主旨：通過趣味運動會，提高員工身體素質，增強團隊凝聚力。
口號：「我能·我願」
活動時間：2023年5月29日（週日） 12：53
活動地點：昌平區回龍觀中學
參與方式：華北區域公司全體職員（值班人員除外），共 12個參賽隊；本次運動會以各管理處組成的「聯隊」形式參與，各管理處所屬聯隊參見表一。
報名時間：截止至 2023年5月18日 17：00
一、參賽需知：
1、計分標準：本次運動會採取各聯隊總分計分方式，以單項名次累計積分為各聯隊總分，單項第一名記10分、單項第二名記8分、單項第三名記6分；對執意違反比賽規則者，取消本項比賽資格；參賽隊領導（管理處/部門責任人）參加專案的，該專案加1分；
2、各聯隊風采展示：開幕式入場時，聯隊領隊必須手持隊牌，聯隊隊員需按公司要求自行設計服裝（各聯隊自行製作），設計積極向上並具有創意的態勢語言通過主席台，展示各聯隊風采（此項納入評獎範圍）；
3、入場式各聯隊需統一著裝入場，服裝由各聯隊自行購買，按照標準（80元/人），各管理處先行墊付，活動結束後到人力資源部報銷；
4、當天所有參加人員必須穿運動鞋，不得穿皮鞋入場（除儀仗隊成員外）；
5、每人最多報兩個比賽專案；
6、堅決服從裁判員指揮，秉承「友誼第一，比賽第二」的宗旨，文明觀賽（此項納入評獎範圍）；
7、如對裁判判罰有疑問可向大會裁判長申訴。
二、參加活動物件：
全體職員（除正常值班職員）
三、出場順序及聯隊：
根據區域劃分各聯隊及出場順序如下：
表一四、獎項設定：
團體獎：
團體一等獎1名：獎金2000元，錦旗一面；
團體二等獎1名：獎金1500元，錦旗一面；
團體三等獎1名：獎金1000元，錦旗一面；
最佳風采獎1名：獎金800元，錦旗一面（入場式表現最出色的團隊）；
文明禮儀獎1名：獎金800元，錦旗一面（在整場比賽過程中，環境保持最佳的團隊）。
個人獎：
長跑比賽參與者均獲得價值50元味多美蛋糕劵乙份；
長跑比賽一等獎1名：獎金500元，證書1個，（男女各1名）；
長跑比賽二等獎1名：獎金300元，證書1個，（男女各1名）；
長跑比賽三等獎1名：獎金200元，證書1個，（男女各1名）。
五、活動組織：
總督導：宋立軍
總執行：龐萌
評委組：
評委組組長：王龍貴（運動會閉幕詞）
評委：張永謙、宋立軍、徐欣、王忠民、丁肇翀
裁判長：張永謙 (運動會開幕詞裁判長宣誓詞)
裁判組長：龍海波
裁判組員：薛志旺、周賽、嶽增輝、馮建和、丁軒
(入場指揮、頒獎指揮、差點人數賽前宣讀賽項比賽規則)
主持人：趙旭、閆冬晨
主持人於25日前和詞完畢
運動員代表：
運動員宣誓詞（孫媛）
標識製作：鄒文
國旗司棋儀仗隊彩旗聯隊領牌條幅證書錦旗支票
在物品訂購齊全現場移交現場布置組進行會場布置工作
攝像組：周垂貴、周曉慶、於越（每個聯隊的賽場風采）
場地布置組：組長：李響
組員：尹松、孫鳳飛、孫曉陽、于志公升
主席台布置及會場布置，責道具的購買以及現場道具的完整性，道具的發放，賽後道具的清點及運動會結束後，負責道具的清點工作（對講機的保管）。
圈圈有禮活動執行（陳興、樂志雲、申雷、費景權）
檢錄處：組長：張瑜
組員：呂靜靜、張煜昊、馬瑞、 王穎（各賽項比賽人員名單 ）
計分組：組長：蘇珊珊
組員：蔡慧靜、趙豔美、侯美玲、李佳、李欣蓉
負責記錄各項比賽的真實分數並統計好各聯隊的總分數
音響組：于淼、周英（需備膝上型電腦，可放積極向上歌曲，如《奔跑》、《春天裡》、《青春紀念冊》等
負責現場音響的**，**的音效需流暢、清晰。
「儀仗隊」教練：周登峰
「儀仗隊」成員：各管理處推薦的一名優秀秩序維護員（175—180cm），需穿著整潔工
裝：貝蕾帽，帽徽，肩章，臂章，藍色長袖上衣，工褲，黑色皮鞋。
突發事件應急組：（負責人：李欣蔚白雪明）
