我的生涯規劃檔案
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一、如何描述你自己？
1、你的霍蘭德型別（三個霍蘭德**）： e s a
請根據 「霍蘭德職業興趣型別」表和職業興趣測試報告中對六種型別的描述，在下面列出最能描述你自己的語句。
「霍蘭德型別」表中符合你自身情況的描述：
例如：藝術型（a）：「喜歡自我表達，喜歡文學、**、藝術和表演等具有創造性、變化性的工作，重視有創意的想法，追求自由和美。」
企業型（e）「喜歡競爭、敢冒風險、有野心、抱負，為人務實。」
社會型（s）：「喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、願意教導別人。關心社會問題、渴望發揮自己的社會作用。」
藝術型（a）：「渴望表現自己的個性，實現自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善於表達、懷舊、心態較為複雜。」
2、你的mbti偏好型別（四個維度字母）： e s t p
請根據 「mbti 性格型別」表和職業性格測評報告中的描述，寫下最能描述你自己的語句。
例如：外傾（e）：「注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而從與人交往和行動中得到活力。」
外傾（e）：「通過人際關係獲取能量。把注意力和精力放在身外世界，主動與人交往，喜歡互動。」
感覺（s）：「傾向於用自己的五官收集詳細的事實資料，注意自己親身感覺到的。對於周圍所發生的事件觀察入微，特別關注現實。」
思考（t）：「決策時較為客觀，喜歡符合邏輯的決策，善於客觀的分析一切，並引以為毫。」
認知（p）：「生活隨意，更注重理解事件發生的過程和意義。」
你的mbti型別及描述：estp(外向、感知、思考、認知)；活潑、隨和、摔性，喜歡安於現狀，不願從長計議。能夠接受現實，心胸豁達，包容心強。喜歡玩實實在在的東西。
二、職業清單
1. 你的霍蘭德型別建議你考慮的職業
根據你的興趣探索結果，列出至少十種與你的霍蘭德型別相對應（或近似）的職業, 並標出每種霍蘭德**。
職業霍蘭德**（3 個字母）
（1）建築設計員ria
（2）心理學家ias
（3）旅遊辦事員cse
（4）律師eas
（5）記者ase
（6）建築師air
（7）導遊esa
（8）專欄作者ase
（9）兒童家庭教師sre
（10）剪影藝術家aie
注意：同時請參考你所做的其他興趣練習。請思考：什麼樣的職業令你感興趣？
答： 自己喜歡的、自由自在的、可以和不同的人打交道的職業。
2. 你的 mbti 型別所建議的職業
根據你的mbti型別偏好，從相關測評或資料中所列舉的職業中挑出你感興趣的職業，至少要有 10種。
職業（1）旅遊**
（2）新聞記者
（3）記者
（4）建築師
（5）律師
（6）編輯
（7）風景設計師
（8）口譯人員
（9）社會工作者
（10）心理學專家
注意：這些工作有什麼共通之處嗎？請根據自己的 mbti 型別思考：什麼樣的職業能使你感到滿意？
答：需要和各種各樣的人打交道的、了解不同的人的職業 。
三、將你的清單上的職業進行分類和進一步探索
對於你在前兩頁上所列出的每乙個職業進行分類，並把它填在相應的橫線上。比如，若「醫生」這個職業在你的興趣列表和 mbti 列表中都有出現，就將它列在第一類中。在第四類中，列出那些你特別感興趣但在面前未曾出現過的職業。
第一類：很可能
在興趣和個性探索中都曾出現過的職業
律師心理學家記者建築師
注意：這些職業通常都值得你去深入探索。你的職業探索最好首先集中在這些職業上。
了解這些職業的要求和工作環境等細節。根據目前你對自己的興趣和個性的了解，考慮一下你將會如何從事這份工作。
第二類：比較有可能
在興趣或個性探索中曾分別出現過一次的職業
導遊風景設計師社會工作者口譯人員
注意：這些職業也有比較大的可能性，供你進行下一步的探索。
第三類：有些可能
根據你的興趣和個性探索，符合你一方面的情況卻和另一方面的情況有衝突的職業
專欄作家剪影藝術家編輯兒童家庭教師
注意：考慮一下，如果你從事這些職業，會出現什麼狀況？是否會有矛盾衝突？如何解決？
第四類：其他的職業
在感興趣和個性探索中都未曾出現且與之沒有共同點的，但你感興趣的職業。
園藝師美食家廚師行政人員警察
