中小學高效精品課堂專題講座心得體會
教師的幸福人生和專業成長
新城中學梁虹
2023年7月15日，乙個讓我難忘的日子，嘉峪關市來了幾位專家在酒鋼三中做講座，他們分別是杜郎口中學的校長，他是《三三六自主學習模式》的建立者，講座內容是：《課堂改革》；台灣國立立人中學的校長胡金枝，她講座的內容是：《會感悟，會思考人生大步朝前跑》；肖川，北師大教授，他講座的內容是：
《教師的幸福人生和專業成長》以及《有效教學的策略》；山東昌樂二中的校長趙韋平，講座的內容是：《高效課堂》；台灣書法教育協會的理事長劉易甄和蘇安德。我們中小學在內的所有教師幾乎都去聽了講座。
第一天上午來講座的是杜郎口中學的校長，他叫崔其公升，他說道：「每個學生都應受到尊重，只有尊重了學生，教師才能獲得學生從內心的尊重。」我很贊同他說的這句話，作為一名教師，我雖然不是很有經驗，但就在我這幾年的工作中，我發現學生對他們和藹可親並且嚴謹的教師都很尊重，而對於說話隨便不負責任的老師顯得沒有禮貌，這說明一名教師的尊嚴是自己給自己的，只有教師自己內心的東西沉澱下來去用於教學才會得到課堂上的精彩畫面。
下午我見到了台灣國立立人中學的校長胡金枝，初見她時，是被她甜美的聲音和溫文爾雅的舉止打動的，她說在他們那裡大家都戲稱她為「貓頭鷹」。我很喜歡聽她說話，充滿了親切和幽默感，有一種不由自主被他感染的感覺，他講座的時候，全場的老師都是笑了又笑，掌聲也不斷。她最後的幾句感言讓我感同身受：
如果你付出，才能結果；如果你投入，才能深入；如果你釋懷，才能開懷。這些美麗的語句打動著在場的每一位老師，同時讓我也久久不能忘懷，我很懷念她的笑容，這位可愛的「貓頭鷹」何時才能再見？接下來第二天我見到了早就矚目已久的北師大教授肖川，我暫時先不說他。
先來談一下山東昌樂二中的校長，他叫趙韋平，他講座的內容是：《高效課堂》。我們都知道，乙個學校，一位老師，想取得優異的教學成績，那肯定離不開高效課堂，換而言之，就是課堂上老師使學生動起來，課堂活起來，每節課都變被動接受為主動探求，變學為思，變學為悟，學習成為享受，學習效率大幅提高課堂真正成為知識的超市、生命的狂歡，這也正是現代中學課堂教學的理念和追求。
他的這種教學理念對我受益匪淺，我會在以後的教學中積極探索和運用的。第三天下午是有關書法方面的講座，我沒太聽懂台灣本土話，而失去了一次陶冶情操的好機會，不過我會利用業餘時間自己補上去的。
現在我來談一談剛才提到的肖川教授，2023年1月3日出生，湖南望城人，教育學博士，北京師範大學教育部教育基本理論研究院教授，英國教育哲學協會會員，北京師範大學校課程中心「優秀教師與教育專家合作論首席專家」，北京師範大學生命教育研究中心主任，教育部「十一五」規劃課題「中小學生命教育的理論與實踐研究」首席專家，《人民教育》《中國教育報》等多家**特邀作者。出版《教育的理想和信念》等20多部著作，在全國各地講學1000餘場，受到廣泛的好評，是我國生命領域開拓者之一。
我曾經讀肖川的《教師的幸福人生與專業成長》，印象最深的是一句話，一首詩和三個故事。
一句話：「快樂是一種美德；微笑是一種力量；歌唱是心靈的陽光；簡單就是享受；優秀是一種習慣；成功是一種心態；清白是溫柔的枕頭；幸福是靈魂的香味。」因為境由心生，環境是由你的態度生長出來的，用哲學的話來講，你的思想就是你的世界，你的思想就是你的處境。
世界其實就是我們自己，痛苦與快樂，成就與失敗，寬容與緊迫，其實全在於我們怎麼看。因為我們是通過自己的觀點去看世界，所以態度決定一切。
一首詩：
有每夜與我搶被子的伴侶，因為那表示他（她）不是和別人在一起；
有只會看電視而不洗碗的青少年，因為那表示他（她）乖乖在家而不是流離在外；
我繳稅，因為那表示我有工作；
衣服越來越緊，那表示我們吃的很好；
有陰影陪我勞動，那表示我在明亮的陽光下；
