體育測量與評價複習題

2021-03-12 10:10:36 字數 2750 閱讀 5851

一、名詞解釋

1、體育測量評價:是對體育範疇內的現象及其有關因數進行測量與價值判斷的一門應用科學,屬於方法學範疇。

2、體育測量的客觀性:是指不同測試者對統一測試物件同時測量,通過測試結果的一致程度來衡量測試者誤差的大小的程度。

3、身體姿勢;是指人的四肢,頭,軀幹的相互關係,它反映了人體骨骼,肌肉,內臟器官,神經系統等各組織器官的力學關係。

4、身體素質:是指人體在運動過程中說表現的力量速度耐力柔韌性靈敏性及平衡等機能的總稱,是人體各器官系統的機能在肌肉工作中的綜合反映。

5、亞健康是機體介於健康與疾病之間的一種生理功能底下的特殊狀態。

6、體型:是對人體某個階段形態結構組成成分的描述。肌肉和骨骼的發達程度與脂肪積蓄程度是斷定提醒的主要依據。

二、簡答題

1.協調性測量的注意事項。

答:1)受試者測試前做好準備活動,以免受傷;

2)測試前指導測試者進行必要的練習;

3)嚴格控制測量條件,如動作規格、完成次數、測試時間等。

2.簡述亞健康的表現。

答:亞健康的主要表現有:軀體疲勞乏力、易累,肌無力;體力活動後全身不適,體力難以恢復;體質虛弱,免疫功能低下,常易感冒;胃腸機能紊亂,食慾不振;關節痛,肌痛,頭痛,淋巴結腫痛,咽炎,呼吸緊迫;失眠,頭腦不清醒,記憶力下降;心理不愉快,情緒不穩定,緊張,易怒,焦慮等;社會不適應,工作學習困難,人際關係不協調,家庭關係不和諧,對環境適應能力和反應能力減退。

3、身體形態測量中,測試者的注意事項。

1)在未提出特殊測量要求時,測試者一般測量受試者的右側肢體。

2)測量儀器要保持清潔,測量前必須檢驗校正測量儀器。測量中應再經過一定人數得測量後,隨時校正儀器,以保證儀器測量的精度。3)

掌握測量方法,熟悉測量點,要求精度較高的小樣本測量時,可由專人在受試者身體上標出測量點,以提高測量的標準性。身高體重等易受時間因數影響的指標,一般在上午10左右。

4)儀器度數時,測試者的視線應垂直於測量儀器的標度部分,不可斜視,避免產生測量誤差。

5)測量長,寬,圍度時,以厘公尺為單位,皮脂厚度以公釐為單位,體重以千克為單位。測量與記錄一般取小數點後一位。

6)測量中,應注意儘量減少測量誤差。長度測量誤差,出身高及較長的身體部位不得超過0.5cm外,其餘肢體環節長度的測量誤差均不得超過0.

2cm,體重測量誤差不得超過0.1kg.

4.簡述12分鐘跑測驗的測量方法。

答:測試方法:受試者採用站立姿勢站在起跑線後,聽到哨聲立即起跑,繞跑道跑12min。

要求受試者在規定的12min內,盡力跑最長的距離。每一名測試人員負責給每一位受試者報圈數,當聽到「停止」訊號後,記下受試者所處的地點,丈量所跑的距離。測1次,以「m(公尺)」為單位記錄成績(不足1m的捨去不計)。

5.背肌力測量的測量要求。

答:測量要求:測試前,受試者應做好準備活動;測試時,受試者不能屈肘、屈膝或上體後倒;應以中等速度牽拉,不能過慢或用力過猛;每次測試前,背力計須回「0」。

6.柔韌性素質測量的注意事項?

答:1)受試者在測量前應做好準備活動。測量時動作勿過大或過猛,以免拉傷;同時應由一同伴保護並協助其完成測量。

2)受試者在測量中應與測試者配合,當受試者身體處於最大伸展部位時,要盡量穩定一定時間,以便測量。測試者動作要迅速、準確。

3)評價時要注意,有些實測值是越大越好,而且有些值是越小越好。

7.鶴立測驗的測量意義及測量方法?

答:1)測量意義:主要反映單足前腳掌支撐維持身體靜態平衡的能力。

2)測量方法:受試者兩手叉腰,用習慣支撐腳站立,另一腳的足底貼置於支撐腳膝關節的內側,支撐腳提踵成單足前腳掌站立。計時從支撐腳提踵開始到身體失去平衡為止。

以「s(秒)」為單位記錄站立時間,不計小數。測2次,取最佳成績。

8.列舉出力量素質的測量方法?

1)握力 2)背力 3)1min仰臥起坐 4)立定跳遠 5)縱跳 6)原地縱跳摸高

三、計算題

某學生,進行30s30次蹲起試驗測試,安靜時、運動後即刻、休息1分鐘後的脈搏分別為62次/分、144次/分、73次/分,請寫出測試30s30次蹲起試驗的測量方法,計算心血管機能評定指數,並對心血管機能做出評價。

x=(p1+p2+p3)-200/10

四、填空題

1、體育測量的基本要素待測屬性或特徵 、 數字符號和法則;

2、體育測量的三性是指客觀性有效性和可靠性 ;

3、肩峰點指肩胛骨的肩峰上外側緣,向外最突出之點。是測量肩峰和肩胛骨的測點。

4、身高測量要求受試者自然立正姿勢立於底板, 足跟 、

兩肩胛間和骶骨靠立柱,保持耳眼水平;

5、速度素質可分類為反應速度 、 位移速度和動作速度 ;

6、800m跑(女)或1000 m跑(男)為耐力的測量內容,主要反映受試者心肺長時間工作的能力,適用於中學至大學男、女生

7、心理健康測量中典型的測量工具是測驗和量表 。

8、身體形態的測量主要內容有體格測量體型測量 、 身體成分測量和身體姿勢的測量 ;

9、呼吸過程包括外呼吸 、 氣體運輸和內呼吸三個相互聯絡的環節;

10、運動後由於毛細心管充血,肌肉體積增大,圍度的測量結果會大於安靜時。

11、身體成份的測量與評價主要是對人體的脂肪成分測量與評價。

12、身高中點為恥骨聯合上緣。該點至支撐面的垂直距離為身高的1/2,小於1/2為短腿型。

13、位移速度、動作速度及反應速度的測量不能互相代替 。

14、測試心血管機能水平,一般都採用定量符合實驗的方法。

15、靈敏性的測量形式分為疾跑方向的轉變身體位置的變化和身體區域性的方向轉換三種。

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