長拳（1）課程學習總結
馬步架打、彈腿衝拳、提膝穿掌、虛步格拳……光陰似箭，日月如梭，轉眼期末即在眼前。大一下學期的體育課馬上就要結束了，我在陳老師的帶領下，學習了初級一路長拳，收穫頗多。既鍛鍊了身體，又體會到了中華武術的博大精深。
本來我是不擅長武術方面的東西的，從小到大的一次次經歷都證明我並不是乙個四肢強壯、身手敏捷的人，但是我卻從不放棄挑戰自己的機會。所以，在體育選課時，我毅然選擇了長拳。
剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，猶如行雲流水，動作很有力度，並且非常連貫順暢。如今我們自己也學習了一路長拳與五步拳，發現那並不是一朝一夕就可以練就出來的本領。每乙個動作都要做到位，比如蹲馬步時雙腳要開大，達到自己兩腳間的距離為三腳寬，並且大腿要盡量與地面保持水平；弓步和馬步的轉換時要迅速、流暢，保證上身的平穩；做虛步時要將重心放在後腳上，前腳可以隨時提起來……所以說，學習每乙個動作都要用心去體會它的意義，達到標準也並不是易事。
但我仍然不會放棄，我始終在努力著，盡量做到做動作快而準，富有力度。
在學習中，我漸漸地感受到了長拳的魅力。每個周一下午，我們在灑滿陽光的訓練場上，讓身體舒展開來，伴著有力的動作，積極自信地將自己的青春與活力展現出來。它使我在緊張的學習之餘的到了放鬆，緩解了壓力。
這是一種全新的體驗，也給我了樂觀積極的心態。課程雖然結束了，但我腦海中仍然時時回放著長拳裡的那一招一式，充滿運動魄力；也記得老師認真地教授、同學們努力地學習，以及其間大家的歡聲笑語。
同時，這半個學期的體育學習也加深了我對武術的理解。武術不單純是一種技擊技能，而是乙個複雜的、不斷融合、發展的整體。武術具有「內外合一，形神兼備」的特點，往往需要把內在的精氣神與外部形體動作緊密結合。
隨著這學期長拳課程進入尾聲，我大一的體育課程也要緊跟著結束了。很珍惜這段時間陳老師對我的教誨和指導，感謝陳老師帶給我對長拳的熱愛和美好回憶。
長拳學習感想
老實說，選體育課的時候是因為選不到課才選了長拳，頗有幾分不情不願，非常擔心學不下去 長拳 但是真正開始學習長拳以後，我發現長拳還是一門不錯的運動專案。第一節課我非常驚訝地得知長拳是武術的一種，上課下課要行抱拳之禮，而且姿勢還有講究。聽到老師時常說 習武先習德 覺得挺有趣，今兒個我也算是習武之人了？那...
體育長拳感想
武術是中國古代防攻的乙個原始繼承，它融合了道 儒 佛的各種哲學，並與傳統中醫緊密聯絡。這就使武術不單純是一種技擊技能，而是乙個複雜的 不斷融合 發展的有機體。武術具有 內外合一，形神兼備 的特點，而這一特點主要通過武術 和投法來體現，在技術上往往要求把內在精氣神與外部形體動作緊密結合。學習武術可以修...
求職學習感想
在這次的職業培訓計畫中，我選擇了求職簡歷寫作和職業形象設計兩門課程進行學習。因為我認為，我們學生與求職單位的接觸主要就存在於個人的簡歷與面試。簡歷是乙個用人單位對於求職者的第乙份資料，通過字裡行間的資訊，篩選適合於相應單位 相應崗位的人才。無論是通過網申提交的電子版簡歷，還是面交的書面版，我認為最重...