職業生涯是乙個人一生承擔職業角色的發展道路，它是由個體的自我概念、職業興趣和愛好、職業意向、職業角色、職業行為、專業和工作的匹配等組成的有機整體。
乙個人的職業生涯大致可以分為：成長———幻想、興趣、能力階段；探索———明確、細化、實施階段；確立———穩定、鞏固、進步階段；維持———把握、更新、改革階段；脫離———減速、退出階段。職業生涯探索階段恰好是大學教育階段，這一階段對個人職業生涯的發展有著重要意義。
當然，我們必須要好好對待每乙個階段才算是為自己負責了。
我們最終會走出校園步入社會，開始乙個新的任務就是工作。
那麼生涯之旅要看三觀：生涯發展觀——生存、發展、事業；職業價值觀——奮鬥與享受、事業與金錢、自我與社會、索取與奉獻；擇業策略觀——全方位、多渠道、巧應對、慎選擇。其次我們還要明確自己要幹什麼，對什麼感興趣，自己能幹什麼等問題。
同時還要明白自己的職業價值是什麼，我們要做就做一些能推動社會發展的，能助人的，能得到高度評價的，能受人尊敬的，能賺錢的職業。乙份好的職業需要我們有好的能力，這就需要我們在校期間好好積累知識，在外工作不斷總結經驗，態度決定一切。
生涯發展的關鍵性任務：在轉型的社會中找出必須做的事；管理好個人的生涯轉換；協調好自己與社會角色關係；肯定兼職與專職的價值；推動生命朝向有意義的事業。所以在大學期間我們得明確自己的興趣是什麼，將來自己要幹什麼，可能剛開始我們並不清楚自己到底喜歡什麼，這就需要我們花時間去了解自己。
這就分幾個階段：自我發現的階段，在這個階段我們要發展自己的興趣和能力，通過參加學生會組織、參與通識教育和課外活動，逐步確認自己喜歡的職業所長；擴充套件生涯平台的階段，繼續探索和收集有關生涯發展領域的資訊。其中最重要的資源是那些工作在生涯發展領域又令你感興趣的人；匯集選擇的階段，實踐和暑期工作會幫我們拓展新的能力和興趣愛好，我們要在自己做過的職業中篩選出最適合自己的職業；並繼續保持獲取工作實踐的經歷；做出就業決定的階段，計畫和確定生涯目標。
面對從學校到職業人的轉變，提前準備好求職申請信、簡歷和成績單。通過校園招聘會、人才市場和網路等確認自己的職業崗位。並為第一次工作做準備。
與校友聯絡了解他們在工作第一年面對的挑戰。
生涯設計的四大準則：擇世所需，設計職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。這就需要我們查閱所關心職業領域的資料和資訊，盡可能多地參加相關專業的介紹會，訪問和請教老師和專業人士；擇己所長，任何職業都有一定的條件要求，都需要從業者掌握一定的技能。
我們要努力結合自己的特長，發揮自己的優勢，盡量揚長；擇我所愛，興趣往往是從業的最初動力。我們要考慮自己的特點，珍惜自己的興趣；擇人所利，擇業時，要適度考慮個人、家庭和社會的預期收益。這種預期收益要求實現效益最大化。
在大學期間我們要盡量培養自己興趣愛好，並結合自己的專業篩選出最適合自己的工作，為以後的職業生涯做好充分的準備！
《職業發展規劃導論》觀後感
職業發展規劃導論 後，忽然有了很多感觸，當初，我們是否因為興趣還是盲目跟風沒有很好的理解所選的專業就進入了大學呢？也許我們更多的是茫然吧，不知道我們將來會做什麼工作，能做什麼工作。許多大學生在高考擇校擇專業時普遍以需求較熱 就業情況較好為準則進行選擇。因此即使是對一些專業缺乏興趣，一些學生還是聽從了...
《職業發展規劃導論》觀後感
學號 11720134 姓名 龍大秀 班級 11級智慧型1班 學院 控制與機械工程學院 學校 天津城市建設學院 在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司 以人為本 的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手...
職業觀後感
我們現在還是大學生，而畢業遲早會到來，在畢業之前好好考慮，你想做什麼是很有必要的。等你畢業後，你可以從容的去做你想做的。只為了繼續活著做自己不喜歡的事情，然後讓你的孩子追隨你的老路，撫養他們長大，教育他們，讓他們過著和我們一樣的生活。他們可能會反抗，在生活中找到自己的滿足感，就是培養他們的孩子，讓他...