今年1月6日我報名參加縣進修校組織的繼續教育培訓班。安排了六個專家講座，每一位專家的講座都為教師填充了知識儲備，講授良好教學方法、為教師開闊學科教育的視野，深入體會什麼是校本研修，指導我們怎樣做乙個幸福的教師。聽了這些專家的講座，才感知自己在知識，能力、方法等方面的許多不足，還有待去學習，去積累，來完善工作中的不足。
我要把六個講座學習體會一一敘述。
一、 課題立項應關注的幾個問題
關於課題立項，它是教育科研的一種活動，它的真正的目的運用科學的方法,探求教育事物真相性質和規律，並取得科學結論的活動。
在工作中我從沒有去過多的深入去研究課題立項的真正意義，很簡單的應付課題作業，課題組要我交計畫，報告，**等，我就隨便寫完交差。聽了市裡專家李永霞的專題講座，才了解課題立項是教師在工作中為了把教育教學工作更好的完成所做的研究。使我豁然開朗，明確了課題立項的目的，並提高我課題立項的積極性，也投入到科學教育研究工作中去。
專家在講座中把課題立項的程式，以及在論證過程中，怎樣選題，編寫方案，課題聽題，開題報告，積累材料，基本方法，關注熱點等一系列環節逐一詳細講解，最後並把經驗的書寫方法逐一講解。這個講座真是一頓豐富的食糧，讓我們的教育教學工作變得更有趣，有意義。今後在開展工作時就會把學到的知識應用到其中，認真做一項課題立項，和同事共同來完成，為今後的工作積累更好，更豐富的經驗，逐步完善自己在教學工作中的的不足。
二、優化課堂教學提高教育質量
在寫這個專題講座體會時，開啟筆記把王建軍專家的講座又學習一遍。這個講座和我們的教學工作緊密不分，它是指導教師怎樣駕馭課堂，如何傳授知識，達到教師授與學生收的完美境界。
作為小學教師，我本以為做到用心備課，認真批改作業，就是做教師的工作本分，聽了這次講座，才知教學工作不止於此。它需要不斷的學習，增加知識含量；它需要不斷研究，達到教學「教與學」的完美；它需要不斷積累經驗，更好駕於課堂。此次講座，為我們教學工作開闢了更寬更廣的路徑。
首先是從增加師生的情感交流可調動學生學習的積極性，增強學生學習的主動性說起，讓教師用欣賞的眼光看待學生，用鼓勵的語言激發學生，增強學生學習信心。有了此基礎，然後就需要教師恰當的使用教材，因材施教、因人施教，提高教學效率。不盲目增加知識點，不加大難度，有選擇的做練習，做到精講多練。
又給教師提出加強教學基本功要求，它可以提高教學效率。教學基本功包括：
1、教學語言、形體語言
2、板書設計、漢字書寫、黑板繪圖
3、課件製作與多**使用
4、對教材的理解和把握
專家對每條解釋，讓我知道有這些基本功，在教學工作重要性，使之反思自己在基本功方面還需加強。
合理使用多**可以有效節省時間，增加課堂的知識容量.這是對教師備課過程中的又一要求。之後為讓學生學得更好，需做到學生課前預習可以增加學習的主動性，提高學習效率，有良好的學習品質是提高學習成績的保證 。
細細體會，慢慢回味專家的講座，聯絡我在教學中的工作，發現自己在教學中需要充電，補充能量，需要更新觀念，改變一成不變的教學模式，把所學的良好教育思路真正運用到實處，讓我所教的每一節課都爭取做到教與學的完美。
三、學科教育的新視野
反思我們傳統的教育觀，教育的任務就是使學生掌握一些已既成的指示，形成運用這些知識解析題目的能力。然後社會的進步促使知識不斷地更新、發展，現代教育觀則把認識發展更新的指示、發現真理、探尋結果的方法作為任務。知識本身並不是教育的目的，而是建立科學方法的工具和手段，因此，現代教育知識更關心的是怎樣使傳授知識的過程稱為掌握科學研究的方法、開發學生智慧型的過程。
這要求教學環節需要圍繞乙個問題設計情景，這雖不是教學環節的關鍵，但標誌我們課堂教學的新起點。傳統的語文課堂上重知識講解和灌輸，一篇篇優秀的選文被無情地肢解成乙個個知識點，乙個個審美形象被戴上面具或貼上標籤。一千個讀者，也只能聽到乙個聲音和乙個標準答案，個性化的體驗與思考被淹沒或扼殺。
而情景的設定激發讀者和聽眾產生乙個真實的問題，這是關鍵的一步。這個問題是學生自己產生的問題，而不是教材規定的問題，而不是老師主觀的問題，更不是為了提問題而提出的問題，然後學生根據自己的問題在作品中占有素材，完善看到的形象，利用生活中的感悟體會形象的情感等深入地觀察，從而形成了自己處理這些人物事件的準繩和技法。這就是以問題為紐帶的教育，以激發學生產生問題始，已產生新問題終，在這樣的過程中培養學生的問題意識，幫助學生掌握解決問題的知識、程式、方法，培養學生的懷疑精神和創新精神。
即使學生存在差異，我們也能夠以正常的心態去接受追求答案過程的差異，最終發展了學生富有個性的綜合科學素養的過程。
因此，我們的教育能不能使學生產生問題、進入問題形成解決問題的意識、習慣和能力，能不能創造性地應答沒有遇到過的挑戰，這就是是科學教育的基本要求和改革目標。
四、校本研修的意義、途徑和方法
