接下來，請大家靜下心，慢慢地回憶。回憶她曾經對自己說過的話，回憶她曾經和自己一起做過的事，回憶她曾經帶給自己的溫馨和歡樂！
五、催眠暗示、心靈告別
1.催眠放鬆，緩解壓力
2. 暗示引導，心靈告別
（引導到正確的生命教育上來，讓學生燃起積極向上的願望。）
六、畫畫寫信、寄託哀思
（背景**）
1．導語：大家發現還有很多話來不及說，可能還有很多事來不及做，下面請同學們在發給你的這張白紙上寫下你要對*同學說的話，或者用畫筆畫下你對她的思念之情。
2．在**聲中閉眼默哀。（****「祈禱」）
3．小結：現在，我們將要帶著她曾給我們的溫馨和歡樂，愛和關懷，繼續往前走，好好地過好每一天，充滿希望地過好每一天。
七、找尋有效應對策略
1．請大家想想，這些天以來，面臨這麼大的衝擊，你們是怎樣熬過來的？靠什麼方法來排解的？你覺得哪些經驗可以幫助我們應對類似的心理衝擊？
2．進行交流
3．小結歸納
八、團體能量訓練環節
1．導語：每個人的一生中都會遇到各種各樣或大或小的困難，當我們感到悲傷、無助甚至絕望的時候，如果有乙個充滿溫馨、互相團結和彼此尊重的班集體，那麼她就會帶給我們內心強大的動力，幫助我們渡過難關，下過我們通過乙個的活動來感受一下集體的力量。
2．能量圈活動
全體圍成一圈，緊握繩圈，感受大家的力量凝聚在一起的安全感。在統一指揮下，搖動繩子，體驗大家在一起的力量。
有力量地齊訴：當你遇到困難時，我們在一起，當你感到害怕時，我們在一起，我願意幫助你，我願意給你力量，不管遇到什麼困難，我們一定會在一起。
3．我們在一起
坐著、閉眼、手牽手聽**《生命的意義》
請你們慢慢地睜開眼睛，看看你周圍的同學、老師，請你感受別人傳遞給你的力量和溫暖，也體會你帶給別人的支援和關懷。我非常謝謝大家能暢所欲言，互相體諒和信任。讓我們珍惜在一起的時光，善待你身邊的每乙個人。
再次謝謝各位，祝大家平安。
九、問卷調查
（附）情況問卷評估表
姓名： 班級：
請您根據自己的實際情況，進行選擇：
1、這件事情你是從**得知的？
親眼看到的從大人那裡得知的（ ）
從小夥伴那裡聽說的（ ） 從電視、報紙或網上看到的（）
2、知道這件事情後，你是否出現過以下情況？
心跳加快（ ）、 食慾下降（ ）、 失眠（ ）、
做惡夢（ ）、 常出現害怕（ ） 、常感覺心情悲傷（ ）
容易發怒（ ） 、常自已責怪自己（ ）
不能很好地把思想從這個事件上轉移開（ ）
經常沉默，不想與別人交往（ ）
出現了不想活下去的念頭（ ）
4、你覺得自己的上述情況進一步會怎麼樣？
通過自己的調節後應該會慢慢好轉（ ）
可能對自己心情的影響還會持續一段時間（ ）
可能對自己的心情的影響會越來越大（ ）
5、你感覺今天的活動對自己有幫助嗎？
沒有幫助（ ） 有點幫助（ ） 感覺心情好多了（ ）
6、你是否需要心理老師的進一步幫助？（ 是） （否）
上杭一中心理危機干預方案
4 家庭親友中有自殺史或自殺傾向者 5 性格有明顯缺陷者 6 長期有睡眠障礙者 7 有強烈的罪惡感 缺陷感 自我價值感缺失和不安全感者 8 感到社會支援系統長期缺乏或喪失者 9 有明顯的精神障礙者 10 存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身 他人 社會造成危害者。對近期發出下列警示訊號的...
第一次心理沙龍策劃書
青春沙龍策劃 書主辦方 黑土鄉中學 承辦方 黑土鄉中學心理諮詢室 一 活動名稱 青春沙龍 怎樣看待中學生戀愛問題。二 活動背景 希望在心協這個溫暖的大家庭中讓會員們更加友愛，了解自我，釋放自我 三 活動主題 合格的中學生 四 活動意義 通過沙龍使會員懂得更多心理方面的知識，並使學生體會到學校帶給大家...
設計一次心理健康教育活動課
三 建立自信的方法 板書 自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑 建立自信首先要清楚自己身上有些什麼優點 能力和特長。認識自己的優點 能力和特長 板書 天生我才必有用 每個人都會有他特有的優點 特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？列優點清單 要學會從多方...