2.系統理論——在小組內部，組員之間存在這乙個系統，在這個系統中組員之間相互影響、相互作用。小組有以下四個作用：
整合、適應、模式維持、目標實現。在小組活動時，工作人員要盡力將組員之間的關係協調好，努力培養組員之間的凝聚力，做好組員之間的權力分配。特別是要注意組員在小組活動中的互動，讓組員與組員、組員與工作者之間的關係融洽，在解決問題的時候要考慮到組員之間相互作用的結果，小組是乙個整體，每乙個組員的決定都會影響到整個小組的活動。
工作人員以各種小組活動將組員團結在一起，保證小組實現小組目標。
小組的目標及目的:
1.總目的:改善組員的態度和行為，提高其做事效率，做到今日事，今日畢。
2.具體目標:⑴讓成員認識拖延的成因
⑵學會如何規劃時間，合理利用時間。
⑶形成今日事，今日畢的生活態度。
小組的服務物件:
1.服務物件群體:在校大學生,年齡不限,性別不限,教育背景不限.
2.服務物件特徵及需求:對本小組課題感興趣,有拖延狀況並願意嘗試改變的同學或已改善拖延狀況並願意分享經歷的同學.
小組的特徵:
1.性質:自願封閉式小組
2.持續時間及聚會頻率(日期/次數):2011.5.23----5.27,為期兩周,每週兩次聚會.
3.規模(人數):6--9人.最終以實際情況來確定.
4.聚會時間地點:隨機安排.盡量不占用組員上課時間.活動地點借用社工實驗室.
組員招募方案:
1.宣傳:於北區綜合樓張貼海報.於校組織內進行宣傳.
2.邀請:小組領導團隊親自邀請招募物件參加.
ps:以宣傳招募為主,邀請招募為輔.
評估方法:
1.在小組前面談及小組最後一節時,組員將被安排完成同乙份問卷,以比較它們在參加小組前後拖延行為的改變.
2.在小組的最後一節上,組員分享及提出意見和問題.
3.觀察員在小組進行時的觀察及分析.
4.組員出勤率及參與投入程度的評估.
第一節活動——相見歡
地點：目標：
讓組員互相認識建立組員間及組員與工作人員之間的關係
讓組員認識本小組活動的目的及目標
鼓勵組員發表對小組的期望
活動時間：45—60分鐘
第二節活動——走進拖延地點：
目標：讓成員認識拖延的成因及危害，從而引導他們留意自己的日常行為。 讓成員認識到拖拉是沒有必要的
認清自己拖沓的原因，並一條條克服這些原因
情景一：早晨，小a擔心自己起不來，定了鬧鐘。但每當鬧鐘響起的時候，他總是將鬧鐘的時間往後推遲，以至於上班遲到。
情景二：小b報了英語六級考試，卻遲遲沒有複習。理由是覺得事情太多，無暇顧及。而且六級不一定能過，早複習晚複習都是一樣的。
情景三：小c要去參加乙個面試，心裡特別忐忑，一大早就開始準備，化妝、收拾東西，生怕自己遺漏什麼，以至於面試遲到。
情景四：老師給小d安排了一項工作，但小d覺得工作對自己而言太難，是老師在為難他，一直拖著，不願意著手去做。
第三節活動----時間掌控家首先回憶一下第二節活動內容，通過對拖延原因的討論，以及總結小組組員們交上來的作業，找出重點幾項影響行動力的原因，逐一突破。本節活動主題----時間管理。在這次活動中，我們會告訴小組成員還有兩次活動，我們的小組工作就
第四次活動——悅納自我活動目標：帶領大家發現自己潛藏的，不為自知的優秀特點，從而更多的關注自己，認清自己，悅納自己，樹立自信，遇到困難不要逃避，勇敢面對。
第五次活動——卸下「完美」的負擔
活動目標：讓成員認識到事事不可能都是十全十美的。卸下完美的包袱，認識到又是缺憾也是一種美。
在活動結束時，我們會交給成員乙份評估表，收集他們的意見，進行我們的小組評估。
社會工作小組計畫書
小組計畫書 一 背景資料 組員資料 x 機構名稱 xx 小組名稱 喜歡自己，表現到底 二 設計理念 1 問題界定 社會的發展對我們大學生提出了更高的要求，在學習理 化知識的同時，語言表達能力的高低也決定著個人成功，大學生現在往往應為在語言表達能力這方面不足而給自己在人際交往，情感，學習，就業面試上面...
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公關能力小組計畫書 一 小組資料 小組名稱 導師諮詢人 組員 2 理念 隨著社會主義市場經濟體制的建立和不斷完善,人才市場競爭日趨激烈,社會對大學畢業生綜合素質的要求越來越高。大學生的公關能力在社會就業中的作用越來越明顯。調查結果表明 大學生在畢業擇業過程中,普遍感到公關能力欠缺。如 面試技巧 表達...
社會工作小組計畫書
小組計畫書 一 小組基本情況 1 小組名稱 心靈spa 壓力管理成長小組 2 小組性質 封閉性成長小組 3 小組目標物件 大學生面臨就業壓力群體 二 小組設計理念 1 現實背景 擁擠的就業形勢與嚴峻的就業壓力 隨著高校擴招效應而帶來的是整個結構性失業的時代來臨。今年全國應屆高校畢業生達到了610萬，...