應急藥箱及備用車輛。
六、比賽程式：
1、運動員入場
各代表隊走過主席台時要展示自己的態式語言，時間3分鐘，評委組將在創意、形體、造型等方面評出最佳風采獎。
2、公升國旗、奏國歌（全體起立）
3、介紹領導
4、張總致開幕詞
5、運動員代表發言
6、主持人宣讀賽會須知
7、王總宣布比賽開始
8、開幕式結束
9、運動員退場（操場正對主席台方向為中軸線，1-6聯隊休息區在主席台左側，7-12聯隊休息區在主席台右側）
10、活動時間順序：
（1）圈圈有禮（13:30-17:00）
（2）拔河（14:10-15:20）
（3）接力（15:30-16:10）
（4）五人六足（16:20-16:50）
（5）眾星捧月（17:00-17:40）
（6）長跑（17:50-18:10）
全體運動員集合（按入場式進場順序集合）
9、裁判長宣布成績
10、頒獎
11、王總致閉幕詞
12、退場
七、專案介紹：
【專案一】圈圈有禮（此項不做為評獎專案）
【參賽人數】各聯隊全體人員
【比賽器材】不鏽鋼圈
【比賽方法】入場式結束，每人只能玩一次，每人每次發兩個鐵環，套中目標將獲得相應獎品。重複玩此遊戲者，不獲獎。
【專案二】拔河
【參賽人數】每聯隊30人
【比賽器材】繩子
【比賽方法】分組，進行淘汰賽，抽籤決定某一組晉級決賽。
抽籤淘汰賽以12進6 .6進3 並在3個淘汰組中抽籤一組附後爭奪4進2。
【專案三】 4×100接力（兩男兩女）
【參賽人數】每次6人
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】12人抽籤決定a、b組每組6人（a1、a2、a3、a4、b1、b2……），其中籤中數字為跑道。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑後不能串道否則成績無效。起跑時，只允許一次搶跑（未發令起跑或發令後0.
02秒以內起跑）第一次搶跑須重新發令，以後搶跑的運動員取消比賽資格重新發令。
各參賽隊中的最後1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【專案四】五人六足
【參賽人數】每聯隊5人，至少2女
【比賽器材】專用綁腿帶
【比賽方法】12個聯隊一共分3組，1-4聯隊一組，5-8聯隊一組，9-12聯隊一次，依次進行比賽；開始前，5名隊員橫排（每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立於起跑線後。裁判發令後，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程60公尺。以各參賽隊中的最後1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【專案五】 眾星捧月
【參賽人數】每聯隊10人+1人
【比賽器材】雷霆鼓，活力球
【比賽方法】比賽開始前，10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。裁判發令後，開始原地掂球，直至球落地（每隊有三次機會，取最好成績），按掂球次數排名。
【專案六】長跑
【參賽人數】每聯隊男女各1人
【比賽器材】無
【比賽方法】裁判發令後，男女各12名隊員開始進行長跑（分為男子組與女子組），賽程：1500（男）、800（女），採取計分形式。
華北區域公司
人力資源部
2023年5月13日
1-6聯隊休息區7-12聯隊休息區
會做標識，註明每個聯隊休息區
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