責任(責任意識)
1、每隊4個人,兩人相向站著,另外兩人想向蹲著,乙個站著和蹲著的人是一邊;
2、站著的兩個人進行猜拳,猜拳勝者,則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子;
3、輸方輪換位置,即站著的人蹲下,蹲著的人站起來;繼續開始下一局;
遊戲點評:
1、如何看待責任?
2、當別人失敗的時候,有沒有抱怨?
3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力
心中的塔(合作、正確對待自己和他人)
一、活動目的
1.讓學生在團體合作中體驗領導、配合、服從等角色。
2.培養學生學會悅納自己、欣賞他人的態度。
3.幫助學生開拓思維,積極創新,大膽表現,追求形式與內涵的和諧。
二、活動時間
大約需要30分鐘。
三、活動道具
每組需要大報紙4張、透明膠帶紙一捲、剪刀一把。
四、活動場地
室內為宜。
五、活動程式
1.將全班同學分成若干的組,每組7—8人為宜。每組領取材料乙份:報紙4張、透明膠帶紙1卷、剪刀1把,在20分鐘內完成建「塔」任務,並取好「塔」名。
2.各組推薦一名同學在全班內交流,介紹「塔」名和設計創意。
六、注意事項
1.選出2個觀察員,全程觀察各小組建「塔」過程,特別注意組內人員角色確定過程。交流結束時作觀察報告。
2.在建「塔」過程不許用語言交流,請觀察員提醒督促。
3.建議在各組完成建「塔」任務後,小組成員與作品合影留念。
報紙的用量可根據時間長短、場地大小來確定,各組的用量基本相同,但要備有餘量允許各組適量新增。
七、活動掃瞄
1.活動點評
學生們的想象力和創造力是主持人無法想象的,每次遊戲都會出現令人耳目一新的作品。有的組會以高取勝——高得碰到天花板;有的組以塔群取勝——多到小組成員每人一塔,組成和諧的塔群;有的組以名取勝——模仿名塔如上海東方明珠塔、比薩斜塔、七級寶塔、金字塔等;有的組以「熱」取勝——以社會熱點為主題的不倒的雙塔、祈求和平塔、統一塔、神舟五號發射塔等:有的組以功能取勝——設計一些有實用價值的塔,如垃圾處理環保塔、海灣導航塔、太陽能轉化塔、學子願望塔、多功能展覽塔等。
在建「塔「過程中,學生們不僅運用主持人統一發給的材料報紙,他們還會尋找其他道具,創造個性化的作品。如有的組會利用報紙上現有的**進行裝飾;有的組利用筆、杯子、餐巾紙、發卡等小飾物進行創意;有的組會將凳子作塔的內部基坐,非常堅固;更有創意的是把報紙帖在人體上,設計出可活動的大型塔。雖然他們的變化超出了原定的材料規定,但學生們大膽創意,令人讚嘆不已,主持人沒有理由去阻止他們如此豐富的想象力和創造力,所以在點評中應給予充分的肯定。
價值拍賣(培養正確價值觀、人生觀)
一、活動目的
1.激發學生思考自己的價值觀念,學會抓住機會,不輕易放棄。
2.幫助學生體驗澄清自己的人生態度。
二、活動時間
大約25分鐘。
三、活動道具
足夠的道具錢、不同顏色的硬紙板,拍賣槌。
四、活動場地
室內五、活動程式
1.事前準備。
將拍賣的東西寫在硬紙板上(最好是不同的顏色),以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進行。
2.宣布遊戲規則
每個學生手中有5000元(道具錢),它代表了乙個人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意竟買下表中的東西。每樣東西都有底價,每次出價都以500元為單位,價高者得到東西,有出價5000元的,立即成交。
1.愛情50012.金錢1000
2.友情50013.歡樂500
3.健康100014.長命百歲500
4.美貌50015.豪宅名車500
5.禮貌100016.每天都能吃美食500
6.名望50017.良心1000
7.自由50018.孝心1000
8.愛心50019.誠信1000
9.權利100020.智慧型1000
10.擁有自己的圖書館100021.名牌大學錄取通知書500
11.聰明100022.冒險精神1000
3.舉行拍賣會
(1)由主持人或學生主持拍賣。
(2)按遊戲方式進行,直到所有的東西都拍賣完為止。然後請學生認真思考沒回來的東西。
4.討論交流
(1)你是否後悔你買到的東西?為什麼?
(2)在拍賣的過程中,你的心情如何?
(3)有沒有同學什麼都沒有買?為什麼不買?
(4)你是否後悔自己剛才爭取的東西太少?
(5)爭取過來的東西是否是你最想要的?
(6)錢是否一定會帶來快樂?
(7)有沒有一種東西比金錢更重要、或比金錢帶來更大的滿足感呢?
(8)你是否甘願為了金錢、名望而放棄一切呢?有沒有除了比上面所說的這些更值得追尋的東西呢?
