我在網路上搜尋「小學生如何合理的安排課餘時間」這一問題，在「」裡得到這樣一些回答：制定計畫,任務以完成假期作業為主,學習以為公升學充電為主,社會實踐與將來的就業相結合,放鬆計畫安排一些.過乙個有意義的,輕鬆的假期.。
這是張鈺珺0409的回答，被提為滿意回答。
乙個叫「wang_3921
這個，可以根據你的愛好來安排啊！主要看你平時喜歡做什麼了。當然，小學生的課餘時間應該是豐富多采的！！！
不過，小學生競爭也很激烈，所以不能老是想著玩，所以，也要安排一些對成績有幫助的活動！
額，具體的事情就不能幫你安排了，不過，一定注意合理的安排時間，不能讓課餘活動占用學習的時間哦~
375755732的回答是：
小學生不用太緊張，除了課下積極完成作業，預習複習外，剩下的時間都可以用來休息，當然也可以報個特長班什麼的，那要看自己的興趣愛好^
最好週六週日上個英語班或奧數班，為將來打基礎嘛……之外的時間玩一玩，放鬆放鬆就好了……休息的時候少玩電腦，多看看課外書，增加閱歷。
周一至周五除了上課外，晚上看看電視吃吃飯寫寫作業後最好早睡，補充睡眠，養成早睡早起的習慣。
六年級要相對緊張些了，為將來上個好初中努力吧^
上面三個回答，在網頁上顯示的瀏覽次數，到我開啟時，已經是1459次。我把「小」去掉，再搜尋，得到乙個比較長的答案，是雨馨夢兒回答的：
俗話說:「凡事預則立，不預則廢。」做任何事情都應該有計畫，面對學習也是如此。
如果一位學生對學習時間缺少預先計畫，不加思索地開始學習，對學習的內容缺乏安排，那麼他的學習就是暫時性的，受情緒影響很大，學習時斷時續，這必然影響他取得理想的學習成效。所以合理、有效地安排時間是非常重要的。
一、引導學生明確安排時間的意義
安排時間有必要嗎?提到安排時間，就要說到制訂計畫，不少學生常常對制訂計畫是否有效提出懷疑，原因主要有三類:
一是覺得自己並沒有多少空閒時間可支配，一張課程表和課後的作業，就佔據了幾乎所有的時間，自己做計畫也無非是課程表的翻版。
二是認為制訂的計畫雖好，但多半不能實施，常常是一紙空文，反而浪費了用來做計畫的時間。
三是認為制訂計畫會使自己成為時間的奴隸，生活變得呆板，缺乏生機，還是根據當時的心情和興致來活動的好。
以上觀點在學生中有一定的普遍性和典型性，致使學生們對做計畫越來越採取迴避的
態度，很少進行制訂計畫的實踐。針對學生的這些疑慮，教師可以組織專題討論，讓學生們自己分析這些問題。教師應給予適當的引導，使學生明確什麼是真正的計畫，以及有計畫地安排時間的意義:
1.課程表和老師布置的作業，並不能代替做計畫。課程表只是對學生整體活動的籠統安排，至於具體學什麼和如何去學，還需要更細緻地計畫，如面對課後的
三、四科作業，怎樣去完成，有的同學沒有較系統地考慮，往往造成遺漏或拖延。
而且，如果真正明確了課本學習的內容，並把它限定在一定的時間裡，而不用所有的時間來對付它，會發現還有不少空餘時間等著同學們來支配、安排。
2.制訂的計畫不能實施，是導致學生們對計畫失去信心和興趣的主要原因。但這不能歸罪於計畫本身，而應調整自己制訂計畫的方式，尤其要注意提高計畫的可行性。
要保證計畫的可行性，計畫的活動既要適量，又要有一定的靈活度。不少學生不做計畫則矣，一做計畫就每分每秒都安排，就想包羅永珍、一舉成功，這樣的計畫猶如乙個完全伸展出去的拳頭，已經沒有了力度。所以真正有效的計畫需要有調整的餘地，如同撤回的拳頭醞釀著力量，在實際學習中才會發揮它的作用。
3.計畫是一種預見性的安排，它會幫助學生對即將進行的活動有充分的準備，包括時間、物質和心理的準備，這些準備會給學生帶來更多的自由和主動。相反，如果學生完全依興致所至，想起一樣做一樣，碰到一件幹一件，應付一時還勉強，但如果活動較多、時間較長，往往會丟三落
四、手忙腳亂，十分被動。所以真正地自由、主動並不是來自盲目、隨意，而是來自條理有序。
二、合理、有效地安排時間
合理、有效地安排時間有一定的方法可循:
1.檢查己有的作息習慣
在日常生活中學生們都已養成了一定的生活習慣和學習習慣，這些習慣勢必支配著他們每天的活動，影響著他們對時間的安排，因此他們要學會安排時間，首先要了解自己已有的習慣。
請學生自己想想，他的一夭是如何度過的?這需要他們自我觀察，自我記錄，盡量將一天的活動記錄下來。
①堅持記錄一周七天。
②每天盡量不要到晚上總地記，而是要隨身帶著記錄表，課間、休息時就記一下，晚上睡覺前再檢查一下有沒有忘記。
③在活動內容一欄盡量記得詳細、全面。
經過這樣一周的觀察和記錄，他將會發現自己安排時間的規律，請回答以下問題:
(1)在每天學習之前，是否已安排好一天的學習次序?
