時間管理診斷表
請你根據自己在日常生活中對待時間的方式與態度，選擇最適合於你的一種答案。
（1）星期天，你早晨醒來時發現外面正在下雨，而且天氣陰沉，你會怎麼辦？
a、接著再睡
b、仍在床上逗留
c 、按照一貫的生活規律，穿衣起床
（2）吃完早飯後，在上課之前，你還有一段自由時間，你怎樣利用？
a、無所事事，根本沒有考慮要學點什麼，時間不知不覺地過去了。
b、準備學點什麼，但又不知道學什麼好。
c 、按照預先訂好的學習計畫進行，充分利用這一段自由時間
（3）除每天上課外，對所學的各門課程，在課餘時間裡是怎樣安排的？
a、沒有任何學習計畫，高興學什麼就學什麼
b、按照自己最大的能量來安排複習、作業、預習，並緊張地學習。
c 、按照當天所學的課程和明天要學的內容制定計畫。
（4）你每天晚上怎樣安排第二天的學習時間？
a、不考慮。
b、心中和口頭做些安排。
c 、書面寫出第二天的學習安排計畫。
（5）我為自己擬定了「每日學習計畫表」，並嚴格執行。
a、很少如此。
b、有時如此。
c 、經常如此。
（6）我每天的休息時間表有一定的靈活性，以使自己擁有一定時間去應付預想不到的事情。
a、很少如此。
b、有時如此。
c 、經常如此。
（7）當你發現自己近來浪費時間比較嚴重時，你有何感受？
a、無所謂。
b、感到很痛心。
c 、感到應該從現在起盡量抓緊時間。
（8）當你學習忙得不可開交的時候，而又感到有點力不從心時，你怎樣處理？
a、開始有些洩氣，認為自己腦袋笨，自暴自棄
b、有幹勁，有用不完的精力，但又感到時間太少，仍然拼命學習。
c 、分析檢查自己的學習時間分配是否合理，找出合理安排學習時間的方法，在有限的時間裡提高學習效率。
（9）在學習時，常常被人干擾打斷，你怎麼辦？
a、聽之任之。
b、抱怨，但又毫無辦法。
c 、採取措施防止外界干擾。
（10）當你學習效率不高時，你怎麼辦？
a、強打精神，堅持學習。
b、休息一下，活動活動，輕鬆輕鬆，以利再戰。
c 、把學習暫時停下來，轉換一下興奮中心，待效率最佳的時刻到來，再高效率地學習
（11）閱讀課外書籍，怎樣進行？
a、無明確目的，見什麼看什麼，並常讀出聲來b、能一面閱讀一面選擇。
c 、有明確目的進行閱讀，運用快速閱讀法，加強自己的閱讀能力。
（12）你喜歡什麼樣的生活？
a、按部就班，平靜如水的生活。
b、急急忙忙，精神緊張的生活。
c 、輕鬆愉快，節奏明顯的生活。
（13）你的手錶或書房的鬧鐘經常處於什麼狀態？
a、常常慢。
b、比較準確。
c 、經常比標準時間快一些。
（14）你的書桌井然有序嗎？
a、很少如此。
b、偶爾如此。
c 、常常如此。
（15）你經常反省自己處理時間的方法嗎？
a、很少如此。
b、偶爾如此。
c 、常常如此。
評分：選擇a得1分；選擇b得2分；選擇c得3分 。將你選擇各題的得分加起來，然後根據下面的評析判斷出自己的時間管理能力和水平。
40－45分，有很強的時間管理能力。在時間管理上，你是乙個成功者，不僅時間觀念強，而且還能有目的、有計畫、合理有效地安排學習和生活時間，時間的利用率高，學習效果良好。
35－39分，較善於對時間進行自我管理。時間管理能力較強，有較強的時間觀念，但是在時間的安排和使用方法上還有待於進一步提高。
25－34分，時間管理能力一般，在時間的安排和使用上缺乏明確目的性，計畫性也較差，時間觀念淡薄。
24分以下，不善於時間管理，時間自我管理能力很差，在時間的自我管理上是乙個失敗者，不僅時間觀念淡薄，而且也不能合理地安排和支配自己的學習、生活時間。你需要好好地訓練自己，逐步掌握時間管理的技巧。
制訂學習計畫
1、 每日學習計畫
2、每週學習計畫
時間管理的法則課後測試
課後測試 測試成績 100.0分。恭喜您順利通過考試！單選題1.根據效能管理法，處理四類事件的正確順序應該是 a a c b d b a b d c c a b c d d b c a d 正確答案 c 2.工作中a類事件頻發的根本原因是 a a類事件難以解決，容易堆積所致 b 由b類事件轉化而來 ...
時間管理PDP測試表
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時間管理能力自我測試
1 你的工作總是會比預計的或安排的花費時間長嗎？是的，經常長於安排的時間1分 我做事一向準時5分 我常常在期限前完成工作3分 2 你會在尋找鑰匙 筆 檔案等物品上花費很多時間嗎？是的，常常用很長的時間也找不到1分 還好，一般都能很快找到3分 我的東西都很條理，不用太費勁去找5分 3 你有足夠時間來進...