大家都知道，不少人睡覺時常常會伴有打鼾的症狀，那睡覺打鼾是什麼原因呢？
通常在睡覺時處於平躺狀態，這時在上呼吸道的舌根和軟組織會在睡眠時鬆弛，堵塞部分上呼吸道，就會產生鼾聲，從而我們在睡覺時總伴有打鼾症狀。
了解了打鼾是什麼原因，下面來了解一下睡覺打鼾會造成哪些症狀，睡覺打鼾會造成氣道塌陷，呼吸暫停，長此以往則會形成睡眠呼吸暫停症候群（sahs)。而sahs的危害更是不容小覷，高血壓，冠心病，中風，抑鬱易怒，記憶力減退，糖尿病，甚至猝死，所以應該採用一定的方法**sahs。
這裡簡單介紹幾種方法：1.一般性**2.
口腔矯治器3.外科手術4.持續氣道正壓通氣**，也就是使用呼吸機。
在這四種**方法中，使用呼吸機是最安全也最方便的，通過呼吸機的**，我們不僅可以保證睡眠質量而且還能減輕由於其他原因帶來的痛苦，無論是精神還是身體。
在家用呼吸機的選擇上，不少消費者信賴飛利浦偉康，進口品牌，高階配置，價效比高，可以用很多年。
白天睡覺做夢是什麼原因
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導讀 睡覺磨牙是很多人都會出現的問題，那麼睡覺磨牙是什麼原因造成的呢？其實磨牙的症狀並不僅僅常見於兒童，在大人中也是很常見的。磨牙症就是在睡覺的時候不自覺的有磨牙的習慣或者在白天的時候也習慣性地磨牙而不自知。一般情況下，在換牙期磨牙，也就是兒童六歲到十三歲之間由於要上下牙齒磨合而出現磨牙的現象是正常...
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