(2)是否在效率高的時間內學習重要內容?(他學習效率較高的時間是星期幾?是一天的什麼時候?)
(3)是否利用好了每夭的整體時間(如上課等)進行學習?
(4)是否能很容易地說出一天每個小時是如何過去的?(否則，指出你經常忽視的時間是哪些時候?)
(5)是否積極地設法避免干擾，能連續地思想集中地進行學習?(常受到哪些干擾?一次學習一般多長時間?)
(6)是否經常檢查自己的時間安排方式?
（7）是否不把一些無關的書刊、雜物擺放在書桌上，以免牽扯精力、占用時間?
對以上問題作正面答覆是應該提倡的;否則，是應力圖改變的。
通過一周的記錄，學生們對自己安排時間的方式已有所了解。這種方式是他們自然形成的習慣，其中有些習慣是促進學習的，有些則不利於提高學習效率，需要改進。
2.認識安排時間的三要素
提到安排時問，學生往往會想到「安排每日作息時間」:六點半起床，七點吃早飯，七點半上學，八點上課……晚上十點睡覺。這是不是安排時間呢?
這只是安排時間的一部分，是一種初步的時間安排，因為它只規定了「什麼時間幹什麼」，而沒有規定「做到什麼程度」，所以不能很好地指導我們的活動。一般地，乙個完整的時間安排應包括:
①時間:什麼時間和多長時間;
②內容:做什麼、學什麼;
③要求:做多少、學到什麼程度。
以上三點可簡單稱為安排時間的三要素。在安排時間時，必須給予綜合考慮。
3.掌握有效安排時間的要點和步驟
第一，必須把要做的事情和可做可不做的事情清楚分開，然後從重要的、難度大的事情開始著手去做。在這一步中，學生要學會在許多活動中做出取捨，選擇最重要的事情，以保證計畫的可行。
第二，了解自己可以支配的時間有哪些，特別是空閒時間，並正確地使用它們。
第三，安排時間長度不宜過長，作為初中學生一次學習時間可以在一小時到乙個半小時之間。
第四，合理安排休息時間。凡是學習記憶性的功課，如學英語單詞時，休息的時間要短，但次數要多，因為這類學習是單純的，很容易產生疲勞，而這類學習又是需要反覆的，所以只要短暫的休息，疲勞一消除就接著學，可以很好地鞏固學習內容.而學習需要理解的功課，如學習數學、語文時，休息次數要少，休息時間要長。
因為這些知識本身前後有聯絡，只有進行較長時間的學習，才能保證思路連貫，促進理解.
