快樂的市值到底是多少

問乙個職場中人，他們最喜歡的同事身上的特質是什麼，想必一大半的人會回答；樂觀，積極進取。

沒有人喜歡和不快樂的人在一起，這主要是因為在這樣乙個時代，每個人都面臨著一堆大大小小的生活的問題，他沒有時間更沒有精力來傾聽你的煩惱。你逞一時之快希望他變成你情緒垃圾的接收站，你輕鬆了，但久而久之，只能讓他對你敬而遠之。

所以，快樂便顯得尤得重要。

快樂，到底值多少錢？

美國的職場心理專家安波頓通過研究認為，快樂的市值是機會+好人緣+健康，有時，它甚至是無價之寶，因為：

快樂的人才擁有更多機會

這也是微軟總裁比爾、蓋茨在一次演講中提到的。他認為如果每天和乙個愁眉苦臉的人在一起工作，那麼這個人很可能成為辦公室的環保情緒破壞者，所以他喜歡的員工是那種看上去陽光明媚的人，而公升遷時也會更多的把機會給這樣的員工。

快樂的人也才會擁有更多好人緣

那些喜歡向同事製造負面情緒的人，常常懷有的錯覺是：我和他是親密的同事，我常常口無遮擋，向他抱怨一切事情，不恰恰證明我和他沒有距離感，才有什麼說什麼嗎？

然而，有什麼說什麼常常違反了人際關係交往的法則。即使是夫妻，成熟的人也知道，什麼話都說的後果是肯定讓你們的夫妻關係變得更緊張。如果你一回家就向你的另一位發洩鬱悶，他接過了，但心裡會由此產生怎樣的陰影？

同樣的道理，有哪一位同事甘願希望當你情緒垃圾接收站？

和快樂的人在一起，自己和他人也才會變得更健康

如果每天感受別人的情緒垃圾，你自己可能會增加體內毒素的堆積。美國科學家們做過一項科學實驗，發現如果乙個人每天都處於鬱悶所帶來的負面情緒之中，體內的毒素分泌率比普通人要高出好幾倍。而中國古人說：

「笑一笑，十年少。」快樂能使人變得更年青。

也許每個人都希望自己成為乙個職場情緒的綠色環保者，但為什麼很多時候，更多人卻不知不覺之間，卻成為乙個職場環保情緒的破壞者呢？其實道理很簡單，就象在生活中我們都知道愛護環境是乙個公民的基本法則一樣，但破壞環境的習慣卻比比皆是，這很大一部分程度要先從檢視我們內心的一些思想觀念開始。

你可能根本把這些隨口而出的鬱悶沒有當回事

想說就說，這是大多數人的生物學衝動，管它是否對別人是否造成情緒流感？26歲的小潔就說：「這有什麼不對嗎？

有鬱悶了，當然就隨口說出來。如果別人不舒服，那是他的錯了，這種人不算是我的好朋友。」這類似於在馬路上想丟垃圾就丟垃圾——行為比起那種有可能繞乙個很大的圈才能找到垃圾桶丟垃圾，這當然暢快方便許多——不過，環境就這樣被破壞了。

很多人覺得自己的事情才是大事，自己的任何一點風吹草動最好在別人看來是十二級颱風，所以一定要嚷給全世界都知道。辦公室的文員林玲說：「女人天生就是應該被人疼啊，有點什麼事情還不應該讓別人都知道。

」你可能喜歡憤世嫉俗

乙個憤世嫉俗的人，總是覺得世界經常和自己過不去。牢騷滿腹，所以要尋求更多的理解和支援。廣告部業務經理丁浩就認為這個世界一切不公平極了。

他不會去想，**有真正絕對的公平可言？最重要的是，你只有行動起來，積極改變環境，讓它變得盡可能公平，而不是躺下來一味的詛咒和抱怨。