有待修理的草地、待修理的窗戶和待修理的排水溝，那表示我有個家；
能找到最遠的那個停車位，因為那表示我還能走路，且還有幸能有輛車；
有鉅額的電費帳單，因為那表示我冷氣吹得爽；
教堂禮拜時我身後有五音不全的女士，因為那表示我還聽得到；
有一堆衣服要洗燙，因為那表示我有衣服穿；
一天結束時感到疲勞和肌肉痠痛，因為那表示我有個拼命工作的能力；
一大早被鬧鐘吵醒，那表示我還活著；
最後，感恩過量的電子郵件，因為那表示有很多朋友在惦記和想著我。
這首詩就是告訴我們怎樣用積極的心態來看待世界，即是我們看的不得其實也有積極的一面。 "不斷給自己積極的心理暗示，靜由心聲，"生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。"
三個小故事：
故事一：木匠的故事
乙個上了年紀的木匠準備退休了。他告訴他的雇主承包商他不想再蓋房子了，想去與他的老伴過一種更加悠閒的生活。他雖然很留戀那份報酬，但他該退休了。
他們的生活也能過得去。承包商看到他的好工人要走感到非常惋惜，便問他能不能再建一棟房子，就算是給他個人幫忙。木匠答應了，隨著時間的推移，顯而易見的是他的心已不在工作上，不僅手藝退步，而且還偷工減料。
以這種方式結束他所熱衷的事業令人感到遺憾。木匠完工後，雇主來看房子。他把前門的鑰匙交給木匠。
"房子歸你了，"他說，"這是我送給你的禮物。"木匠感到很震驚！太丟人了！
要是他知道他是在為自己建房子，他做事的方式就會完全不同了。我們也是一樣。我們每天都在書寫我們的人生，往往並沒有竭盡全力。
那麼我們也會吃驚地發現我們將不得不住在我們自己建的房子裡。如果我們可以重來，情形就會大不相同。但我們無法回頭。
你就是那個木匠。 每天你釘一顆釘子，放一塊木板，壘一面牆。有人說：
「人生是一項自己做的工程」。 你今天做事的態度和所做的選擇，築成你明天要住的"房子"。要用心建喲！
這個故事的寓意：人生就是一項自己做事的態度。
故事二：青蛙的故事
從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽。比賽的終點是乙個非常高的鐵塔的塔頂。一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，圍觀者為他們加油。
比賽開始了！老實說，這群青蛙沒有誰相信這些小小的青蛙會到達塔頂，他們都在議論，「這太難了！！，它們肯定到不了塔頂！
它們決不可能成功的，塔太高了！」聽到這些，乙隻接乙隻青蛙開始洩氣了，除了那幾隻情緒高漲的青蛙還在往上爬。群蛙繼續喊著說：
「這太難了，沒有誰能爬上頂的！」越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽，唯有乙隻青蛙卻還在越爬越高，一點沒有放棄的意思。 最後，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了有乙隻青蛙，它費了很大勁，終於成為唯一乙隻到達塔頂的勝利者。
很自然，其它所有的青蛙都想知道「勝利者」是怎麼成功的？有乙隻青蛙還跑上去問了那只「勝利者」，你哪來那麼大的力氣跑完全程？結果發現這只青蛙是個聾子。
這個故事的寓意是：永遠不要聽信那些習慣於消極悲**問題的人，因為他們只會粉碎你內心對美好事物的夢想與希望。而且總是要記住，你聽到的那些消極的話語都會影響你的行為。
所以，我們總是要保持積極、樂觀的心態！而且，當有人告訴你的夢想不可能成真時，你要學會變成「聾子」，對此充耳不聞！要總是想著：
我一定能做到！
故事三：喝鹽水的故事
有一位印度大師，身邊有乙個總是報怨的**。有一天，派**去買鹽，**回來後大師吩咐這個不快樂的**把買回來的鹽放在一杯水中，並讓他喝了一口。 大師問：
味道如何？**咧著嘴說：苦!
