第二套全國幼兒廣播體操《世界真美好》文字解說詞

2023-01-03 21:57:06 字數 5175 閱讀 7822

第二套全國幼兒廣播體操《世界真美好》文字解說詞.txt人生在世 ,難敵宿命,沉淪其中。我不愛風塵,似被前緣誤!!

我只為我最愛的**淚「我會學著放棄你,是因為我太愛你」贏了你,我可以放棄整個世界第二套全國幼兒廣播體操《世界真美好》分解動作

歌謠:預備

大公雞,喔喔叫,外面的世界多美妙,小朋友們排好隊,大家快快來做操,間隔距離要保持,大家都要準備好。

小海鷗真勇敢,飛得高來飛得遠,我們學習小海鷗,不怕辛苦不怕難。

小花貓,喵喵叫,搖搖腦袋舔舔毛,養成衛生好習慣,做個健康的乖寶寶。

企鵝弟弟站一排,走起路來搖又擺,互幫互助最團結,聰明伶俐人人愛。

小猴子真頑皮,望望東來望望西,遵守規則不胡鬧,快快樂樂做遊戲。

大象伯伯慢慢走,伸伸鼻子仰仰頭,見到老人問聲好,大家誇我有禮貌。

小青蛙呱呱叫,媽媽媽媽不見了,我們一起幫助它,找到媽媽哈哈笑。

小黃鶯高聲叫,小朋友們齊歡笑,天天鍛鍊身體棒,我們的世界真美好。

預備節(8拍×6)

預備姿式:直立

第乙個8拍歌謠:大公雞喔喔叫。

1—2拍兩手胸前擊掌兩次。 3-4拍手臂還原。 5拍左腿向側伸腳跟著地,同時右腿微屈,左手背貼於體後,右臂胸前上屈,虎口張開仿雞叫,身體稍後仰。

6拍還原成直立。 7-8拍同5-6拍但方向相反。

第二個8拍歌謠:外面的世界多美妙。

1拍左腳向側一步,同時雙腳起落踵彈動一次,兩臂體前交叉向外轉動一次,五指分開,稍含胸低頭。 2拍起落踵彈動一次,同時兩臂上舉向外轉動一次,頭還原。 3拍起落踵彈動一次,同時兩臂側舉向外轉動一次。

4拍還原成直立。 5拍兩腿微屈膝,同時兩臂胸前屈。兩手左肩前擊掌,頭向左屈。

6 拍還原成直立。 7-8拍同5-6拍,但方向相反。

第三個8拍歌謠:小朋友們排好隊。

1拍起落踵彈動一次,同時兩手叉腰,頭向左屈。 2拍起落踵彈動一次,同時頭向右屈。 3-4拍同1-2拍。

5-7左腳開始踏三步,同時兩臂伸直前後擺動,手握拳。 8拍還原成直立。

第四個8拍歌謠:大家快快來做操。

1-2拍起落踵彈動兩次,同時兩臂上舉,五指併攏,彎屈身兩次,仿招手,身體稍向左傾。 3-4拍同1-2拍,但方向相反。 5-8拍同第三個 8拍的5-8拍。

第五個8拍歌謠:間隔距離要保持。

1拍提踵,同時兩臂前舉,掌心向下。 2拍落踵,同時兩臂還原。 3拍提踵,同時兩臂側舉。 4拍落踵,同時兩臂還原。5-8拍同第三個8拍的 5-8拍。

第六個8拍歌謠:大家都要準備好。

1-4拍左腳開始踏四步,同時兩臂交叉胸前平屈,手拍大臂四次。 5拍左腳踏一步,同時兩手

左肩前擊掌一次。 6拍同5拍,但方向相反。 7拍同5拍。 8拍還原成直立。

1樓歌謠:

預備大公雞,喔喔叫,外面的世界多美妙,小朋友們排好隊,大家快快來做操,間隔距離要保持,大家都要準備好。

小海鷗真勇敢,飛得高來飛得遠,我們學習小海鷗,不怕辛苦不怕難。

小花貓,喵喵叫,搖搖腦袋舔舔毛,養成衛生好習慣,做個健康的乖寶寶。

企鵝弟弟站一排,走起路來搖又擺,互幫互助最團結,聰明伶俐人人愛。

小猴子真頑皮,望望東來望望西,遵守規則不胡鬧,快快樂樂做遊戲。

大象伯伯慢慢走,伸伸鼻子仰仰頭,見到老人問聲好,大家誇我有禮貌。

小青蛙呱呱叫,媽媽媽媽不見了,我們一起幫助它,找到媽媽哈哈笑。

小黃鶯高聲叫,小朋友們齊歡笑,天天鍛鍊身體棒,我們的世界真美好。

預備節(8拍×6)

