培訓練習和遊戲
目錄1. 造房子
2. 摔雞蛋
3. 結網托物
4. 盲人移物
5. 搭紙牌
6. 九點遊戲
7. 剪紙圈
8. trust fall
9. 商店打烊
10. 海上救生
11. win as much as possible
12. 沙漠倖存者
13. 看fly
14. 找方塊
15. 中國人-美國人
16. 畫畫
17. 猜圖形
18. 比長度
19. 學員相互介紹i
20. 學員相互介紹ii
21. 拼板
22. 曖場練習-從蛋到人
23. trust fall in circle
24. body lift
25. plastic toy bricks
26. 做正方形
27. 保住信任
28. 遵照命令行事
29. 踩紙遊戲
30. 大事小事
31. 走路
32. 拼方塊
33. 龍鳳字操
34. 按摩
造房子目標:讓學員領會到協調, 合作, 計畫, 交流的重要
參加人數:每組4 – 6 人, 可有4 – 5 組
學員練習時間:25分鐘
工具各小組剪刀一把, 塑料膠帶一圈, a4廢紙100張(可以包含5張各種顏色的彩紙)
講師向各學員說明:
1. 在練習前
請各小組各造一棟紙房子, 房子將推銷給講師;
房子要標準, 高, 大, 穩, 美;
造房子的時間有25分鐘;
當25分鐘後, 各小組須派一人上台推銷他們所建的房子;
講師將以糖果支付房款;
2. 在造房子後
各小組要清點所餘的紙張數, 以便核算成本(一張a4紙成本是一顆糖果);
各小組向講師**
講師最後可以用糖果買下一棟樓
共同討論
論題可以是
1. 是否沒有向客戶(講師)澄清要求;
2. 是否沒有領導者;
3. 是否沒有做計畫;
4. 是否沒有進行有效分工和授權;
5. 成本是否很高(用了多少紙)
參考這一遊戲可用在
● 解決問題的技能
● 團隊合作整個練習需時45 - 60分鐘
摔雞蛋目標:讓學員領會到計畫, 協調, 合作, 交流的重要
參加人數:每組4 – 6 人, 可有4 組
學員練習時間:30分鐘
工具1. 塑料布或大張報紙(用於墊在地上, 桌上)
2. 各小組剪刀一把, 塑料膠帶一公尺, 軟吸管10根
或a4廢紙2張, 5公尺塑料繩一根
3. 8個生雞蛋
講師向各學員說明:
1. 在練習前
每個小組有乙個雞蛋;
用所提供的材料和工具把雞蛋包起來;
目標是手拿雞蛋站在桌子上(大約離地2.5公尺處讓雞蛋自由落體而雞蛋不破);
各小組有25分鐘的時間進行準備
2. 在摔雞蛋時
請乙個組員站到桌子上, 在桌子上和地上鋪上塑料布或加厚的報紙
對成功的組可以用小玩具或糖果進行獎勵
共同討論
論題可以是
● 是否有充分的討論和計畫
● 是否所有人都參與了練習
● 是否找到了解決問題的關鍵
參考這一遊戲可用在
● 解決問題的技能
● 團隊合作
整個練習需時45 - 60分鐘
結網托物
目標:讓學員領會到計畫, 協調, 合作, 交流的重要
參加人數:每組6 - 8 人, 可有2 - 3 組
學員練習時間:20分鐘
工具1. 大線團各組乙個
2. 可樂或其它飲料各小組一聽
講師向各學員說明:
各小組有20分鐘的時間進行準備
小組成員可用身體的任何部位, 將線結成網;
將可樂罐放在網上, 保持一分鐘不掉下來
共同討論
論題可以是
● 是否有指揮者
● 是否有協助者
● 是否相互合作
參考這一遊戲可用在
● 良好的分工
● 解決問題的技能
● 團隊合作
整個練習需時30 - 45分鐘
盲人移物
目標:讓學員領會到清晰授權和交流的重要, 以及在乙個組織中各部門的相互配合與諒解.
參加人數:12人 (如有多餘的學員, 可作為觀察員)
學員練習時間:5分鐘
工具1. 球或柱體乙個
2. 毛巾或能遮眼的布條, 數目超過參加培訓學員的半數以上;
3. 與毛巾相同數目的夾子;
4. 六至七根一公尺左右長度的繩子繫在乙個橡皮筋圈上
5. 字紙簍乙個.
講師向各學員說明:
1. 請參加培訓的學員排成兩列;
2. 兩列學員面對面站立;
3. 在面對面的兩個學員中, 必須有一位願意吃苦, 有一位願意享福;
4. 請學員交換位子, 願意吃苦的站在講師的左手那一列, 願意享福的站在講師右手的那一列;
5. 講師宣告, 從現在起, 要讓願意吃苦的人享福, 而讓願意享福的人吃苦;
6. 請講師助理將吃苦的人帶至房間外, 吃苦的人不能看到房間內的情形;
7. 請房間內享福的人各抓一根長繩的一端, 將橡皮圈張開套在球上或柱體上, 一起把球或柱體移入字紙簍內; 操練完成後將物品回歸原處;
8. 請享福的人到房間外將各自的吃苦人蒙上雙眼, 然後用語言指揮他們進入房間內, 並用語言指揮他們依造剛才享福人所操練的那樣進行一遍; 失敗後重新做直到成功地交球或柱體放入字紙簍.
