團體心理輔導計畫

2022-04-01 14:18:25 字數 1889 閱讀 3548

一、 團體輔導名稱:攜手,成長

二、 團體性質:成長型體驗小組

三、 團體規模:約30人一組

四、招募方法:聯絡學校老師召集留守兒童

五、活動時間:約90分鐘

六、活動地點:該學校操場

七、活動方案設計

(一)團體建立階段

1、你拍拍,我拍拍

實施細則: 要求所有學員圍成乙個圓圈,再向同一方向側身。以8拍節奏拍打前方學員從肩膀,到背部有節奏輕輕拍打,同時對他(她)說一句」幸苦了,加油加油!

」。之後,所有學員向後轉,再以相同的節拍拍打上次拍打你的學員說「謝謝你」

說明:如果有人在活動中故意捉弄你,你可以在下次拍打中「還」給他。此活動可告訴學員在交往中,你付出什麼,就將收穫什麼

2、連環自我介紹

實施細則:由任何乙個人開始有特色的自我介紹(姓名,愛好),以後的每個重複前面同學的話,然後自我介紹,以此往後,滾雪球似的進行

3、跑得了,跑不了

實施細則:1.所有成員圍成乙個圓圈,左手攤開,右手伸出食指放在

右邊成員左手的虎口處。

2.圓圈開始轉動,領導者喊:「1,2,3,1,2,3,……」

隨機的喊出「4」時,所有學員必須左手抓住其左邊成員的食

指,而其自己的右手食指也不能被抓到。

二團隊合作階段

(一)人椅遊戲

程式: 1、全體學員圍成一圈

2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上

3、聽從培訓師的指令,緩緩地坐在身後學員的大腿上

4、坐下後,培訓師再給予指令,讓學院叫出響應的口號(例如:齊心協力、勇往直前)

5、最後以小組競賽的形式,看看哪個小組可以堅持最長時間

討論:1、在遊戲過程中,自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼發生變化?

2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?

3、是否有依賴思想,認為自己鬆懈對團隊影響不大?最後出現什麼情況?

4、要想在競爭中取得勝利,什麼是相當重要的?

小提示:千萬別以為這麼多人,只有你一人鬆懈一下沒關係;若是所有人都有這樣的想法,你休想坐著,那只能是被重重地壓在地上。

2、要想坐得長久,坐得最舒服,每個人就應該先當好一把椅子。

(二)信任之旅

實施細則:需要任意兩人組合,分多個小組,兩兩競賽,其中一名同學需要遮住眼睛兩側視線,然後另乙個同學要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,然後開始上路,轉彎或者上下樓,(用繩子牽好路線)在相同路段,看誰先到達目的地,誰將是最終的勝者。

(3)解開千千結

實施細則:手牽手圍成乙個大圓圈,讓隊員記住自己左右手邊的人,然後放開手任意走動,領導者下令停止後,原地不動,再牽住原來左右手邊的人的手,最後還原成最開始圍的圓圈。

(4)(四)傳遞橘子

實施細則:現場所有同學分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內放入乙個橘子,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。

(快的一組即為勝者吃掉橘子,落後的依舊要給予懲罰)

三團體結束階段

(一)我和你,等於我們

實施細則:實施細則:1.主持人宣布這是最後的活動

2.主持人帶動隊員積極發言,談感悟

3.主持人發言:「現在的你也許和之前或之後的你會有不同,現在的你,積極樂觀、心情愉悅;現在的你,為我們這個團體貢獻了不可或缺的力量。

而現在大家難得的好心情,離不開我們當中的任何乙個人。所以,不管過去或以後是怎樣的,請記住現在這個時刻,我們,這個難得相聚的集體,難得共同付出、沒有心機地開心的時刻。也請記住,這個集體,沒有你們各人的付出,終究是一盤散沙,也不會有學生時代集體的溫暖存在。

來,上揚我們的嘴角,對這裡的每乙個人笑一笑,再和我們的夥伴們握握手、抱一抱,說聲『謝謝你,辛苦了』!」,我們在這裡,攜手,一起成長。感謝大家今天的參與,我們的活動到此結束

(二)、合影留戀

團體心理輔導

責任 責任意識 1 每隊4個人,兩人相向站著,另外兩人想向蹲著,乙個站著和蹲著的人是一邊 2 站著的兩個人進行猜拳,猜拳勝者,則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子 3 輸方輪換位置,即站著的人蹲下,蹲著的人站起來 繼續開始下一局 遊戲點評 1 如何看待責任?2 當別人失敗的時候,有沒有抱怨?...

團體心理輔導方案

領導才能訓練團體輔導計畫書 1.團體名稱 學生幹部領導才能訓練團體輔導 結構式的 同質性的團體 2.團體目標 1 通過團體活動相互溝通學習,提公升自己的領導才能。2 學習溝通與處理衝突的技巧,增強人際溝通能力。3 學習管理時間與緩解壓力,促進自我成長與潛能開發。3.團體領導者 領導者2人,助手2人 ...

團體心理輔導心得

在還未接觸團體心理輔導之前,一直以為這樣的團體輔導活動只是大家聚在一起玩玩遊戲,熟悉熟悉。以為是大家聚在一起熱鬧熱鬧,然後大家就能打破隔閡,成為乙個凝聚力極強的團體。然而直到真正開始進行團體輔導活動,真正開始融入團輔活動時,才發現團輔並不是如我之前所想的那樣,至少,並不只是一次簡簡單單的活動就能讓整...