通過今天專家的解釋，理解校本研修的含義。校本研修是依據教師（或校長）發展的共性目標，結合個人成長計畫，伴隨工作過程，圍繞學校教學（管理）現實問題的捕捉、研究、解決，使教師（校長）獲得專業發展。它的特徵是：
1、融學習、工作、研究、培訓為一體。
2、通過學校這一平台，根據教師不同專業需要，個性化設計與安排。
3、與課堂教學質量提高相結合；與開展教科研活動相結合；與促進教師專業發展結合。
在教學中每位教師都需要校本研修，它可以使教師在教學中獲得教學經驗，互相交流，共同進步。它其實就是教師的專業水平提高是在以校為本的在職階段，其核心是獲得產生於複雜性和不確定性情境過程中的實踐性知識（智慧型）。同時，不排斥科學研究出來的普適性理論。
因此專家又把怎樣進行校本研修的方法及過程介紹給學員，使學員回到學校就可以簡潔的的去做校本研修工作，使學校及教師不會盲目的去做這項工作。
他的具體工作方法是：
1、制定自己的專業發展規劃。意識目標計畫。
2、尋找自己的教育教學遺憾（問題）
3、反思自己的教學實
4、與同行風雨同行，教研組是學校文化基本單位。拜師，請同事進課堂，研究同事的課例，參與討論，進行深度討論，與專家對話
5、參加行動研究
6、敘事研究
同時我們知道校本研修的重要意義：
1、校本研修是教師專業發展的重要策略
2、知行統一是教師專業發展認識論基礎
3、自我反思、同伴互助、行動跟進，是教師成長為研究型教師的基本方式。
4、面向問題，問題驅動，行為連環跟進，是教師學習與研究的主要模式
5、教例與課例是教師學習與研究的主要載體
6、敘事是教師研究成果的主要表達方式
所以，學習之後感覺校本研修是教師成長中要走的必經之路。教師在成長中依據個人研修計畫，以校為本，加強合作，相互商討，取長補短，不斷養成自我學習和反思的習慣，努力上進。
五、改變思維方式克服職業倦怠
做一名幸福智慧型的教師
平時在工作中出現疲乏得症狀，本以為是身體力不從心。聽了專家的講座才知是職業倦怠的表現，用學術語概括就是在以人為服務物件的職業領域中，個體的一種情感耗竭、人格解體和個人成就感降低的症狀（馬斯拉齊）。
以上這些會給教師帶來危害，它會影響情緒、影響身體、影響
工作、影響認知，從而使教學工作出現低效應，教師的思維固化。所產生的後果是：
第一、自兼數職「我是誰」
1、「我是官」---管理壓到教育
2、「我是家長」---角色混淆
3、「我是愛的使者」
4、 4、我無所不能---教育試圖代替法律
第2、不妥協主義
第3、泛道德化教
第四、完美主義者
第五、整體思維和封閉思維的禁錮
第六、問題意識嚴重
為了使教師預防和化解職業倦怠，做一名幸福智慧型的教師，專家指出幾點建議去改變自己的倦怠情緒:
1、學會壓力管理，掌握壓力緩解策略。
2、學會合理認知，掌握情緒管理的自我策略。
3、學會從容應對，掌握教師工作與生活平衡的藝術。
同時又教給教師七種除錯方法：
1、要樹立堅定的職業信念。
2、要悅納自己和他人，悅納現實。
3、要掌握一定的緩解壓力的措施，學會放假心境。
4、「調整一些不合理的信念 」。
5、做好幾個管理。
6、學會自我療傷，具備因倦怠而重生的本領。
7、請我們記住這樣幾句話：
其一；「累並快樂著 」
其二；「享受為師的陽光 」
其三；把工作當作做幸福的事
其四；你是幸福的他才是快樂的
其五；工作不是生活的全部更不是唯一
其六；不要事事都爭第一
其七；享受過程和結果一樣重要
其八；做「五有」新教師——有情、有義、有膽、有識、有趣。
這些都是作為教師要了解的科學解釋，並要改變職業倦怠的現象，就要按專家的建議一點一點的去試著做改變現有的狀態，在緊張繁忙的工作中找到樂趣、在生活中找到自己的位置，做到張弛有度，那就會逐漸成為「五有」新教師。
六、教育隨筆與教師專業成長
教育隨筆每學期都會寫乙份交到教研組，但從沒去過多的去思索它的重要性。聽了葉靜專家精彩講座，真真正正打動所有在座的教師，使教師有了工作的積極性，同時在工作中有了寫教育隨筆的慾望，不再把教育隨筆當成負擔。他是記錄工作經歷、學會深刻反思、踐行課程改革、傳播教育思想的方式方法。
專家在講解教育隨筆的的特點、隨筆的內容、隨筆的寫作方法、時，一同把成功的教育人士的經驗介紹給學員，以及他們所發表的書籍推薦我們去拜讀。
乙個個的生動事例打動我的心，反思自己在工作中盡心盡力的去教育學生，但從沒把工作中的煩與憂，喜與樂寫出來，很是後悔。聽了這次講座，我知道要想寫好必須知道教育隨筆的**，它是從教學實踐中收集；從學習與活動中收集；從讀書思考中收集；從日常生活中收集。教育隨筆的要求很簡單，只要做到：
1.立意新穎 2.表達準確 3.
敘述簡潔： 4.結構多樣。
只要做到：勤於動筆，及時記錄 ；大量閱讀，積累經驗 ; 積累理論，學會思考.那麼幾年以後我也許會有自己的一本教育隨筆，會給我的工作積累經驗，會給我的生活留下美好的回憶。
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