預備姿式:直立第乙個8拍歌謠:大公雞喔喔叫。

1—2拍兩手胸前擊掌兩次。 3-4拍手臂還原。 5拍左腿向側伸腳跟著地,同時右腿微屈,左手背貼於體後,右臂胸前上屈,虎口張開仿雞叫,身體稍後仰。

6拍還原成直立。 7-8拍同5-6拍但方向相反。

第二個8拍歌謠:外面的世界多美妙。

1拍左腳向側一步,同時雙腳起落踵彈動一次,兩臂體前交叉向外轉動一次,五指分開,稍含胸低頭。 2拍起落踵彈動一次,同時兩臂上舉向外轉動一次,頭還原。 3拍起落踵彈動一次,同時兩臂側舉向外轉動一次。

4拍還原成直立。 5拍兩腿微屈膝,同時兩臂胸前屈。兩手左肩前擊掌,頭向左屈。

6 拍還原成直立。 7-8拍同5-6拍,但方向相反。

第三個8拍歌謠:小朋友們排好隊。

1拍起落踵彈動一次,同時兩手叉腰,頭向左屈。 2拍起落踵彈動一次,同時頭向右屈。 3-4拍同1-2拍。

5-7左腳開始踏三步,同時兩臂伸直前後擺動,手握拳。 8拍還原成直立。

第四個8拍歌謠:大家快快來做操。

1-2拍起落踵彈動兩次,同時兩臂上舉,五指併攏,彎屈身兩次,仿招手,身體稍向左傾。 3-4拍同1-2拍,但方向相反。 5-8拍同第三個 8拍的5-8拍。

第五個8拍歌謠:間隔距離要保持。

1拍提踵,同時兩臂前舉,掌心向下。 2拍落踵,同時兩臂還原。 3拍提踵,同時兩臂側舉。 4拍落踵,同時兩臂還原。5-8拍同第三個8拍的 5-8拍。

第六個8拍歌謠:大家都要準備好。

1-4拍左腳開始踏四步,同時兩臂交叉胸前平屈,手拍大臂四次。 5拍左腳踏一步,同時兩手左肩前擊掌一次。 6拍同5拍,但方向相反。 7拍同5拍。 8拍還原成直立。

第一節伸展運動(8拍×4)

預備姿式:直立第乙個8拍歌謠:小海鷗真勇敢。

1拍兩腿微屈,同時兩臂側舉

,五指併攏屈外。2拍還原成直立。3拍兩腿微屈,同時兩臂前舉,手形同1拍,掌心身後。4拍還原成直立。 5-8拍同 1-4拍。

第二個8拍歌謠:飛得高來飛得遠。

1-3拍兩腿微屈,同時兩腳原地小碎步,兩臂側後舉。 4拍還原成直立。 5-6拍提踵,同時兩臂側上舉,五指併攏屈外。 7-8拍還原成直立。

第三個8拍歌謠:我們學習小海鷗。

同第乙個8拍。

第四個8拍歌謠:不怕辛苦不怕難。

同第二個8拍,方向相反。

第二節頭胸運動(8拍×4)

預備姿式:直立第乙個8拍歌謠:小花貓喵喵叫。

1-2拍兩腿微屈,同時兩臂體後屈,手背貼腰上體稍前傾,頭向左轉。 3-4拍腿伸直,同時上體和頭還原。 5-6拍左腳向側一步,同時右腿屈膝,彈動兩次。

右臂胸前平屈,側振兩次,掌心向前。 7-8拍還原成直立。

2樓第二個8拍歌謠:搖搖腦袋舔舔毛。

同第乙個8拍,方向相反。

第三個8拍歌謠:養成衛生好習慣。

1拍兩臂胸前屈下擺,五指分開,掌心向後,同時頭向後屈。 2拍兩臂屈肘上擺,同時低頭。 3-4拍同1-2拍,但4拍頭還原。

5拍左腳向側一步,同時兩臂側下舉,五指併攏身外,頭左屈。 6拍頭右屈。 7拍同5拍。

8拍還原成直立。

第四個8拍歌謠:做個健康的乖寶寶。

同第三個8拍,但第8拍只是頭還原。

第三節體側運動(8拍×4)

預備姿式:上一節第四個8拍結束的動作第乙個8拍歌謠:企鵝弟弟站一排。

1拍左腿向側擺起,勾腳落下,同時右腿擺起約20度,身體向左側擺動。 2拍同1拍,方向相反。 3拍同1拍。

4拍右腳落地,同時兩臂胸前平屈,小臂重疊,五指併攏掌心向下。 5-6拍上體向左側屈。 7-8拍還原成直立。

第二個8拍歌謠:走起路來搖又擺。

同第乙個8拍,方向相反。

第三個8拍歌謠:互幫互助最團結。

1拍左腳踏一步,同時兩手叉腰。 2拍右腳踏一步,同時兩臂肩側屈,手指觸肩。 3-4拍兩腳並立,同時兩手叉腰。

5-6拍左腿側伸,腳跟著地,同時右腿微屈,左臂側舉,五指分開,掌心向前,上體向左屈。 7-8拍還原成直立。

第四個8拍歌謠:聰明伶俐人人愛。

同第三個8拍,方向相反。

第四節體轉運動(8拍×4)

