是兄長；如果你是女生，你就是女兒、姐姐，每個人都是多重角色，每個人都要擔負多種責任，當他人需要我們的時候，我們就要勇敢地伸出自己的雙手。我們也許沒有轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過這平凡的每一天。但是，生命在於奮鬥，人生在於積累，只要我們珍惜每一天，實實在在地過好每一天，我們的生命就一定能綻放得更絢爛、更芬芳！
3.結束：教師：在這節課的尾聲，讓我們一起來欣賞詩朗誦《珍愛生命》
我們是媽媽播下的一粒種子
要像——沉睡千年的蓮子
只要得到陽光和雨露
就會充滿希望地發芽生長
媽媽告訴我——一定要繼續地球的夢想
如果你從未輕視過一株頑強的小草
如果你也會讚美乙隻勤勞的小蜜蜂
那麼請你同樣不要自卑於平凡的自己
在乾旱的荒漠
我們何妨做一株無怨無悔的仙人掌
在肥沃的山崗
我們也會長成參天的大樹
你可能會寬容你的父母
寬容你的朋友
寬容你的兒女和愛人
那麼你也要寬容這個社會
寬容這個世界的陰影
不要老是懷疑自己存在的價值
如果你堅信——你擁有的是一顆金子般的心
那麼也請你相信
無論你走在**
都是一道無形的美麗的風景
珍愛生命
更要珍愛自己的靈魂
鮮花凋謝了
荒草還在瘋狂地生長
獵人離開了
豺狼又會欺負柔弱的小羊
不要熄滅那點微弱的燭光
也許正有乙個渴望見到光明的行人
在那夜晚的道路上
附件：「色眼識人」心理測試小遊戲
步驟：憑你的直覺說出你最喜歡的顏色。
● 喜歡紅色
喜歡紅色的人是屬於精力旺盛的行動派。不管花多少力氣或代價也要滿足自己的好奇心以及慾望。你充滿精神的態度，會感染你周圍的朋友。
● 喜歡綠色
喜歡綠色的人基本上是乙個追求和平的人。不過卻害怕獨處，喜歡群體的生活。也因此你擅長與周圍的人保持良好的和諧關係，總是給人親切溫和的印象。
而周圍的人也對你十分信賴跟崇拜。● 喜歡粉紅色
喜歡粉紅色的人常常想讓自己呈現出年輕、有朝氣的感覺。 喜歡粉紅色的人大多不是俊男就是美女，散發著一股讓人看到就很舒服的魅力。不過不擅長向人吐露心事，常常躲在自己的小天地之中。
又因不容易接受別人的意見，也不喜歡和人爭論，也常被當做是優柔寡斷的人。
● 喜歡藍色
喜歡藍色的人是個很有理性的人。 面對問題常常臨危不亂，在起衝突時總是默默將事情化解，等到該與以反擊時，一定會以很漂亮的手段讓人折服。
● 喜歡紫色
喜歡紫色的人通常很多都是藝術家，容易多愁善感。但機智中帶有感性，觀察力特別敏銳。
● 喜歡黃色
喜歡黃色的人富有高度的創造力及好奇心。關心社會問題甚於切身問題，喜歡追求崇高的理想，尤其熱衷社會運動。
● 喜歡黑色
喜歡黑色的人通常很積極。
對未來會做很好的規劃跟努力。
即使外表不修邊幅，看起來還是很優雅、高尚。在旁人的眼中，你是個有主見及應對得體的人。
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背景分析 我所擔任的是一年級的班主任。孩子進入學校是，是兒童生活的乙個新起點。新的學校，新的學習生活使學生充滿了好奇。可是經過乙個學期的努力，我發現有些孩子還是沒有養成乙個良好的行為習慣，如課間去廁所不靠右行走，課間在樓道裡大聲喧嘩，中午取飯的時候不排隊，垃圾隨地亂扔等等。因此計畫以 養成良好的行為...