注意：這些職業的可能性通常不是很大。問問自己：你為什麼會對它感興趣？是出於什麼樣的動機？想想你的目標和信念是否與這些工作匹配。
四、你的價值觀
列你最重要的五項價值觀，並請具體說明它們的含義。
1、理性價值觀。它是以知識和真理為中心的價值觀，具有理性價值的人把追求真理看的高於一切。
2、美的價值觀。它是以外形協調和勻稱為中心的價值觀，他們把美和協調看的比什麼都重要。
3、政治性價值觀。它是以權力地位為中心的價值觀，這一型別的人把權力和地位看的最有價值。
4、社會性價值觀它是以群體和他人為中心的價值觀，把為群體、他人服務認為是最有價值的。
5、經濟性價值觀它以有效和實惠為中心的價值觀。認為世界上的一切，實惠的就是最有價值的。
五、你的技能
找出你最擅長並願意在未來職業中運用的技能。
1、你最重要的五項自我管理技能（形容詞）
（1）富於想象力和創造力
（2）熱情
（3）自信
（4）真誠友好
（5）敏銳
2.你最重要的五項科遷移技能（動詞）
（1）口頭和書面表達
（2）創意、設計、策劃
（3）人際交往
（4）領導和激勵他人
（5）快速學習
3.你最重要的五項專業技能（名詞）
（1）英語
（2） 寫作和報刊編輯知識
（3）心理學知識
（4）歷史和文化知識
（5）法學知識
六、繼續探索的職業清單
重閱你在前面所列出的所有職業及其共同特點，根據你對自我的了解，結合你的價值觀和技能，在下面空白處依次列出你想繼續探索的職業（可以是上面曾出現過的，也可以是未曾出現但符合上面共同特點的職業）
導遊律師建築師美食家記者
注意：在選擇你想繼續探索的職業時，請不要在未對它有任何了解前就輕易地將它排除。在這張清單上，你需要有足夠的職業供自己探索，但也要有一定的目標。
也就是說，最好不少於 5 個，不多於 10 個。將你的精力集中在下面的這些職業上。
作為職業探索的一部分，下一步我打算（在選項前打「√」）：
√ 收集、研究與特定領域的職業有關的書面資訊
√ 採訪有關人士，對我感興趣的研究領域有進一步的了解
√ 從職業諮詢老師或其他老師那裡尋求更多的個人幫助
√ 通過選修課來檢測自己對某一相關職業領域的興趣
√ 通過參加社團活動來檢測自己對某一相關職業領域的興趣
√ 通過業餘兼職、實習、或做志願者等方式來檢測自己對某一相關職業領域的興趣
七、目標設立與行動計畫
1、我的長期目標
成為一名優秀律師
2、做到這一點，我還需要一下資訊和幫助（不少於）
從事律師工作需要的條件以及限制，律師資格證考取的相關注意事項，目前從事律師職業的就業前景和發展空間，女性從事律師職業的風險和注意事項，不同類別律師的專業技能要求，可以接受跨國案件訴求律師的資格要求，選擇從業律師專業的選擇
3.實現這一目標，在這一年內我應該做的事（不少於）
第一，學習好專業課程並取得良好測試成績。準備考研相關事項，並努力積極地投入考研複習中。
第二，提高英語能力水平，通過六級考試，以及認真學習專業英語。
第三，**、參加演講或辯論賽，提高自己的口頭表達能力，鍛鍊說話、辯論技巧。
第四，參與體育鍛煉，保持良好的體質
4、實現這一目標，在這半年內我應該做的事（不少於）
第一，認真閱讀五本以上的法律讀物，認真閱讀、做好筆記，並從中獲取專業知識或專業技能。
第二，參觀律師事務所或在法律服務單位進行兼職，在實踐中獲取專業知識和專業技能。
職業發展與就業指導
2 審計。很多財務制度健全的單位都有自己的內部審計機構，另外會計事務所也主要從事審計工作。待遇會比較好，而且被財務部門供著，但是忙季會很忙，尤其在事務所，容易對身體造成慢性損耗。3 稅務。可以去各級稅務機關。稅務也屬於被供著的單位，任何單位都不敢得罪稅務，當然，稅務知識本身比較繁瑣，想進稅務機關，需...
職業發展與就業指導
姓名 邢水銘學號 112204014 專業 12檢專 大學生職業發展與就業指導感想 職業對社會發展與個人存在有重要的意義。對社會來說，職業是社會體系的乙個重要組成部分 對個人來說，職業則是生存 符號 對乙個人的人生價值 社會聲望和生活質量等方面有著重要的影響。我們大學生是學習的階段，也是職業準備的階...
職業發展與就業指導大綱
在教學的過程中，要充分利用各種資源。除了教師和學生自身的資源之外，還需要使用相關的職業生涯與發展規劃工具，包括職業測評 相關圖書資料等 可以調動社會資源，採取與外聘專家 成功校友 職場人物專題講座和座談相結合的方法。三 課程教學內容及基本要求 一 建立生涯與職業意識 4學時 教學目的與要求 通過本部...