大師又吩咐**把這些鹽放進湖泊裡，並讓**再嚐嚐湖水。**就嘗了嘗。大師又問：
現在味道如何？**答：很新鮮！
你嚐到鹹味了嗎？**說：沒有！
這時大師對**說：生命中的痛苦就像一把鹽不多也不少，我們在生活中遇到的痛苦就這麼多。但是，我們體驗到所受的痛苦取決於你放在多大的背景中。
乙個是我們遇到的痛苦，乙個是體驗到的痛苦，這個取決於你的胸懷。所以，當你處於痛苦時應開闊你的胸懷，不要做乙隻「杯子」，而要做乙個「湖泊。」作為教師，最重要的是應該做乙個什麼樣的人！
如果在生活中是乙個苟且的人，幹什麼都心不在焉的人，我想你在工作中不會表現出兢兢業業、精益求精等這些品質。他的一篇文章有一段話：假若你是乙個能喚起生活、熱愛生活的人，乙個學而不厭的人，乙個富有想象力和創造力的人，你不僅會成為乙個好的教師，也能勝任許多其他的工作。
相反，如果你是乙個不學無術的人，乙個麻木不仁的人，乙個貧庸和貧乏的人，不僅不會成為乙個好的教師，能勝任的工作可能是少之又少。
在肖川老師的講座裡和我們**了教師生命中最重要的兩大主題——如何營造我們的幸福人生？如何促進我們的專業成長？這次聽他的講座我正好坐在了三中的大禮堂，可以見到他本人，本來想去找他簽名，又沒有莫開面子。
天氣很熱，很多老師都自己備了扇子，但是聽他的講座就如沐春風，把我所有的熱都驅散掉了。他講到幸福就是：心中有盼頭，手中有事做，身邊有親友，家中有積蓄。
我在想這是多麼容易滿足的幸福啊，可即便是這樣簡單的幸福，還有很多老師覺得自己不幸福，他們經常怨天尤人，不思進取，讓自己鬱鬱寡歡，從而影響工作，也給別人帶來了不快樂。在我看來，幸福是這樣的：只要你能笑對人生，你就能體會到幸福。
看淡了功名利祿、榮華富貴，你也就有了一顆寧靜的心，有了乙份立身處世的從容。幸福是一種獨特的內心感受，是任何人都無法替代的一種體悟。幸福是內心深處的一罈陳酒，由里及表，幸福是心靈方舟停靠時的踏實感、歸屬感和愉悅感，人們往往過分追逐未知的飄渺的幸福，而對波瀾不驚的平淡生活中的幸福視而不見。
幸福可以是一種平淡，能享受平淡的人便是享受著幸福的人，人生之中得到我們想要的東西固然是一種幸福，但這種幸福並不僅僅是剎那的快感、瞬間的精神刺激，它應化為一種獲得成功後的情感積澱，儲存於我們記憶的深處；幸福源於一種心態，幸福是一種無形的、意味深長的東西，只要我們擁有純潔的心靈、安定的心境、開朗的心情、悠閒的良心，就可以在自己的內心裡感知到幸福。
教師的幸福人生需要我們用幸福的汗水甚至是淚水來滋潤。身影疲憊，額頭蒼老，當一切成為往事的時候，倘若我們能夠坦然地迎接自己教育過的每一位學生的笑臉，那才是教師幸福的最高境界！ 教師的幸福來自教育教學的工作。
教育是教師的生命，課堂教學是教師基本的生活方式，是教師生命價值的體現。把學生從「生物人」提公升為「社會人」、從較低的水平提公升到較高的水平，這是社會賦予教師的責任和使命，教師的幸福也正體現在對這種社會責任和歷史使命的肩負上。教師的幸福來自學生的成長與發展教育的事業上一種基於生命、為了生命、促進生命成長的事業，教師職業的特殊就在於它天天要跟成長中的人進行富有教育價值的交往與對話，它見證著、影響著、推動著人的生命成長。
