一、自我分析
結合人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1、職業興趣——喜歡幹什麼；
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是xx型（x分）、xx型（x分）和xx型（x分）。我的具體情況是……
2、職業能力——能夠幹什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示，xx能力得分較高（x分），xx能力得分較低（x分）。我的具體情況是……
3、個人特質——適合幹什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示……，我的具體情況是……
4、職業價值觀——最看重什麼；
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具體情況是……
5、勝任能力——優劣勢是什麼。
我的優勢能力
我的弱勢能力
自我分析小結：
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析：如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環境分析：如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3、社會環境分析：如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4、職業環境分析
1）行業分析：（如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析）
2）職業分析：（如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析）
3）企業分析：（如xx單位型別、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
4）地域分析：（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析）
職業分析小結：
三、職業定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的swot分析：
1、內部環境因素：
優勢因素（s）
弱勢因素（w）
2、外部環境因素：
機會因素（o）
威脅因素（t）
結論職業目標：將來從事（xx行業的）xx職業
職業發展策略：舉例：進入xx型別的組織（到xx地區發展
職業發展路徑 ：舉例：走專家路線（管理路線等）
具體路徑：舉例：xx員——初級xx——中級xx——高階xx
四、計畫實施生涯設計
計畫實施一覽表：
計畫名稱：
時間跨度：
總目標：
分目標：
計畫內容（參考）：
策略和措施（參考）：
備註（一）短期計畫（大學計畫）
2023年～20xx年 ：如大學畢業時要達到...
如：大一要達到…大二要達到...
或在xx方面要達到…
如專業學習、職業技能培養、職業素質提公升、職業實踐計畫等
如大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主…，或為了實現xx目標，我要…
（二）中期計畫（畢業後五年計畫）
20xx年～20xx年： 畢業後第五年時要達到...
其中畢業後第一年要...
畢業後第二年要…或在xx方面要達到…
如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及公升遷等
（三）長期計畫（畢業後十年或以上計畫）
20xx年～20xx 年：到退休時要達到...
其中畢業後第十年要…
第二十年要…
如事業發展，工作、生活關係，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規劃
（四） 詳細執行計畫
本人現正就讀大學（研究生）x年級，我的大學計畫是………
五、評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容：
1）職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……，那麼我將……
2）職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……
3）實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
4）其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及**估）
2、評估的時間：
一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；
當出現特殊情況時，我會隨**估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則：（面對就業形勢作適時調整）
大學生職業生涯規劃書
學校 院系 班級 姓名 性別 手機e mail 年月日一 自我分析 注 通過對自己進行全方位 多角度的分析，進行自我認知。二 職業分析 注 通過對影響職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析，進行職業認知。三 職業定位 注 根據以上第一部分 第二部分的主要內容，進行個人職業定位。一 個人職業發展內外...
大學生職業生涯規劃書
學校 陝西科技大學 院系 機電工程學院 班級 成型121 姓名 張晨波 學號 201205040131 時間 2012年 11月 一 自我分析 1 個人性格 既有內向的一面，喜歡乙個人待著 也有外向的一面，喜歡參加一些集體活動。2 個人興趣 喜歡閱讀，聽 喜歡打羽毛球和桌球，喜歡夕陽下漫步等。3 個...
大學生職業生涯規劃書
院系 專業 班級 學號 姓名 目錄一 引言 二 自我分析 三 職業目標 四 影響職業決策的因素和決策理由 一 影響職業決策的因素 1.個人因素 2.勞動力市場因素 二 決策理由 swot分析法 1 內部因素 1 優勢 strength 2 弱勢 weakness 2 外部因素 1 機會 opport...