專家觀點：
向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職場女性要打好職場「保衛戰」，需要重點掌握三大戰術：
戰術一：讓自己成為不可替代的人
弱肉強食的生存法則迫使企業傾其全力擴張市場、擠壓對手，每家公司都面臨巨大的競爭壓力。這壓力自然而然地分解到每個員工身上，職場競爭之激烈程度可見一斑。面對高失業率下的優勝劣汰，要想保住位置，當然要拼盡全力地工作。
但是，光這樣還不夠，職業女性要想獲得長遠的職業安全感，必須讓自己成為不可替代的人。
1、掌握關鍵「資本」
在和老闆博弈中，最讓你佔主動地位的就是掌握公司關鍵、核心的東西。這包括技術和客戶資源，有「殺手鐗」在手，老闆自然會尊重你，善待你，留住你。當然要擁有這個「殺手鐗」，一方面靠你的實力，一方面要力爭成為公司核心部門、關鍵崗位的員工。
2、練就驕人的「看家本領」
身在職場，再忙也不能忘了個人能力、職業技能的持續提公升。說到底，如果你真的很出色，老闆不會因為你休產假就把你炒掉；優秀出色的你，即使被炒，另謀高職也不是件難事。所以，從職場開始就要立志練就一幅「好身手」，千萬別得過且過，在日復一日的重複、簡單工作中一天天「生鏽」。
3、成為受歡迎的「辦公室紅人」
假如上述兩條你都沒有，那麼，還可以發揮女性善於溝通、人際交往的特長，成為公司的大姐、熱門人物，和上司、同事、下屬打成一片，築固堅實的群眾基礎。適當的時候，調解同事之間的矛盾，充當辦公室關係協調專家。雖然你沒有什麼出色的能力和技術，但人脈網無形中會幫你的大忙，讓你的地位大大提公升，讓老闆根本捨不得解雇你。
戰術二：處理好生育期的職業斷層
職業女性承擔著結婚生子、照顧家庭的使命。人事紛擾，家務拖累，生育壓力，在職場中，她們必須付出更多的努力才能獲得與男性同樣的成功；在生活中，她們必須照顧父母，關愛子女，維繫家庭。這種與男性社會定位的差別，導致了女性特殊的職業困惑，其中最大的困惑就是生育期前後的職業斷層。
洪向陽認為，女性在懷孕前後，須做好規劃，盡可能避免職業斷層給職業生涯帶來的負面影響。在生育前，盡早確定自己的職業定位和長遠發展目標，並制定出可行的實施方案，這樣到生育時，才不會惴惴不安地擔心自己職位不保；生育後，除了安心休養，也可以在後期多思考自己的職業發展問題，調整心態，轉變角色，積極學習，更新知識結構，調整生活規律，做好回歸職場的準備。
戰術三：生涯規劃助「家」、「業」平衡
職業女性想要讓工作、休閒和家庭相和諧，做好不同階段的生活規劃也很重要。
首先，ol們從求學階段就可以開始自己的生涯規劃，並充分考慮到戀愛結婚生育的問題，讓工作、結婚、生育有計畫地穩步進行，兼顧職業與個人問題。
其次，選擇合適自己的職位和長遠職業方向至關重要。在職業的選擇上，不同的職業有不同的特點，銷售、it、公關這些職業競爭相當激烈，工作壓力也大，往往工作和家庭難以兼顧；而客服、助理、文員這類職位的入門門檻雖然較低，要求不高，但長時間從事這類工作，難以打造核心競爭力，替代性強。
最後，要知道適時剎車。為職業拼搏應該根據自己的承受能力而定，不要太過於疲勞，否則引發健康問題，得不償失；還有些女人，一心想打拼出新天地，為結婚、買房子積累資金，最後反倒成了工作狂，耽誤了愛情和婚姻。女人一定要記住在職場打拼為的是什麼，不要在尋找幸福的過程了丟失了幸福的能力。
全職太太重返職場六大攻略（標題二）
《婚姻保衛戰》中的全職太太陳夢為能重回職場與丈夫鬥智鬥勇，最終創業成功。而在現實中，太多的全職太太沒有陳夢那麼好運氣，她們因為與職場脫節太久，重返職場面臨著巨大的壓力和挑戰。
江女士本科畢業，在做全職媽媽之前，已經工作了近8年。如今，寶寶3歲了，可以進幼兒園了。江女士萌生了重返職場的念頭。
可是，找工作找了三個月了，簡歷也投出去了數百封，竟然連乙個面試通知都沒有，她很困惑，難道做了全職太太後就真的沒有機會再工作了？
專家觀點：
就業力專家、jcp主訓師、向陽生涯ccdm職業規劃導師閆嶺
女性因為生育而影響了職業生涯發展，是現代職場中的乙個普遍問題。全職太太重回職場，除了青春不再，競爭力也因為久疏「戰場」而大打折扣。江女士求職受挫在情理之中，也因其對工作的要求必定比未當媽媽前更為挑剔。
