健康教案午睡好

2023-01-16 14:27:05 字數 753 閱讀 1319

15夏季午睡好(1)

教學目標:

1.讓學生明白,夏季午睡是補足睡眠\恢復精力\長身體的需要.

2.使學生養成夏季午睡的良好習慣,合理安排午休時間.

教學重點,難點

讓學生明白,夏季午睡是補足睡眠\恢復精力\長身體的需要.

教學準備:

有關的教學掛圖

教學時間

2課時教學過程:

第一課時

1.教師朗讀課文.

2.學生朗讀課文.

3.教師講解課文:

(1)你知道夏天最顯著的特點是什麼嗎這些特點對我們的學習\生活有什麼影響嗎

(2)討論.

(3)晝長夜短,會影響人們的什麼

(4)睡眠時間少了,人們會感到怎麼樣

(5)缺少睡眠使人疲勞,那又該怎麼辦

(6)夏季中午的灼熱陽光對人有什麼危害

4.學生再將課文連貫的讀一遍.

15夏季午睡好(2)

一,複習

1,晝長夜短,會影響人們的什麼

2,缺少睡眠使人疲勞,那又該怎麼辦

二,鞏固聯絡

反饋檢測:

(1)夏季中午為何要睡午覺

(2)睡午覺對我們的學習生活有什麼好處

三,思考與練習:

你有睡午覺的習慣嗎

板書設計:

15夏季午睡好

天氣:炎熱,夜短,晝長

睡眠:時間少,會疲勞

午睡:補充,調整,保持

學習每一天!享受每一天!快樂每一天!

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