個人禮儀——儀容儀表
教學目標：
1.初步了解什麼是，使學生知道我們的日常生活離不開禮儀。
2.了解儀容禮儀，並能按照學到的儀容禮儀來要求自己。
3.心中樹立禮儀小使者形像，能夠隨時提醒自己要律己敬人。
教學過程：
一、禮儀小使者
師：我國號稱禮儀之邦，文明古國，從周朝時期便制定有做人的規範。《尚書》中詳細記載了許多人人應當遵循的行為規範和典章制度。
孔子認為禮是治國安邦的基礎，「不學禮，無以立」（《史記》）。中華民族五千年文明史，也是文明禮貌發展史。直到今天，我國人民熱情好客，文明禮貌，尊老愛幼等優勢傳統仍為世界各國所稱道。
儀容儀表是禮儀中最重要的部分。
師：同學們，你們知道什麼是儀容儀表嗎？
生：疑惑
師：儀容主要是指人的容貌，儀表即指人的外表，它包括容貌、姿態、服飾、風度、個人衛生等。乙個人的儀表不但可以體現其文化修養，也可以反映其審美情趣。
穿著得體，不僅贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當，舉止**，往往會降低自己的身份，損害自己的形象。中、小學生的儀容儀表在追求美的同時應符合學生的身份和特點，達到儀表美與心靈美的高度統一。
師：今天我們就來說一說小學生的儀容儀表。
師：對於一名小學生來說，儀容儀表的主要內容是什麼？
生:穿校服、佩戴紅領巾
師：儀容儀表主要有兩方面：
（1）養成良好的衛生習慣。
（2）保持個人清潔。
師：我們應該從那些方面養成良好的衛生習慣呢？
生：整潔乾淨，臉、脖頸、手都應洗得乾乾淨淨
生：頭髮按時理、經常洗，指甲經常剪；
生：注意口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，不能當著客人麵嚼口香糖；
生：經常洗澡、換衣服，消除身體異味，有狐臭要搽藥品或及早**。
師：說到洗手，那你們知道怎樣洗手，才叫真正的洗手呢？
學生茫然。
老師講解洗手方法： 養成良好的洗手習慣， 可以預防流感。 而大多數人沒有養成洗手的良好習慣， 也不知道如何正確科學地洗手。 怎樣才算是正確科學的洗手方法？一起來了解一下。
一般人在洗手時， 多半只是簡單快速的搓洗一下手心、 手背， 就以為已經完成任務。 要有效預防甲流等傳染性疾病， 醫生建議， 洗手需要按照七步法： 第一步，雙手手心相互搓洗；第二步，手心對手背交叉相疊搓洗；第三步，手心對手心搓洗手指縫； 第四步， 指尖搓洗手心； 第五步， 乙隻手握住另乙隻手的拇指搓洗； 第六步， 指尖摩擦掌心搓洗； 第七步， 乙隻手握住另乙隻手的手腕轉動搓洗。
洗手看似簡單， 殊不知學問很大， 教師還提醒大家， 全部的洗手時間至少約需30秒，以達到有效的清潔。
懂得了如何洗手， 也要懂得什麼情況下該洗手， 除了我們所熟知的「飯前便後」之外，還有很多情況是必須要洗手的。比如從醫院出來，外出回家，打噴嚏或咳嗽後，接觸錢幣之後都要馬上洗手，這樣可以降低患病的風險。
師：同學們現在就請你談談自己的儀容儀表方面做得怎樣。今後應該如何改正呢？
師：同學們說的可真好，那就請同學們勇敢的修正自己的儀容儀表，努力爭當學校的禮儀小使者吧!
二、禮儀活動
師：同學們，你在上學之前照過鏡子嗎？我們要養成要讓全身收拾整齊才可以出門的好習慣。那麼在穿衣鏡前要檢查哪些具體內容呢師：我們邊說邊跟老師一起做。
（1） 穿著校服時，要將衣服整理好，拉平，要將長款的上衣（襯衫）束進褲腰裡，不要露在褲腰的外面。
（2） 要端正地配戴好紅領巾（綠領巾）。
（3） 要將頭髮梳理整齊，很多女孩子是長髮，需要紮辮子。男孩子頭髮短、但也要養成梳理、整理頭髮的習慣。
（4） 穿著的襪子，要將它們拉到基本相平的水平線上，不要一高一低。
（5） 要繫好鞋帶。
（6） 要檢視臉蛋上有沒有東西――比如餐巾紙屑、食物屑等等。
（7） 要配戴好校徽和胸牌，校徽要別在上衣左前胸。
師：同學們，讓我們從現在開始注意自己的儀容儀表，爭取做乙個講文明、懂禮貌的少先隊員。
三、禮儀小故事
古代的時候有乙個男人，他想要去一座寺廟，於是來到了乙個陌生的城鎮。走著走著，他越來越迷路，不知道該往**走。這時，他身邊剛好有乙個老伯伯走過，他一把擋在老伯伯前，大聲吼道：
「喂，老頭兒！快告訴我xx寺廟在**！還有多遠啊！
」老伯伯望了望他，平靜地說：「無禮（五里）。」於是那個男人往前走了五里，可是還看不到他想到的那座寺廟。
這時候，他尋思著老伯伯的話，突然明白了什麼……
師：從這個小故事中你得到了哪些啟示呢？
生：我們說話要有禮貌。
師：同學們說的真好。那說話都有哪些禮儀呢？請你們下課後查詢有關資料，我們下節課來討論討論。
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