南陽理工學院
學院機械與汽車工程學院
專業機械設計製造及其自動化
班級機制一班
姓名齊申鑫
南陽理工學院學生處
就業教育研究室制
二0一四年六月
填表說明與要求
1.職業認知包括對職業發展前景、工作崗位、從業條件等方面的分析認知。如工作崗位，應填寫工作崗位的職責與任務，工作流程，工作標準，人際關係等。
2.自我認知的重點是填寫自己的職業性格、職業興趣與職業能力（特長）和職業價值觀的情況，同時應分析目標職業的性格、能力要求，找出它們的交集，確定自己的目標職業選擇是否合理。
3.職業目標包括短期目標(大學目標)，中期目標（畢業1-5年）和長期目標（畢業5-10年）。目標要具體明確，並寫出各目標的起訖時間。
4.完成目標的計畫，要求按學年制定。明確每一學年在學習、職業實踐、崗位見習、社團活動、能力培養等方面的具體計畫。
計畫的措施分學期填寫，要求措施有針對性、具體、切實可行。例如，第一學年第一學期，在學業方面提高到什麼程度，學習哪些知識，什麼時間學習，學習多長時間，通過什麼方式學習等。在技能方面，掌握哪些技能，計畫利用什麼平台等，不同的職業、不同的崗位，應根據自己的具體情況，提出具體要求。
5.要給每個學年確定奮鬥目標。一年級為確定職業目標和實施規劃，要找出實現職業目標必須具備的三個核心技能，列出每個核心技能形成的措施，制定出每個措施的實施計畫。
二年級以校內為主養成職業素質。三年級以企業為主積累職業經驗，三年級結束能夠勝任某一職業崗位的工作。四年級聯絡用人單位，及時就業。
6.主動與職業指導教師溝通，進行諮詢。就業教育研究室在每個教學班級配置了職業指導教師，該班級學生的職業規劃制定與管理、職業素質和職業技能訓練、畢業時的就業指導、職業實習、職業實踐活動等都由該教師指導。
7.考核每學年進行一次（每學年的9月15日至10月15日）。《大學生職業發展與就業指導》是一門必修課，32學時，2學分。
本課程貫穿於大學全過程，每學年考核一次成績，併計0.5學分，畢業時一次計算總成績和總學分。每位同學要完成各學年計畫應做的事情，才能拿到課程成績和學分，才能參評獎學金和助學金，也才能拿到畢業證和學位證。
寫在前面
恭喜同學們步入南陽理工學院大家庭！
金秋九月，同學們正式成為南陽理工學院的一員！入學教育、軍訓、專業介紹、編班編組、相互認識等都在有條不紊地進行，這一切都是幫助同學們由中學生迅速向大學生的角色轉換。然而，「船未到碼頭，車未到站」，新的起點，新的挑戰擺在每個大學新生面前，大家首要解決的問題----就是「為什麼上大學，怎樣上大學」的問題。
為什麼上大學？回答這個問題，首先要弄清大學是做什麼的，大學是幫助大學生由「準職業人」向職業人角色轉換的平台。職業對於乙個人的意義不言而喻——人生的重要階段都與職業相伴，它是每個人安身立命、實現人生價值的舞台。
高校學生是未來的職業者，因此，中學生上大學的目的，就是準備和完善成為職業人的各種條件。
怎樣上大學？四年大學生活的主旨和努力方向，就是圍繞著如何成為乙個合格「職業人」的目標，樹立職業意識，提公升職業素質，積累職業經驗，具備成為職業人所需的技能和條件。應從以下幾個方面入手：
第一，制定學業和職業規劃。在大學期間，要求同學們明確畢業後就業的目標職業，找出目標職業實現應具備的三個核心技能，列出每個技能形成的措施，制定每個措施的落實計畫，從而形成每個大學新生的學業規劃和職業規劃。
第二，科學地設計四年的大學生活，把專業課學習、社會實踐、職業體驗等活動，在職業目標的統領下整合起來。大學新生第一學年的努力主題是樹立職業意識，完成職業生涯規劃設計；第二學年努力主題是學會做人，培養職業素質；第三學年努力主題是學會做事，積累職業經驗；畢業學年努力主題是就業和適應職業。
第三，根據學年努力主題，詳細、具體地制定每學年計畫措施並堅決完成。
個人資訊
**姓名齊申鑫
性別男年齡20
籍貫河南
所在學院機械與汽車工程學院
專業機械設計製造及其自動化
班級機制一班
職業目標工程師
工作崗位主管
聯絡地話152
郵箱928349697@**。***
一、 學業與職業規劃
二、計畫實施情況
大學生學業與職業發展手冊
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職業發展與大學生職業規劃
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職業發展與大學生職業規劃
摘要 隨著社會經濟的快速發展，社會分工越來越細，職業發展變化日新月異，職業更新速度加快，職業分工逐步細化，職業朝著專業化和綜合化方向發展，職業發展內涵亦隨之變化。大學生應了解當今世界職業發展的內涵 發展變化趨勢和一般規律，正確把握學習方向，科學規劃職業生涯，樹立正確的就業和擇業觀念，理性選擇職業目標...