關於舉辦浙江省第四屆大學生職業生涯規劃大賽選拔賽
暨麗水學院第四屆大學生職業生涯規劃大賽的通知
各二級學院：
為傳播和普及職業規劃理念、引導學生明確學習目標、營造良好的學風、樹立正確的成才觀、提高就業及創業技能，經研究，決定舉辦「麗水學院第四屆大學生職業生涯規劃大賽」。現將有關事項通知如下：
一、大賽主題
大賽主題為「勵志、成才、就業、創業」，「確立目標、規劃人生、奮發學習、立志成才」。
二、參賽物件
全校學生（畢業班學生是否參加由各二級學院自定）。
三、大賽安排
本次大賽分為二級學院預賽、校級決賽兩個階段。具體賽程安排如下：
（一）二級學院預賽階段（2023年3月10日--4月30日）
1．各二級學院要全面發動，精心組織，周密部署，設立初賽階段評委會等組織機構，做好本學院初賽方案制定、初賽評選等工作。
2．各二級學院要加強對學生職業生涯規劃的培訓和指導。一是要完成2011級學生「職業生涯規劃」課程授課；二是舉辦一些有關大學生職業生涯規劃的活動；三是配備好指導老師，加強對學生職業生涯規劃的指導，使學生完成職業生涯規劃設計參賽書面作品。
3．創業規劃類可以以團隊的形式報名參賽，其中有實際創業專案的團隊，在評選時將優先考慮。
4.請各二級學院組織評委對參賽作品進行評選，給予表彰。評選標準參照「浙江省大學生職業生涯規劃大賽評選標準」（見附件）。
5.請各二級學院於5月10 日前，將評選出的最優秀選手（1-3名）及其書面作品報送招生就業處。
（二）全校決賽階段（5月10日—6月10日）
1．學校對各分院選送的選手進行初選，評選出校十佳選手（其中創業規劃類4名）。
2．組織現場大賽。參照「浙江省大學生職業生涯規劃大賽評選標準」 、組織評委會對各二級學院選送的選手進行評選。並評選出最佳選手參加「浙江省大學生職業生涯規劃大賽」。
3.獎項設定
（1）全校決賽共評選一等獎5名（其中創業規劃2名）、二等獎10名（其中創業規劃4名）、三等獎20名（其中創業規劃4名）。
（2）獲得校一等獎作品的指導老師授予優秀指導老師。
（3）大賽將設定最佳組織獎若干名。最佳組織獎將根據各參賽二級學院的組織工作等綜合情況確定。
招生就業處
大學生就業與職業發展協會
2023年3月3日
附件一：參賽作品規範
附件二：「浙江省大學生職業生涯規劃大賽」評選標準
附件三：「職業生涯規劃書」參考格式兩份
附件：附件一：參賽作品規範
（一）內容要求
參賽作品以參賽選手本人的職業規劃為主題，對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計畫。可自行選擇就業或創業。參賽作品應涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計畫、評估與備選方案等內容，適當運用人才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據，對職業規劃過程詳盡闡述。
參賽作品不得違反有關法律、法規以及公認的道德規範，不得侵犯他人智財權，不得剽竊、抄襲他人作品。
（二）形式要求
1、參賽作品使用a4紙列印裝訂，不提倡對參賽作品進行豪華包裝。
2、《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、院系、班級、學號、聯絡**、電子郵件位址。
附件三：「職業生涯規劃書」參考格式兩份
參考格式一：
職業生涯規劃設計書
（可加插**）
姓名性別： 出生：
學校：院系：
**手機：
電子郵件：
撰寫時間： 年月日
職業生涯規劃書
目錄1 自我認知
1.1 職業生涯規劃測評
1.2 360度評估
1.3 櫥窗分析法
1.4 自我認知小結
2 職業認知
2.1 外部環境分析
2.2 目標職業分析
2.3 職業素質測評
2.4 swot分析
2.5 職業認知小結
3 職業生涯規劃設計
3.1 確定目標和路徑
3.2 制定行動計畫
3.3 動態分析調整
3.4 備選規劃方案
一、 自我認知
1、 職業生涯規劃測評
（大學生職業生涯規劃測評報告）
2、 360度評估
3、 自我認知小結：
二、 職業認知
1、 外部環境分析
1 家庭環境分析
2 學校環境分析
3 社會環境分析
4 目標地域分析
2、 目標職業分析
1 目標職業名稱
2 崗位說明
3 工作內容
4 任職資格
5 工作條件
6 就業和發展前景
3、 職業勝任力測評
4.ｓｗｏｔ分析