六、注意事項
1.拍賣過程中,要注意紀律不能太亂,否則活動就成為亂哄哄的滑稽表演。
2.有的同學可能會重複使用自己手中的代幣券,主持人應該注意提醒這些學生購買所付出的錢不能超過5000元。
我是誰?(正確認識自我)
活動目標:
1.協助學生認識自己眼中的我,及他人眼中的我。
2.增進學生彼此熟悉的程度,增加班級凝聚力。
活動程式:
(一)教師發給每位學生一張a4影印紙。
(二)學生兩兩分組,一人為甲,一人為乙(最好是找不熟悉的同學為伴)
1.甲先向乙介紹「自己是乙個什麼樣的人」,乙則在a4紙上記下甲所說之特質,歷時五分鐘。
2.教師宣布活動的規定為:「自我介紹者,在說了乙個缺點之後,就必須說乙個優點」。
3.五分鐘後,甲乙角色互換,由乙向甲自我介紹五分鐘,而甲做記錄。
4.五分鐘後,教師請甲乙兩人取回對方記錄的紙張,在背面的右上角籤上自己的名字。然後彼此分享做此活動的心得或感受,並討論「介紹自己的優點與介紹自己的缺點,何者較為困難?
為何會如此?個人使用那些策略度過這五分鐘?」。
兩人之中須有一人負責統整討論結果。
(三)學生三小組或四小組並為一大組,每大組有六至八人。
1.兩人小組中負責統整的人向其它人報告小組討論的結果。
2.分享後,教師請每位同學將其簽名之a4紙(空白面朝上)傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據其對此位同學的觀察與了解,於紙上寫下「我欣賞你…,因為…」。
寫完之後則依序向右轉,直到簽名紙張傳回到本人手上為止。
3.每個人對其他組員分享他看到別人回饋後的感想與收穫。
(四)全班學生回到原來的位子
1.教師請自願者或邀請一些同學分享此次活動的感想與收穫。
2.教師說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。
圓球遊戲
遊戲規則:
1、所有的人分成三組,每個小組約20人,分別配有1、2、3號球
2、遊戲要求將球按1、2、3號的順序從發起者手裡發出,最後按此順序回到發起者手裡。在傳遞過程中,每一人都必須觸及到球,所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
培訓師必讀:
1、遊戲開始時,三組人一般會不約而同地圍成了三個圈,乙個接乙個地傳遞,計下三組的成績,例如分別為17秒、18秒和50秒。
2、「有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些?這個遊戲的最好成績為8秒。」培訓師可以向所有小組提出挑戰。
(參考思路:用手圍成乙個圓筒狀,讓三個球分別從上面滑下,所用時間僅為4秒!這是乙個絕妙的想法!
當然可能還有更快的方法,培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。)
培訓師點評:
有的隊員在看到成績連自己都不敢相信--「開始覺得三十秒已是不可思議的!」「能不能再快些?」乙個又乙個想法從隊員們的腦中蹦出來,遊戲過程中不斷傳來喜訊……"9秒"、"5秒"、"4秒",最快的居然只用了0.
58秒!通過這個遊戲讓學員感受到:每一件看似不可能的事情擺到面前時,這種「不可能」的心理定勢,使每個人都會想到放棄。
做了才能成功,但最終的成功不是因為你做了,而取決於你怎樣去做。發揮團隊智慧型,集合團隊的創意,一件不可能完成的事情奇蹟般的成功了,這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動,同時也約束人們的行動。
要想成功唯有敢於超越自己的思維。
對一家企業而言,也許你的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發創造性和"衝破框架"的環境條件:鼓勵創新精神,從而開發突破性的解決方案與策略,也就為企業創造更多地意想不到的機會。
快樂動物園(情緒)
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力,而許多負性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。
下面這個遊戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓練你的幽默和樂觀的情緒。
這個遊戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。遊戲的內容是要你學動物園裡動物的叫聲。
下面一表決定你要學的動物是什麼:
你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱
獅子海豹
猩猩熱帶鳥
現在選擇乙個夥伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為夥伴)。彼此盯著看,目光不能轉移,同時用嘴大聲學動物叫,至少10秒鐘。
點評: 在這個簡單的遊戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?
這個遊戲儘管開始時會感到不舒服,很可能結束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什麼,最後你的表現都是「傻驢」一頭。
你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助於你在這個遊戲中創造性的發揮,可能會使你靈機一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝彩,或者逗得大家捧腹大笑?而在遊戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞於開口?假如你有幽默感,學動物叫就更容易開口。
正性樂觀的情緒是創造力的催化劑。因此,在最困難的時候,不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
優點與缺點(正確了解和認識自己和他人)
所需時間:30-45分鐘,由團隊人數及培訓者安排
小組人數:無限制
所需物品:"優點與缺點"**,每人一支鋼筆
遊戲概述:
此遊戲用於要求每個參與者在無任何威脅的情況下,寫出其他人的優點及缺點。特別適用於同一組或一同工作的,或者團隊中互相了解的成員。
目的:1、 令每個參與者在無任何威脅的情況下,對其他人的優點與缺點進行評點。
2、 讓每個參與者之間相互反饋自己在成員眼中的優點與缺點。
步驟:1、 令每個參與者都知道他們將有機會對團隊裡的每乙個人的優點與缺點進行反饋,也就是說,你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。
2、 告知每個人這是一項保密的活動,沒有人被告知是誰寫的他的優點與缺點的內容。
3、 給每個人一張"優點與缺點"並告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。
4、 收集每張答卷,混合一起並對每個人唸出寫給他們的意見, ,你首先要從自己的名字念起。
討論題目:
1、 所有的意見都正確嗎?