三、從安排一天的時間開始
在學生們對以上安排時間的要點有所認識之後，即需指導他們結合自己的特點及習慣來安排時間、制訂計畫，首先進行一天的時間的安排，最好在前一天晚上臨休息前進行。請按以下步驟來做一天的時間安排。
1.列出「一天活動內容」。包括課本學習、課外活動等內容。
內容列得越具體越好，越詳細越好，例如看哪本書，讀多少頁，做哪些練習等，即把完成要求都寫清楚，可以採取列表形式，更是一目了然。
2.按重要性將一天內的活動排序。
學生們列出了一天內的活動內容，還要將活動按重要性排序。因為不可能將所有事情齊頭並進，總要有前後順序、乙個乙個地進行。而且各種活動本身就有主次之分，有輕重緩急之分，只要我們加以劃分，優先安排重要的、緊急的和比較難的而又必須做的事情，就能感到胸有成竹，有條不紊地完成各種活動。
請學生們將自己列出的一天活動內容的重要性標出來，請使用以下符號標註:
☆表示最重要和必須做的事情
△表示比較重要和遲早要做的事情
o表示一般的和可做可不做的事情
3.明確自己擁有的時間
對自己所擁有的時間有清楚的了解，知道哪些時間已經有了常規的安排、哪些時間自己可以靈活支配，知道校內有哪些時間和校外有哪些時間可利用，這是非常重要的，否則計畫要完成的活動就像空中樓閣一樣，找不到落腳點，無法落實。
請填寫你可利用的時間
4.建立時間活動表
當對活動內容和可利用的時間都有所了解時，就可以將活動內容和時間恰當地聯絡起來，將，定的活動內容安排在最適於它的時間裡.這裡既要考慮你的習慣，又要考慮人們介紹的原則.經過一番對應匹配，將獲得乙份令人滿意的「一夭時間活動表」。
四、制訂階段學習計畫
通過制訂並執行「一天時間活動表」，學生們肯定會有許多感受，比如發現每天的活動中有相當一部分是重複的，已經成為常規的習慣。而且，因為學校學習安排是以週為單位的，所以同學們每週的學習活動也有一定的相似性。因此，制訂周學習計畫有利於比較穩定地執行計畫安排，形成自己的時間表。
而且，公升入初中後，學習的科目逐步增加，學習的內容也增多了，這時需要學生們進行更全面的考慮，怎樣合理地安排時間發展自己的特長和補救薄弱的科目呢?這需要更長遠的計畫，即制訂學期計畫.學期計畫裡學習目標往往比較巨集觀，內容比較籠統，要想完成學期計畫，必須制訂相應的周計畫，才能保證學期計畫或更長期的計畫得以實現。
比如，有一學生的學期計畫為「在上好課的前提下，複習小學語文、數學，提前自學初一的數學和外語……」這裡面的學習目標必須在周計畫裡有具體體現，因此，制訂周學習計畫是同學們進行階段學習計畫的基本單位。
「一周學習計畫」是「常規安排」和「每日安排」的合成。它的制訂思路和步驟與「一日時間活動表」的制訂基本一致。當學生對活動內容和可利用的時間都有所了解時，就可以將活動內容和時間適當地聯絡起來，將一定的活動內容安排在完成它的最佳時間裡，這裡既要考慮你的習慣，又要考慮我們介紹的原則.
經過一番對應匹配，你將獲得乙份「一周學習計畫表」。
如何科學合理安排自己的課餘時間
很多學生進入高中以來，明顯感到功課繁重，以我們天全中學為例，學生可以自由支配的大段時間在高一年級每週有一天，高二和高三年級每週只有半天，不再像小學初中時那麼輕鬆自在，很多同學都表示學習的壓力很大。但是平時同學們實際還有一些零散的時間，只要我們科學 合理地安排好這些時間，就能提高學習效率。我們在調查的...
大學如何安排課餘時間及進行時間的有效管理
一大學如何安排課餘時間 大學課餘時間主要是學習，睡覺，和娛樂。首先睡覺是一天高效學習的基礎 1 不要錯過入眠時機。通常十一點就要睡的，即使偶爾晚睡最好不要超過一點或兩點。2 保持足夠的睡眠時間，睡醒的時間影響起床後的精神。人體由深睡進入淺睡的睡眠週期通常是90分鐘，如果選在淺睡時間起床，精神較好，因...
大學生課餘時間活動安排的調查
您好！這是乙份關於大學生課餘時間規劃的問卷調查.希望您認真填寫。謝謝您的合作，祝您生活愉快。o v o 12級化學1班三組 1.你現在所屬專業型別？a.工科類 b.理科類 c.醫學類 d.文科類 e.其他 2.你現在所屬年級是 a.大一 b.大二 c.大三 d.大四 3.你的性別是？a.男 b.女 ...