預備姿式:直立第乙個8拍歌謠:小猴子真頑皮。

1-2拍左腳向側一步,同時兩臂肩側屈手指觸肩。 3-4拍兩腳微屈,同時左臂肩側上屈,右臂胸前平屈,上體向左轉。 5拍兩腿伸直,起落踵彈動一次,同時左手叉腰,右臂前伸,五指分開,轉動手腕一次。

6拍起落踵彈動一次,同時右臂轉動手腕一次,上體還原。 7拍起落踵彈動一次,同時右臂擺至側舉,轉動手腕一次,頭向右轉。 8拍還原成

直立。第二個8拍歌謠:望望東來望望西。

同第乙個8拍,方向相反。

第三個8拍歌謠:遵守規則不胡鬧。

1-2拍兩腿屈膝,彈動兩次,同時兩臂胸前平屈,左臂在上,兩手握拳相擊兩次,拳心向後。 3-4拍左腳向側一步,同時左手叉腰,右臂肩側上屈。 5-6拍上體向左轉,同時右臂伸至前舉,拳心向內,拇指上翹。

7-8拍還原成直立。

第四個8拍歌謠:快快樂樂做遊戲。

同第三個8拍,方向相反。

第五節全身運動(8拍×4)

預備姿式:直立第乙個8拍歌謠:大象伯伯慢慢走。

1-6拍向左轉體,同時左腳開始向前走三步,兩臂伸直前後擺動,上體稍前傾,頭向右轉。 7-8拍右腳並左腳,同時向右轉體兩臂胸前屈,擊掌。

第二個8拍歌謠:伸伸鼻子仰仰頭。

1-2拍左腳側一步,同時上體前屈,兩臂伸直向左擺,頭向左轉。 3-4拍兩臂向右擺動,同時頭向右轉。 5-6拍兩腿微屈,同時兩臂向上舉,屈肘,上體抬起,頭稍後仰。

7-8拍還原成直立。

第三個8拍歌謠:見到老人問聲好。

同第乙個8 拍,方向相反。

第四個8拍歌謠:大家誇我有禮貌。

同第三個8拍,方向相反。

第六節跳躍運動(8拍×4)

預備姿式:直立第乙個8拍歌謠:小青蛙呱呱叫。

1-2拍兩腿屈膝,向左跳一步,同時兩手叉腰,上體稍前傾,頭向左轉。 3-4拍同1-2拍,方向相反。 5拍原地並腿小跳一次,同時兩臂肩側上屈,五指分開,掌心向前。

6拍再跳一次,同時兩臂胸前屈,擊掌一次。7拍同5拍。 8拍跳成直立。

第二個8拍歌謠:媽媽媽媽不見了。

同第乙個8拍,方向相反。

第三個8拍歌謠:我們一起幫助它。

1-4拍左腳開始向前,後踢腿跑四步,同時兩臂胸前平屈,小臂重疊,向前依次繞環兩手握拳。 5-7拍兩腿屈膝小跳三次,轉體180度,同時兩臂側後舉,轉動三次,五指分開,頭向右轉。 8拍跳成直立。

第四個8拍歌謠:找到媽媽哈哈笑。

同第三個8拍。

第七節整理運動(8拍×4)

預備姿式:直立第乙個8拍歌謠:小黃鶯高聲叫。

1-4拍提踵,向左側小碎步走四步,同時兩臂側舉,頭向左轉。 5-8拍落踵,還原成直立。

第二個8拍歌謠:小朋友們齊歡笑。

同第乙個8拍,但方向相反。

第三個8拍歌謠:天天鍛鍊身體棒。

1-2拍兩臂體前交叉,含胸低頭。 3-4拍兩臂擺至頭上交叉,稍抬頭。 5-6拍兩臂向外擺至側舉,掌心向上。 7-8拍還原至體側。

第四個8拍歌謠:我們的世界真美好。

同第三個8 拍。

全國中學生第二套廣播體操時代在召喚的文字說明

預備節 四個八拍 預備姿勢 直立 第乙個八拍 保持直立 第二個八拍 1 4拍左臂側上舉 3拍到位,掌心向外 眼看左手。5 8拍右腳向側前成弓步,同時左臂經側向內擺至前下舉 3拍到位 眼看左手。第三個八拍 1 4拍右腿還原成並立,同時兩臂側上舉 3拍到位,掌心向外 稍抬頭。5 8拍還原成直立。第四個八...

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