拓展訓練 培訓遊戲團隊遊戲趣味跳繩

2022-08-23 00:09:04 字數 555 閱讀 9346

——明陽天下拓展培訓

遊戲名稱:趣味跳繩

大家都跳過繩吧,在玩的時候會發生很多事,不同的人會有不同反應,為什麼呢?這是乙個典型的團隊活動,需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,您是否想過。

讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。

目標:使學員互助合作形成共識,完成低難度活動。

規則:請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,所有人都跳過算一下,數一數整個團隊總共能跳多少下。

討論:(1) 當有人被絆倒時,各位當時發出的第乙個聲音是什麼?

(2) 發出聲音的人是刻意指責別人嗎?

(3) 想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?

(4) 接下來我們應該怎麼做,剛才的感覺才不會發生?

注意:(1) 提醒膝蓋或腳部有傷者,視情況決定是否參與。

(2) 場地宜選擇戶外草地進行,以免受傷。

(3) 合組跳繩時應注意夥伴位置及距離,以免踏傷夥伴或互相碰撞。

變化:(1) 可考慮不同的跳繩方式,如:每個學員依序進入。

(2) 可用兩條繩子,或變換用繩方向。

教具:粗棉繩一條。

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