一、自我分析
結合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1、職業興趣——喜歡幹什麼；
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是xx型（x分）、xx型（x分）和xx型（x分）。我的具體情況是……
2、職業能力——能夠幹什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示，xx能力得分較高（x分），xx能力得分較低（x分）。我的具體情況是……
3、個人特質——適合幹什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示……，我的具體情況是……
4、職業價值觀——最看重什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具體情況是……
5、勝任能力——優劣勢是什麼（sowt分析）。
我的優勢能力我的弱勢能力
自我分析小結：
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環境分析
如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3、社會環境分析
如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4、職業環境分析
行業分析
（如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析）
職業分析
（如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析）
企業分析
（如xx單位型別、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
地域分析
（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析）
職業分析小結：
三、職業定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的swot分析：
內部環境因素優勢因素（s）弱勢因素（w）
外部環境因素機會因素（o）威脅因素（t）
結論：職業目標將來從事（xx行業的）xx職業
職業發展策略舉例：進入xx型別的組織（到xx地區發展）
職業發展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）
具體路徑舉例：xx員——初級xx——中級xx——高階xx
四、計畫實施
計畫實施一覽表
計畫名稱時間跨度總目標分目標計畫內容
（參考）策略和措施
（參考）備註
短期計畫
（大學計畫）2023年～20xx年如大學畢業時要達到
…如：大一要達到…大二要達到...
或在xx方面要達到…如專業學習、
職業技能培養、職業素質提公升、職業實踐計畫等如大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主…，或為了實現xx目標，我要…大學生職業規劃的重點
中期計畫
（畢業後五年計畫）20xx年～20xx年如畢業後第五年時要達到
…如畢業後
第一年要
第二年要…或在xx方面要達到…如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及公升遷等省略大學生職業規劃的重點
長期計畫
（畢業後十年或以上計畫）20xx年～20xx年如退休時要達到
…如畢業後
第十年要
第二十年要…
如事業發展，工作、生活關係，健康，心靈成長，子女教育，慈善等省略方向性規劃
詳細執行計畫如下：
本人現正就讀大學（研究生）x年級，我的大學計畫是。。。。。。
五、評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容：
職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那麼我將……
職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……
實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及**估）
2、評估的時間：
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；
當出現特殊情況時，我會隨**估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則結束語
如何撰寫職業生涯規劃書
我們應該消除盲目心態，如何撰寫職業生涯規劃書。明確上大學的目的和自己肩負的任務，著手設計職業生涯規劃書，制定長遠目標和階段性目標及切實可行的措施。以下是職業生涯規劃設計書，僅供參考。首先，我們應該消除盲目心態。明確上大學的目的和自己肩負的任務，著手設計大學職業生涯規劃書，制定長遠目標和階段性目標及切...
職業生涯報告
職業生涯人物訪談報告 這次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業生涯的一次探索性，更是學生對自我的設計，自我規劃，自我成就的探索性活動。上過學校開設的職業生涯規劃的課 也積極關注大學生就業現狀和發展趨勢 也十分清楚的了解如今就業形勢的嚴峻 但總覺得 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 沒有親身的經...
職業生涯規劃書撰寫要求
結合自己的實際情況與社會需求，從專業 就業 職業等方面，按照 自我認知 職業認知 職業規劃設計 三大步驟來進行職業生涯規劃設計 包括職業規劃備選方案 作品應包含但不侷限於以下內容 知己，知彼，合理選擇職業目標和路徑，並用高效行動去實現職業目標。一 客觀認識自我，準確職業定位 知己 客觀分析自己的職業...