山東英才學院
學生會體育部校園
吉尼斯籃 球技 巧策 劃
書2012-9-19
籃球技巧大賽策劃
活動時間：2023年10月28日星期日
活動地點：籃球場
參賽形式：個人賽
活動流程：
1.參賽人員在規定時間、地點集合完畢後，負責人進行點名確認；
2.決賽時，由各二級學院前十名者進入決賽；
3.每隊人分別占用一塊籃球場地進行比賽；
活動要求：
1. 參賽人員要求：
1 比賽人員必須服從比賽規定。
②比賽人員必須身體健康，無心臟病、高血壓等病。
2.比賽要求：
以裁判哨聲為準，開始比賽。
繞過障礙。參賽人員從邊線出發，可用左右手交換運球的方式繞過障礙，路線為「s」型曲線。繞過障礙過程中不許掉球或碰到障礙，否則每次加0.5秒，無此動作者加時5秒。
胯下運球。參賽人員需在直徑為2公尺的圓圈內完成胯下10次運球。每次都需原地換腿，不換腿不計入成績。未完成胯下運球部分者，每次加0.5秒，無此動作者加時5秒。
三步上籃。胯下運球之後，接著運球，然後三步上籃。不成功者需補籃，無此動作者加時3秒，抱球走步者加時0.5秒。
三分球。三步上籃後參賽人運球至籃球場的另一側，從右側繞過障礙。在三分線處轉身急停跳投，然後在45°角、90°角處獲球，進行三分投擲，無此動作者再次加2秒，球不進再次加時0.
5秒。比賽人員空手回到起點，停止計時。
活動預案：
由於天氣原因，不能進行比賽時，活動時間改變，具體時間另行通知。
活動器材：
哨子6個、籃球15個、障礙（凳子）24個、秒錶4個
校學生會體育部
2023年9月19日
籃球吉尼斯
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