在心理健康方面，幫助他們認識自己的情緒，進行自我探索，通過小組互動獲得心理支援，互相分享人生經驗，幫助他們加強和改善社會交往，建立社會支援網路。
在靈性生活方面，引導他們樹立新的生活目標或培養新的興趣，學會欣賞自己，並積極思考生命的意義，讓生活充滿希望。
目標及目的
目標：促進社群老人的身體、心理和靈性三方面的全面健康
目的：1．引導社群老人加強自我保健和自我鍛鍊。
2．幫助他們認識自己的情緒，獲得心理和社會支援，通過分享消除孤獨，加強社會交往。
3．引導他們樹立新的生活目標、培養新的興趣，正面地面對生活中的困難，學會欣賞自己，認識到自身存在的價值。
服務物件：社群中55歲以上居家養老、需要幫助的老人。
小組特徵
1．性質：**小組
2．節數：十節
3．日期：2023年5月4日至7月6日
4．時間：每週六上午八點至八點五十分（具體時間調整以活動安排為準）
5．地點：杭州市某社群老年活動中心（具體活動地點參見活動安排）
6．人數：8人
宣傳和招募方法
1．於社群內宣傳窗張貼海報。
2．於社群內超市等公共場所發放宣傳單。
3．於社群內當面邀請目標物件。
評估方法
1．小組評估表
2．每節活動結束前的意見及感受分享
3．工作員專業觀察及評估
預期困難及解決方法
財政收支表（單位：元）
人力資源
工作員一名。
義工四名（邀請社會工作專業大二的學生擔任，同時也給他們提供實習的機會）。
活動程式表（詳見每節活動安排）
如何看待社工專業，如何做一名合格的禁毒社工
社會工作是指在一定的社會福利框架下，根據專業價值觀念，運用專業方法幫助有困難的人或群體走出困境的職業性的活動。社工專業具有如下幾方面特點：職業性助人活動；注重專業價值；強調專業方法；注重實踐；雙方合作；多方協同。
一名合格的禁毒社工首先要嚴格遵守社會工作專業守則，同時具有愛心和奉獻意識。其次還要具有社會工作的價值觀，對工作充滿信心；能適應禁毒工作的艱巨性和服務物件的反覆性；不急躁、不厭倦，能自我調節心理狀態；運用「助人自助」的服務理念和有效的溝通，幫助工作物件改變不良心理、生活態度和行為。最後禁毒社工要具有較強的專業技術能力；能夠理解服務物件的文化；擁有良好的心理素質；具備持續學習的能力。
個案：運用專業的知識、方法和技巧，通過專業的工作程式，幫助有困難的個人或家庭發掘和運用自身及其周圍的資源，改善個人與社會環境之間的適應狀況。
小組：又稱為團體工作，社會工作者採用科學手段有目的地組織小組，通過小組組員之間的互動和互相影響，幫助組員利用小組過程來應付和解決個人社會——心理功能性方面存在的問題，促進個人發生轉變並得到成長。
社群：通過組織社群成員參與集體行動去界定社群需要，合力解決社群問題，改善生活環境及生活質量；在參與的過程中，讓社群成員建立對社群的歸屬感，培養自助、互助與自決的精深，加強他們在社群參與及影響決策方面的能力和意識，發揮其潛能，以實現更和諧的社群。
老年小組計畫書
長沙市壽星公寓老人 策劃人張鑫 小組名稱 快樂小組 理念在壽星公寓觀察後，發現這裡的老人都是因為子女不在身邊，工作忙的原因不在老人身邊，而有的人在外地工作，可能乙個月都沒有時間來看老人一次，使得老人平時很寂寞，很孤單。但老人為了自己的孩子付出了一輩子的艱辛，在老年的時候卻不能和子女們在一起，是十分讓...
社工小組工作計畫書
本節主題 小組的形成和組員之間的相互認識 認識我，走近你 1 本節主題 自我探索與分享 認識我，走近你 二 本節主題 自我行為的認知和人際交往過程中各種行為的認知假如我是你 本節主題 同理心 學習從他人的角度思考各種人際關係問題心之橋主題 學習各種交往技巧 信任 合作 溝通 理解等 四 評估方法 1...
老年小組活動計畫書
15 美麗的夕陽紅 策 劃 書主辦單位 承辦組織 公共管理學院學生會 1服務活動計畫名稱 1 2活動計畫負責人及職責 2 3執行工作委員會成員及職責 2 3.2小組成員 2 4.活動安排 2 4.1活動前期.美麗的夕陽紅 策 劃 書主辦單位 承辦組織 3執行工作委員會成員及職責 2 4.1活動前期3...