我的優勢(strength)及其使用
我的弱勢(weakness)及其彌補
我的機會(opportunity)及其利用
我面臨的威脅(threat)及其排除
5.職業認知小結
三、 職業生涯規劃設計
1、 確定職業目標和路徑
1 近期職業目標
2 中期職業目標
3 長期職業目標
4 職業發展路徑
2、 制定行動計畫
1 短期計畫
2 中期計畫
3 長期計畫
3、 動態反饋調整
評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計畫：
4、 備選職業規劃方案
由於社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可**因素的影響，乙個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定乙份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。
我的備選職業規劃方案：
參考格式二：
職業生涯規劃書
（可加插**）
姓名性別： 出生年月：
學校：院系：
**手機：
電子郵件：
撰寫時間： 年月日
《職業生涯規劃書》基本內容
一、自我探索
1．職業興趣
自我評估的結果：
職業測評的結果：
職業興趣探索小結：
2．職業能力
自我評估的結果：
職業測評的結果：
通用技能測評結果：
360度評估結果：
自我評價優點： 缺點：
家人評價優點： 缺點：
老師評價優點： 缺點:
親密朋友評價優點： 缺點：
同學評價優點： 缺點：
其他社會關係評價優點： 缺點：
職業能力探索小結：
3．職業價值觀
職業價值觀測評結果：
職業價值觀小結：
4．個性特徵
個性特徵小結：
二、職業探索
1、目標職業一
1．工作本身
工作內容：
工作環境：
職業的典型生活：
2．怎樣得到工作
進入職業的途徑：
勝任標準：
3．工作待遇
薪酬：福利待遇：
4．未來發展
職業本身的前景：
職業的晉公升和發展路徑：
培訓和繼續教育的機會：
5．工作帶來的影響
從事該職業人員的生活方式：
對休閒、婚姻、家庭的影響：
2、目標職業二
3、目標職業三
三、決策與應對
1．首選職業目標：
(1)swot分析：
我的優勢：(strength)
我的弱勢：(weakness)
我的機會：(opportunity)
我面臨的挑戰：(threat)
(2)決策分析：
2．備選職業目標一：
(1)swot分析：
我的優勢：(strength)
我的弱勢：(weakness)
我的機會：(opportunity)
我面臨的挑戰：(threat)
(2)決策分析：
3．備選職業目標二：
(1)swot分析：
我的優勢：(strength)
我的弱勢：(weakness)
我的機會：(opportunity)
我面臨的挑戰：(threat)
(2)決策分析：
4．行動計畫
(1)大學期間的行動計畫：
(2)職場適應計畫：
(3)長期發展計畫：
四、自我監控
1、評估的時間
2、評估的內容
實施策略評估
職業路徑評估
職業目標評估
附件3書面作品評分標準（ａ類）
大學生職業生涯規劃大賽的通知
招生就業處發 2011 1號 關於舉辦遼寧工程技術大學 為了傳播和普及職業規劃理念，推動大學生盡早進行職業規劃，喚醒大學生的就業自助意識，並促進高校畢業生就業工作的深入發展，學校決定在2011年3月至4月舉辦遼寧工程技術大學第二屆大學生職業生涯規劃設計大賽。具體事宜通知如下 一 大賽目的 本次大賽旨...
首屆大學生職業生涯規劃設計大賽通知
關於舉辦西安財經學院 為響應我校建立 省級文明校園 的號召，並宣傳開展第四屆 博學杯 大學生課外學術科技作品競賽，傳播和普及職業規劃理念，幫助我校大學生學習和掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，提高我校學生的就業競爭力，並推動我校畢業生就業工作的深入開展，校團委特聯合學生就業指導中心及...
大學生職業生涯規劃大賽作品
切勿照抄，提倡原創發揮！引言正文 切勿照抄，提倡原創發揮！一 自我分析 結合大賽指定的 上的測評，並完成測評，我對自己進行了全方位 多角度的的分析。1 職業興趣 喜歡幹什麼 我的職業規劃測評報告中，適合我的職業有 我的具體情況是 2 職業能力 能夠幹什麼 我的職業規劃測評報告結果顯示，xx能力較好，...