2、 有沒有互相矛盾的意見?
3、 現在是否有人不願意別人和自己同在一組?
責任(責任意識)
1、每隊4個人,兩人相向站著,另外兩人想向蹲著,乙個站著和蹲著的人是一邊;
2、站著的兩個人進行猜拳,猜拳勝者,則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子;
3、輸方輪換位置,即站著的人蹲下,蹲著的人站起來;繼續開始下一局;
遊戲點評:
1、如何看待責任?
2、當別人失敗的時候,有沒有抱怨?
3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力
心中的塔(合作、正確對待自己和他人)
一、活動目的
1.讓學生在團體合作中體驗領導、配合、服從等角色。
2.培養學生學會悅納自己、欣賞他人的態度。
3.幫助學生開拓思維,積極創新,大膽表現,追求形式與內涵的和諧。
二、活動時間
大約需要30分鐘。
三、活動道具
每組需要大報紙4張、透明膠帶紙一捲、剪刀一把。
四、活動場地
室內為宜。
五、活動程式
1.將全班同學分成若干的組,每組7—8人為宜。每組領取材料乙份:報紙4張、透明膠帶紙1卷、剪刀1把,在20分鐘內完成建「塔」任務,並取好「塔」名。
2.各組推薦一名同學在全班內交流,介紹「塔」名和設計創意。
六、注意事項
1.選出2個觀察員,全程觀察各小組建「塔」過程,特別注意組內人員角色確定過程。交流結束時作觀察報告。
2.在建「塔」過程不許用語言交流,請觀察員提醒督促。
3.建議在各組完成建「塔」任務後,小組成員與作品合影留念。
報紙的用量可根據時間長短、場地大小來確定,各組的用量基本相同,但要備有餘量允許各組適量新增。
七、活動掃瞄
1.活動點評
學生們的想象力和創造力是主持人無法想象的,每次遊戲都會出現令人耳目一新的作品。有的組會以高取勝——高得碰到天花板;有的組以塔群取勝——多到小組成員每人一塔,組成和諧的塔群;有的組以名取勝——模仿名塔如上海東方明珠塔、比薩斜塔、七級寶塔、金字塔等;有的組以「熱」取勝——以社會熱點為主題的不倒的雙塔、祈求和平塔、統一塔、神舟五號發射塔等:有的組以功能取勝——設計一些有實用價值的塔,如垃圾處理環保塔、海灣導航塔、太陽能轉化塔、學子願望塔、多功能展覽塔等。
在建「塔「過程中,學生們不僅運用主持人統一發給的材料報紙,他們還會尋找其他道具,創造個性化的作品。如有的組會利用報紙上現有的**進行裝飾;有的組利用筆、杯子、餐巾紙、發卡等小飾物進行創意;有的組會將凳子作塔的內部基坐,非常堅固;更有創意的是把報紙帖在人體上,設計出可活動的大型塔。雖然他們的變化超出了原定的材料規定,但學生們大膽創意,令人讚嘆不已,主持人沒有理由去阻止他們如此豐富的想象力和創造力,所以在點評中應給予充分的肯定。
團體心理輔導方案
領導才能訓練團體輔導計畫書 1.團體名稱 學生幹部領導才能訓練團體輔導 結構式的 同質性的團體 2.團體目標 1 通過團體活動相互溝通學習,提公升自己的領導才能。2 學習溝通與處理衝突的技巧,增強人際溝通能力。3 學習管理時間與緩解壓力,促進自我成長與潛能開發。3.團體領導者 領導者2人,助手2人 ...
團體心理輔導心得
在還未接觸團體心理輔導之前,一直以為這樣的團體輔導活動只是大家聚在一起玩玩遊戲,熟悉熟悉。以為是大家聚在一起熱鬧熱鬧,然後大家就能打破隔閡,成為乙個凝聚力極強的團體。然而直到真正開始進行團體輔導活動,真正開始融入團輔活動時,才發現團輔並不是如我之前所想的那樣,至少,並不只是一次簡簡單單的活動就能讓整...
團體心理輔導方案
心 的開始 活動主題 增進交流,提高團隊凝聚力 活動目的 1.使團體成員積極融入團體,為團體貢獻自己的智慧型和力量 2.使團體成員彼此信任 相互協助 融洽相處 3.使團體成員感受團結的力量,體會集體的溫暖,並在以後的工作中繼續發揚合作精神。活動物件 江蘇建築職業技術學院心理協會成員 活動場地 待定 ...