而作為教育承擔者的教師是情感的培育師，是精神的守護神，是意志的砥礪石，是人格的構造者。教師，諄諄善誘，守望的是講台，放飛的是希望，播種的是知識，收穫的是未來。教師最大的幸福，就是看到學生的成長，在學生的進步與對社會的貢獻中體會到一種他人無法達至的快樂。
教師從自己的獨特的工作物件----學生身上看到自己的勞動成果，進而體驗到精神上的無限幸福。
教師的幸福來自教師專業成長。陶行知：「……我們做教師的人，必須天天學習，天天進行再教育，才能有教學之樂而無教學之苦。
」教師對學生實施教育的過程也就是教師專業不斷成長的過程。教師的專業成長即教師的專業發展，是指教師在整個職業生涯中，通過專業訓練、獲得教育理論知識和專業技能，能夠專業自主，逐步提高自身的職業道德和執教素質，成為乙個教育專業工作者的發展過程。教師應該在自己的的專業發展過程中積極創造幸福和享受幸福。
這種發展不僅意味著教師教育能力的增強，而且還是教師個人整體素質的發展，而發展本身就能帶給人幸福感。
陶行知先生曾說過：「教師的成功是創造出值得自己崇拜的人，先生之最大的快樂，是創造出值得崇拜的學生」。在以後的教學生涯中，我要不斷用教授的話來提醒自己，「接受現實、悅納自我、心存感激、追求卓越」，養成專業心態中的良好心態，用積極的心態來看待世界，即使我們看的不得其實，也有積極的一面。
不斷給自己積極的心理暗示，境由心生，「生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。」記住 「快樂是一種美德，微笑是一種力量」，拒絕職業倦怠，在教師職業發展中體驗幸福。
肖教授的書和講座猶如一股春風，喚起了我心中對教育的熱情；猶如一陣春雨，洗去了我專業發展中的煩惱；猶如春天和煦的陽光，照亮了我的心靈，指明了我以後專業發展的方向。在以後的日子裡，我會不斷努力，爭取做一名幸福的老師，教育出一群學得幸福的學生。
中小學高效精品課堂專題講座心得體會
教師的幸福人生和專業成長
新城中學
梁虹2023年7月
「高效課堂」講座心得體會
聽粟克冰主任 高效課堂 講座心得體會 聆聽了粟克冰主任 高效課堂 講座，我才認識到所謂 高效課堂 我感到高效課堂精神的實質就是充分激發了學生對學習的渴求慾望，實現了學習的積極性和主動性，整個學校形成了一種濃厚的學習氛圍。回過頭來細細想，反思高效課堂教學模式帶動下的教學細節，帶給我很大的啟示。從講座中...
講座心得體會
然而，正確和不正確都是相對的，相對於不恰當的時間而言，就算是做了不違法 不損人 有道理的事情，也不一定是正確的。在大學期間，有不少學生都有做兼職，這樣可以賺取生活費 學費，積累社會經驗，加深對社會的了解，有誰敢說不對。但對於大學生來說，最應該做的正確的事情，則是學習。學習是將來的就業之本。該讀書時，...
心理講座心得體會
心理健康心得體會 今天有幸參加了學校組織對各樓主要管理人員的心理培訓，針對我們日常生活出現的心理問題識別有了一定的認識，鍾佳君老師充滿吸引力的講話也使我忘記了時間，真的用心在聽這場培訓會，引起了我內心那顆小宇宙的共鳴。鐘老師首先普及的乙個知識是 什麼是健康？健康其實是一種完全的，生理上的，心理上的和...