共同討論
論題可以是
● 是否有指揮者
● 是否是逐級指揮
● 是否相互安慰和鼓勵
參考這一遊戲可用在
● 團隊合作
整個練習需時30 - 45分鐘
搭紙牌目標:讓學員領會到協調, 合作, 交流的重要
參加人數:每組5 - 6 人, 可有3 - 4 組
學員練習時間;15分鐘
工具1. 新紙牌4 –5 副
講師向各學員說明:
各小組有15分鐘的時間進行準備
小組成員可用紙牌的邊將紙搭起來;
搭的最高的小組為勝出.
共同討論
論題可以是
● 是否有指揮者
● 是否有協助者
● 是否相互合作
參考這一遊戲可用在
● 團隊合作
整個練習需時30分鐘左右
9點遊戲
目標:讓學員領會到突破思維的框框的重要
參加人數:隨意
學員練習時間:3分鐘
工具:白板
(圖一圖二)
講師向各學員說明:
講師在白板上畫出九點(如上圖一)
各學員有3分鐘的時間;
將這九點用不間斷的四條直線連線起來;
請連線成功的學員上台演示(如上圖二)
共同討論
論題可以是
● 為什麼畫不出
● 平時我們思考和做事時有哪些框框
參考這一遊戲可用在
● 解決問題的技能
整個練習需時15分鐘左右
剪紙圈目標:讓學員領會到在判斷事物時不應臆想, 實踐是很好的防備失誤的方法
參加人數:隨意分成小組
學員練習時間:5分鐘
工具1. 剪刀各小組一把
2. 如圖一紙圈各小組乙個
圖一圖二
講師向各學員說明:
各組學員首先判斷將紙圈（如圖二）從中間剪開後, 會有什麼結果;
請各組中的一名學員實際剪一下;
各組學員判斷將再次將紙圈從中間剪開後, 會有什麼結果;
可以讓學員實際剪一下, 也可直接告知結果。
共同討論
論題可以是
● 在你剪開紙圈時有什麼感想
參考這一遊戲可用在
● 解決問題的技能
整個練習需時15分鐘左右
trust fall
目標:讓學員領會信任, 合作
參加人數:隨意
學員練習時間:每人5分鐘
工具1. 1公尺高桌子或1 – 2 公尺高台乙個
2. 4 – 5 條10*50的布帶
講師向各學員說明:
請六位男學員分成兩排面對面手握在一起, 以接住倒下來的學員;
將一位自告奮勇的學員雙手縛在一起, 站上高台;
請這位學員背向六位學員, 身體筆直後倒。
共同討論
論題可以是
● 在你後倒時有什麼感想
● 在你接人時你想表示什麼
參考這一遊戲可用在 『團隊合作』中
整個練習需時30分鐘左右
商店打烊
目標:讓學員領會掌握正確交流技巧的重要
參加人數:隨意
學員練習時間:兩次各3分鐘
工具1. 準備好的答題紙兩張(見附件)
2. 講師用題目(見附件)
講師向各學員說明:
講師將故事向學員念一遍;
請學員在3分鐘內在完成答題紙上的選擇題;
請學員統計『對』, 『錯』及 『不確定』的數目。
講師將故事發給學員；
要求學員在3分鐘內完成另一張相同的答題紙, 並作統計。
講師將正確的答案告知學員；並說明判斷的理由。
共同討論
論題可以是
● 你對交流是否有新的認識
● 對人的聽的能力是否有什麼感想
參考這一遊戲可用在
● 交流技能
整個練習需時20分鐘左右
附件一說明：請根據以下這個簡短的故事回答下列十二個問題。
乙個商人剛關上店裡的燈, 一男子來到店堂並索要錢款。店主開啟收銀機，收銀機內的東西被倒了出來而那個男子逃走了。一位警察很快接到報案。
請仔細閱讀下列有關故事的提問，並在「對「，「錯「和「？「（不確定）三者中圈選出你認為正確的答案。
附件二 (答案)
乙個商人剛關上店裡的燈, 一男子來到店堂並索要錢款。店主開啟收銀機，收銀機內的東西被倒了出來而那個男子逃走了。一位警察很快接到報案。
「對「，「錯「和「？「三者中塗黑的為正確的答案。
附件三答案說明
1. 店主將店堂內的燈關掉後，一男子到達。
不確定. 商人可能是店主, 可能不是.
2. 搶劫者是一男子。
不確定. 『一男子』 不一定是搶劫者, 可能是乞丐.
3. 來的那個男子沒有索要錢款。
錯. 『到店堂並索要錢款』.
4. 開啟收銀機的那個男子是店主。
不確定. 店主的性別不確定.
5. 店主倒出收銀機中的東西後逃離。
不確定. 不知是誰倒出來.
6. 故事中提到了收銀機，但沒有說裡面具體有多少錢。
對.7. 搶劫者向店主索要錢款。
不確定. 可能是』乞丐』索要錢款.
8. 索要錢款的男子倒出收銀機中的東西後，急忙離開。
不確定. 東西被倒了出來, 但不知是誰倒的.
9. 搶劫者開啟了收銀機。
錯. 是店主開啟收銀機.
10. 店堂燈關掉後，乙個男子來了。
對.11. 搶劫者沒有把錢隨身帶走。
不確定. 不一定是搶劫.
12. 故事涉及三個人物：店主、乙個索要錢款的男子、以及乙個警察。
不確定. 也可能是四個人: 乙個商人, 乙個索要錢款的男子, 店主, 警察.
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