綁緊跳對年齡、身體有什麼要求嗎？ 一、生理要求：從醫學角度來講，綁緊跳時身體的突然失重帶來的強烈刺激或者說驚嚇，使人體突然處於高度應激狀態，瞬時分泌大量腎上腺素等物質，會對心臟等器官產生不利影響，使心跳過快、血壓公升高，因此，心臟不好或者有血壓高的人絕對禁止做綁緊跳。
另外，一些身體素質差的人，比如有關節痛、曾經得過腰椎尖盤突出、曾經骨折過的人也不要綁緊跳。 還有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近視的人，也不提倡綁緊跳。因為長時間的頭朝下，會使眼壓增大，嚴重的會造成視網膜脫落。
在綁緊跳之前也要遵守一些限制一是年齡限制15周歲以下和45周歲以上的人最好不要綁緊跳。 二、心理素質差的人最好不要強迫考驗自己的意志。比如，平時膽子就很小，甚至聽到一些大的響動就會驚恐不安的人、神經衰弱的人，即便是體質不錯，也最好不要綁緊跳。
三、體重要求：對體重來說：一般來說，50公斤以下的用細繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。
關注校園 大學生就業期望呈現「綁緊跳」狀態
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如何跳槽跳的漂亮
no.6 堅持到最後，做好每一件事情 這是職業化的標誌。職業化就是對自己的職業表現和職業操守負責，而不僅僅是對公司和老闆負責。因此，一直兢兢業業地工作到最後工作日，沒有任何懈怠，不出任何差錯是非常可貴的。我曾有過一位下屬，已經接受了另一家外企的部門經理聘書，在她最後工作日的那個星期五，突然大老闆需要...