作為職場媽媽，要考慮到照顧寶寶，找工作時除了要考慮與自己的適合度之外，還要關注工作與生活的平衡，如公司離家的距離等因素。
閆嶺認為，全職太太要想重歸職場，有必要在復出前進行充分的準備和修煉，包括重新定位今後的職業發展路徑。具體來說，有六個方面：
1） 完成角色切換
從乙個全職太太的角色重新切換到一名職業女性，無疑是個不小的挑戰。不論是日常的穿著打扮還是精神面貌都需要進行自我調整和修煉，清晰定位自己的職業角色，重視職場形象，同時也可以梳理過往的經歷，重新探索和提煉自己的興趣及能力所在。
2） 更新知識結構
對於經歷了較長時間職業空白期的全職太太來說，無論是專業技能還是社交視野的不足都可能成為阻礙發展的阻力。向陽生涯認為，對於脫離職場18個月以上的全職太太來說，很有必要在入職前參加一些相關的知識、技能培訓，來完成知識更新，補足知識斷層。這對懷疑自己能力的人來說，也是乙個充實自信的過程。
3） 重建人際關係
做全職太太時與外界打交道的機會相對較少，每天在家照顧孩子，生活一切以家為中心，周圍的人際關係比較簡單。可一旦進入職場，就不得不面臨複雜的人際關係，比如與上司、同事之間的相處，與客戶的關係維護等。而擁有良好的人際關係，往往是為自己贏得職場加分的重要因素之一。
因此，在回歸前，可以有意識地主動跟自己以前的朋友、同事、同行聯絡，重建人際關係網路。
4） 調整生活規律
做全職太太時一天24小時都由著自己來安排，可一旦進入職場，就要遵守公司的規章制度來安排自己的作息時間。全職太太在入職前不妨提前進行預演，為自己制定乙份與職場同步的作息計畫，也可以在入職前先嘗試做兼職工作，預習工作中的生活狀態。
5） 保持空杯心態
全職太太們需要正視自己的職業空白期，雖然自己以前或許有著豐富的經驗，但重入職場時，不妨抱著乙份空杯心態，將自己當成一名入職新人，以謙恭的姿態快速融入職場，持著樂觀***的心態對待新的工作平台。
6） 做好職業規劃
投簡歷沒有回應，一方面可能是採用的求職方法不對，另一方面很可能簡歷出了問題。向陽生涯8年來28000多案例表明，擁有明確的職業規劃後做出來的簡歷，往往具有極強的戰鬥力。在求職前，不妨先問清楚自己的優勢在哪，喜歡做什麼，能在怎樣的平台實現職業目標，未來3-5年的職業發展路徑如何等，找出答案，制定出清晰的規劃。
要知道，對自我有著明確職業規劃的求職者，他們的簡歷往往更有「戰鬥力」，目標更明確，更容易得到hr的青睞。
tips：向陽生涯是國內首家職業規劃師資格認證培訓及職業規劃諮詢機構，全國領先的職業生涯管理專業服務商。專業提供職業定位、求職就業、職業轉型、職業規劃、生涯管理等諮詢、培訓服務，幫助企業及個人獲得更大的競爭優勢。
求職就業特訓營、超級職場精英特訓營、jcp超級規劃家、ccdm職業規劃師認證等系列訓練為職場人快速就業、高效發展、獲得高薪高職提供了有效途徑。
**: 樂職網）
（向陽生涯管理網）
中國職業規劃師培訓網）
(中國職業規劃師協會)
諮詢**: 02197/98/99
《大江保衛戰》教案
2 指導朗讀。指導學生讀好三段話，乙個念頭 高聲喊道 和 真實寫照 要讀得有力，有氣勢。文中有一句話就是寫這場驚心動魄的大堤搶險的？指名回答 風聲雨聲濤聲，聲聲震耳 雨水汗水血水，水水相融。相機出示搶險 2 過渡 如果說剛才描寫的是一組抗洪搶險的群英圖，那第4自然段就是對連長黃曉文的大特寫。3 自學...
《大江保衛戰》教學反思
大江保衛戰 記敘的是1998年解放軍英勇抗洪的情景。課文感情真摯 語言優美，對抗洪搶險的解放軍戰士的讚美之情更是溢於言表，但又回味無窮 震撼人心。是一篇對學生進 感薰陶 語言品味 人格影響的好教材。多數教師對98年的那場洪水記憶猶新，讀著文章，那些解放軍官兵與洪魔奮戰的鏡頭便會重現在腦中，便會再次動...
大江保衛戰 教學反思
洛南縣西街小學李尚榮 很榮幸在2011年8月9號，我又一次擔任了洛南縣 陽光師訓 的公開課作課任務。本次我作課的內容是蘇教版語文第十冊第22課 大江保衛戰 這是一篇洋溢著時代氣息的通訊，文章真實地記敘了1998年解放軍幾十萬官兵英勇抗洪的動人情景。是一幅融情 理於一體的文章。課文可分為三個版塊 大堤...